Роман Киричек - Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке

Тут можно читать онлайн Роман Киричек - Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Руководства. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    978-5-4474-3033-7
  • Рейтинг:
    3.56/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Роман Киричек - Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке краткое содержание

Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке - описание и краткое содержание, автор Роман Киричек, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Материал данной работы разрабатывался как полностью ориентированный на подготовку спортсменов, способных к ведению поединка исключительно на основе перехвата инициативы и последующего силового доминирования на основе техники «ирими», а также проведения упреждающих атак. Тема рассмотрена с различных точек зрения – анатомии, физиологии, психологии, биомеханики, физики.

Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Роман Киричек
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

6.2. Приемы контратак от ударов руками и ногами

Один из основополагающих принципов каратэ гласит – «В КАРАТЭ НЕ НАПАДАЮТ ПЕРВЫМ, В КАРАТЭ ПЕРВЫМ БЬЮТ». Некоторые из описанных ниже техник используют уход из плоскости удара и заход за спину противника с одновременным нанесением ударов кулаком. В таких техниках часто используется ударная техника кикэнтай и исключительно по болевым точкам, а также техника « меотоде» – одновременное использование обеих рук для атаки и защиты. Это выражение переводится романтично как «муж и жена». Образно внешняя рука – это муж, самурай, который идет на войну, а внутренняя рука – жена, которая сидит дома и смотрит за хозяйством. Меотоде служит для правильного использования концепции единства защиты и атаки, когда вы защищаетесь атакуя и атакуете защищаясь.

Техника, представленная ниже является яркой демонстрацией применения ирими на практике. Ирими часто используется в стилевом каратэ – годзю-рю, вадо-рю, ашихара каратэ, а также в айкидо и является довольно мощным средством нейтрализации противника. Кроме того, она отвечает основополагающему принципу каратэ – «не нападать, а битьпервым».

Ниже рассматривается всего несколько контратакующих техник против наиболее применяемых в кумитэ атак, как пример контратакующего поведения. Данные технические действия стоит рассматривать всего лишь как куст приемов, на основе которых можно строить различные комбинации и проводить технические действия, в зависимости от конкретной текущей ситуации и замысла боя. В действительности, технические действия могут быть совершенно разными, в зависимости от личных предпочтений и стиля. Главное – это соблюдение основополагающих принципов – сближение и встречная контратака, использование атаки противника для перехвата инициативы и проведения собственной.

Пример 1. Противник наносит прямой удар в живот (чудан цки).

Тори принимает атакующую конечность противника (кисть, предплечье) на внутреннюю сторону своей кисти или пальцев, с зашагиванием вперед, на внешнюю сторону от атакующего и одновременно наносит удар внешней стороной предплечья другой руки по бицепсу уке (точки дзюдзиро, дзяккин) или локтем в голову (Рис. 28).

Рис 28 Пример 2 Противник наносит прямой удар в грудь дзёдан цки Тори - фото 38

Рис. 28

Пример 2. Противник наносит прямой удар в грудь (дзёдан цки).

Тори резко приседая вниз наносит удар кулаком по бедру впередистоящей ноге уке или в низ живота (пах) (Рис. 29). Данный прием можно производить также и от кругового удара ногой маваши-гери.

Рис 29 Пример 3 Противник наносит прямой удар в грудь дзёдан цки Тори - фото 39

Рис. 29

Пример 3. Противник наносит прямой удар в грудь (дзёдан цки).

Тори принимает атакующую конечность противника (кисть, предплечье) на внутреннюю сторону своей кисти или пальцев, одновременно шагая вперед ногой на внешнюю сторону бьющей руки уке, и одновременно наносит удар кулаком в грудь (по бицепсу, месту соприкосновения дельтовидной мышцы и бицепса, плечевой ямке). При этом, бьющая рука двигается в сагиттальной плоскости, параллельно телу по дуговой траектории – снизу вверх и сразу вниз (через бьющую руку), что создает у противника эффект неожиданности и вводит его в состояние ступора (остановку ума). Затем, другой рукой на реверсе наносится удар по трицепсу (лопатке, верхней части спины или точкам ба-ляо) с разворотом корпуса в другую сторону, после чего на подъеме выполняется удар передней ногой по голени (или подсекающее движение для опрокидывания противника) (Рис. 30, 31).

В случае удачного проведения данной контратаки рука (и нога) противника теряют подвижность, и любое движение ими причинит противнику сильную боль, что делает невозможным дальнейшее продолжение им боя или серьезно ограничивают его возможности в кумитэ. Данную технику можно применять как на правую, так и левую руку противника, а также для проведения упреждающей атаки при обнаружении кё противника.

В прикладном исполнении удар наносится пальцем в надключичную ямку, что может привести к повреждению артерии или кулаком по ключице, что приведет к ее повреждению и, возможно, летальному исходу. Второй вариант – осуществляется зашаг за спину противника с контролем его головы руками и ударом коленом в затылок. Третий вариант – удар в горло или нос, с последующим зашагом за спину и выполнением соответствующих действий. Такое исполнение также может привести к летальному исходу (Рис. 32).

Рис 30 Рис 31 Рис 32 Пример 4 Противник - фото 40

Рис. 30

Рис 31 Рис 32 Пример 4 Противник наносит прямой удар ногой в живот Тори - фото 41

Рис. 31

Рис 32 Пример 4 Противник наносит прямой удар ногой в живот Тори выполняет - фото 42

Рис. 32

Пример 4. Противник наносит прямой удар ногой в живот.

Тори выполняет отводящий круговой блок одноименной ногой. Движение ноги осуществляется круговым движением снаружи внутрь с подворачиванием таза и снизу вверх изнутри наружу вниз с опусканием ноги обратно на пол. Такое движение приводит к закручиванию противника вокруг своей оси и разворотом его по отношению к тори на 180 градусов. Затем, тори обозначает добивание противника ударом кулака в затылок или наносит удар в спину.

В прикладном исполнении рукой производится захват головы противника с опрокидыванием его затылком на колено другой ноги. Это может привести к болевому шоку и дезориентации противника в пространстве, потере сознания или летальному исходу (разрыву спинного мозга), затем наступающий удар в горло или грудь.

Пример 5. Противник наносит прямой удар (правой) ногой в живот.

Первый вариант.

Тори разворачивает бедра, одновременно подшагивая передней ногой в сторону уке. Атакующая нога встречается на кисть дальней руки или предплечья. Таким образом, удар уводится с траектории попадания, в результате чего уке вынужден находиться в неустойчивом положении. Тори наносит удар предплечьем (локтем) по бедру уке. Далее, наступающий удар передней ногой в подколенный сгиб позволит сбить уке с ног, после чего можно обозначить его добивание. Данный прием можно применять также и против удара йоко-гери (Рис. 33).

Второй вариант.

Тори зашагивает на внешнюю сторону от уке ближе к его голове, сбивая атакующую ногу в сторону, и наносит другой рукой удар по точкам ба-ляо (Рис. 34).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Роман Киричек читать все книги автора по порядку

Роман Киричек - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке отзывы


Отзывы читателей о книге Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке, автор: Роман Киричек. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x