Елена Бровкина - Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча

И так будет с любой картой, какую бы она не вытащила- она повсюду увидит вариант связанный с отдыхом и успокоением.

Появление данной мысли будет сопровождаться ох-реакцией. Практически никакого сопротивления не будет -не станешь же самому себе сопротивляться (хотя, конечно, и подобное случается, но про это позже).

Профит! Человек уходит от вас с полным пониманием решения своей проблемы (инсайт) и с позитивным внутренним состоянием. Конечно, не постоянно клиент будет видеть в карте-ответе такое решение, которое предполагали вы. Этого и не нужно.

Вы не должны направлять клиента к тому, что считаете правильным, что-то навязывать ему. Вы – другое существо, у него всё может быть совершенно по-другому.

Пациент вполне может увидеть на картах решение, о котором вы и не подразумевали, но это решение порождено его психикой и оно на самом деле ведёт его к облегчению страдания. К примеру, на метафорические карты из примера выше, та же клиентка может выдать совершенно другие решения:

– Мне необходимо расстаться с мужем и снять со своей шеи детей, выпустить их на свободу как на карте пастух своих овец. Дети уже совершеннолетние, им пришла пора взяться за ум. С супругом мы родные люди, но наше общение уже давно похоже на отношения сестры и брата. Я в последнее время раздражена и он не доволен. Отпустив их я смогу заняться любимым делом, сконцентрироваться и больше не буду такой дёрганой.

– Супруг всегда был ведомый. Я впереди со знаменем, а он там где-то сзади телепается. Наскучило пробивать ему дорогу. Если не захочет стать рядом, как эти солдаты, то и пускай идёт своей дорогой. Я устала нести знамя за нас обоих.

– В этом году мои дети заканчивают институт. Мне не нужно будет им так помогать. Потерплю до отпуска и попрошу их съехать, так как с ними нервная обстановка. Они выросли и им пора уже начинать свою жизнь. И мне пора уже немного для себя пожить. У меня весьма интересная работа, предложения о сотрудничестве приходят со всей Европы. Я никуда не езжу, а пора бы уже приступить.

Имеет право клиентка на подобное истолкование карт? Конечно да. Специалист не должен навязывать своего видения, свой материал. Решение обязано самозародиться в психике клиента.

И, что важно – это будет его личная мысль, порождённая его природой, находящаяся в полном согласии с его существом, а следовательно никакого сопротивления не возникнет.

Решение, возникнувшее таким образом не вызывает сопротивления. Оно уже принято клиентом, так как он сам высказал его.

Вам не нужно его убеждать, спорить, бороться с ним. Практически, роль психолога при работе с метафорическими картами пассивна – он не обучает, не советует, он просто присутствует рядом с клиентом, помогая ему установить разговор с собственной психикой и в этом диалоге найти лучшее решение для возникшей проблемы.

При такой работе сопротивление в принципе не возникает.

Решения проблем самозарождаются в сознании пациента как его собственные идеи. Эти идеи сопровождаются ох-реакцией и ощущением инсайта.

Далее необходимо будет превратить это решение в намерение, проработать этапы его внедрения, найти обстоятельства, которые могут воспрепятствовать, помочь – всё это дело техники.

Главное сделано – найдено решение, совершенно устраивающее клиента.

Коррекция с помощью техники Вопрос – Ответ (вслепую)

Цель:корректировка проблем клиента, внесение ясности в его ситуацию и изменение внутреннего состояния в контексте проблемы на наиболее позитивное.

Техника выполнения:попросите клиента сконцентрироваться на метафорической карте, описывающей один из аспектов проблемы, для которого он желал бы понять что ему делать.

Затем просите его взять вслепую карту, на которой он увидит решение этой ситуации. Решение озвучивается вслух, а карта-решение прикрывает карту-проблему. И так для абсолютно всех карт, описывающих проблему.

Пример техники:

Представим, что к Вам пришел клиент на прием. Только что мы познакомились при помощью техники Искренний разговор о себе. В процессе он интуитивно понял как работать с метафорическими картами.

Затем он рассказал вам о своей проблеме сперва своими словами, а потом с помощью техники Искренний разговор о проблеме. Диагностика произошла, вы понимаете, что у него депрессия и дисфория вследствие невроза горя после разрыва привязанности с любимой женщиной. Злость на неё.

Теперь пришло время коррекции. На столе всё ещё лежат метафорические карты, при помощи которых он рассказывал о своей проблеме:

Он только что расстался со своей девушкой – змеей. Она не тёплая, не привязчивая, не эмпатичная. Душевно мне с ней было холодно. Ну расстались и расстались, но она забеременела. И сейчас я ничего не знаю о ребёнке. Она обрубила все наши контакты.

Он чувствует себя – тоскливым какой-то железнодорожный мост, всё чёрное, прокопчённое, постоянная печаль. Но время от времени я прорываюсь из данного состояния туда, где радуга, мне делается хорошо, когда я общаюсь с друзьями, делаю что-то по работе, гляжу любимое кино, на тренировках. Но потом вновь собираются тучи и заслоняют радугу – я вновь в каком-то тусклом, неуютном, унылом месте, вроде огромной железнодорожной развязки.

Она технарь, экстраверт – вся такая снаружи, целиком лишена саморефлексии, совершенно не понимает эмоций и не способна ими управлять. Инженер-электротехник. А у меня наоборот. Даже помирившись мы, наверное, не найдём общего языка, хотя ради ребёнка я бы очень старался. Но она стараться точно не будет.

Как то так произошло, что я совершенно не представляю для неё никакой ценности. У неё совершенно другие интересы, ценности, всё другое. Как будто с разных планет. Я вообще ничего не могу сделать для того чтобы как-то возобновить отношения – всё оказывается не в кассу, ей ничего не нравится.

Я всё ещё пробую её спасать, лезу такой отважный в её душу с фонарём типо гляди, сколько здесь гнева и ненависти – это же неправильно. Тебе так хорошо будет без этого». А она просто змея. Для неё это нормально. Ненависть к бывшим – это для неё стандартный итог отношений. Не всем нужно тёплое отношение. Некоторые гниют от тепла.