Линда Мадарас - Книга для девочек. Что происходит с моим телом

Если угри не удалить, секрет может засорить канал, а попавшие туда микробы вызовут воспаление. В результате появляются прыщи — красные капсулы, наполненные беловатым гноем. В тяжелых случаях нагноение прыщей приводит к возникновению угрей, называемых акне. Акне могут причинить много хлопот и оставляют после себя на коже углубления или шрамы.

Прыщи и угри чаще возникают у тех, кто от природы имеет жирный тип кожи. Именно это в сочетании с повышенной активностью сальных желез делает подростка предрасположенным к такого типа кожным заболеваниям. Если у тебя жирная кожа, не стоит огорчаться. Будучи источником проблем в подростковом возрасте, она станет преимуществом, когда ты станешь старше. У обладателей жирной кожи морщины образуются намного позже и их лицо дольше сохраняет молодость.

Угри часто бывают наследственным заболеванием, поэтому если у твоих родителей были угри, весьма вероятно, что они появятся и у тебя. Многие врачи считают, что употребление жирной пищи, шоколада, соленых орешков и чипсов ведет к возникновению угрей. Однако другие доктора не согласны с ними. Исследования показали, что количество съеденного шоколада никак не отражается на коже. Но если ты считаешь, что определенные продукты вызывают у тебя появление прыщей, лучше избегай их.

Стресс — также фактор риска для кожи. Многие подростки замечают, что перед каким-то важным событием — танцами, праздником, матчем — из-за которого они сильно нервничали, кожа покрывается множеством прыщей.

Несмотря на то, что солнечные лучи благотворно действуют на кожу, подсушивая ее, они могут усугубить проблему. В жарком сухом климате солнечные лучи полезны. Но жаркий влажный климат ухудшает состояние угреватой кожи. Некоторые подростки сидят под ультрафиолетовой лампой в надежде высушить свои угри и/или загореть. Едва ли это стоит делать. Во-первых, если ты просидишь под ней всего одну минуту свыше рекомендованного времени, ты рискуешь сильно обгореть. Поэтому, пользуясь ультрафиолетовой лампой, внимательно выполняй инструкции. Во-вторых, у тех, кто много времени провел на солнце или под ультрафиолетовыми лампами, раньше появляются морщины. Наконец, чрезмерное пребывание на солнце увеличивает риск заболеть в зрелом возрасте раком кожи. Поэтому лучше не злоупотреблять солнечными ваннами.

Угри и прыщи чаще всего возникают в возрасте между 14 и 17 годами. Одних подростков угри беспокоят всего год или два. Затем их сальные железы приходят в норму, кожа становится менее жирной, и угри или прыщи пропадают. Других эти проблемы мучают на протяжении всего подросткового возраста. У третьих не проходят до 20 лет.

Дети часто хотят узнать, как предупредить возникновение прыщей или вылечить угри. И хотя панацеи еще не придумали, кое-что мы можем предложить. Рекомендуется частое мытье волос, особенно жирных. Хотя бы раз в день мой жирные участки кожи — лицо, шею, плечи, спину и верхнюю часть груди. При мытье удаляется жир с поверхности кожи, и открываются поры. Мойся теплой водой, которая способствует открытию пор, а ополаскивайся прохладной, чтобы поры снова закрылись. После мытья протри жирную кожу ватным тампоном, смоченным каким-нибудь вяжущим средством на спирту, что поможет удалить с кожи оставшийся жир и грязь. Но будь осторожна, спирт может удалить слишком много жира и излишне высушить кожу. Более мягкое действие имеет тоник для жирной кожи.

Если у тебя очень жирная кожа, умывайся два-три раза в день обычным или специальным антибактериальным мылом (типа Safeguard). Его тебе могут подобрать в аптеке. Если у тебя прыщи на спине, принимай душ 1–2 раза в день с использованием антибактериального мыла и три спину специальной щеткой.

Если у тебя черные угри, тебе поможет специальное мыло (например, ОХУ) или косметическое очищающее средство. Абразивное средство, содержащееся в специальном мыле от угрей, открывает поры и способствует удалению черных угрей. Но будь осторожна, это мыло может вызвать раздражение кожи. Не пользуйся им чаще, чем рекомендовано в инструкции. Кроме того, подросткам с темной кожей следует избегать абразивных средств, так как они могут оставлять более светлые или темные участки.

Но не всегда достаточно мытья, даже антибактериальным мылом или абразивными средствами, чтобы предупредить появление прыщей и угрей. Иногда небольшие угри можно убрать с помощью лечебных противоугревых лосьонов и кремов, которые продаются без рецепта. Если описанные средства и систематические водные процедуры тебе не помогают, попроси у своего лечащего врача направление к дерматологу, врачу, который специализируется на кожных заболеваниях.

Очень часто родители говорят: «Твоя кожа выглядит не так плохо» или «Не обращай внимания, вырастешь — пройдет». Но если ты не пожалеешь времени на то, чтобы объяснить своим родителям, насколько сильно тебе мешают кожные проблемы, они наверняка прислушаются к твоим словам.

Чем тебе может помочь дерматолог? Все зависит от конкретного случая. Если у тебя черные угри, врач может применить специальный прибор для удаления черных угрей. Прибор оказывает давление на кожу и заставляет угри выскакивать из пор, таким образом открывая каналы. На местах вокруг угрей может некоторое время держаться покраснение, но, в отличие от удаления угрей пальцами, прибор для удаления угрей не оставляет шрамов. Никогда не следует выдавливать угри или прыщи, потому что у тебя после этого навсегда останутся шрамы или углубления на коже.

Дерматолог может выписать более эффективные медикаменты, чем те, что продаются без рецепта. Например, антибиотик, убивающий микробов в закупоренных порах и снижающий количество секрета, вырабатываемого сальными железами. С некоторыми подростками лекарства творят чудеса и полностью излечивает у них угри. Однако принимать эти лекарства следует только под наблюдением врача, потому что у некоторых людей они вызывают побочные эффекты (например, расстройство желудка). Врач может назначить и другие виды лечения, поэтому, если ты серьезно обеспокоена кожными проблемами, обязательно пойди к дерматологу.

У некоторых подростков на коже появляются линии пурпурного или белого цвета — стрии. Это бывает редко, но все же случается. Они возникают из-за того, что кожа сильно растягивается из-за быстрого роста и теряет свою эластичность. Другими причинами, вызывающими появление стрий, могут быть резкое изменение веса, беременность, излишняя полнота. С возрастом эти отметины бледнеют и становятся менее заметными. Существуют специальные косметические средства для лечения и предотвращения стрий, но о применении их лучше посоветоваться с врачом-косметологом. Хорошая профилактика стрий — ежедневная гимнастика с большим количеством не силовых, а растягивающих упражнений и контрастный душ, так как все это увеличивает эластичность и упругость кожи.