Артем Патрикеев - Сексуальное здоровье человека

Выполняя это упражнение, вы можете описывать бедрами круги, полукруги, восьмерки. Если посмотреть на это упражнение с энергетической точки зрения, то полезнее всего выписывать восьмерки, потому что они снимают всевозможные «блоки», мышечные зажимы (напряжения) и освобождают энергию, в том числе и сексуальную.

Китаянки используют весьма интересные упражнения – они тренируются с помощью отполированных каменных «яиц» из вулканических материалов (обсидиана или нефрита). Такие или похожие «яйца» или шарики вполне можно найти в магазинах, особенно в восточных.

Камень должен быть чуть меньше куриного. В нем проделывают (высверливают) дырочку. Это для того, чтобы можно было подвешивать груз. Задача состоит в следующем – нужно удерживать каменное яйцо внутри влагалища за счет работы разных мышц на разной высоте.

Три каменных яйца разного размера с нитью используют для развития мышц входа, стенок и сводов влагалища. Когда используются камни разного размера, веса и даже формы, то это позволяет использовать их как для пассивных тренировок (носим камни в вагине в течение дня), так и для активных – тренировка «волны» вагиной, «выстрелы» и другие варианты.

Заниматься можно так же и с вагинальными шариками. К сожалению, как с ними заниматься, знают немногие. Хотя это почти те же упражнения, что и с нефритовыми яйцами.

Что можно делать: два шарика, которые связанны между собой, необходимо носить в течение дня. Хорошо, если получается не просто их носить (удерживать в себе), но и удается стучать ими друг о друга или даже переворачивать внутри себя. Также, как уже было сказано выше, к шарику можно привязывать груз и удерживать его.

Главным недостатком использования шариков и яиц является невозможность проследить с помощью зрения за процессом обучения. Работаем только на чувствах, особенно мышечных. Из-за чего трудно отследить насколько правильно и качественно выполняются задания.

Появилась тантрическая любовь очень давно. Из найденных материалов самыми ранними оказались учения Шивы, который, если верить истории, жил около пяти тысяч лет назад. В основном у него прописаны различные способы медитации, но некоторые способы как раз и связаны с любовью и сексом. Суть тантрической любви заключается том, чтобы развить гармоничный союз мужского и женского начала, которое, собственно, есть в каждом из нас. В древней Индии даже существовали специальные школы, обучающие тантре. Если судить по ранним источникам, то существовало довольно большое количество мастеров тантры, причем каждый из них понимал суть тантры по-своему. Религией тантра не стала (по большей части из-за своей разобщенности восприятия). Существует два основных течения: одна использует медитацию на смерть, другая на секс. А вот все остальные течения уже вытекают из них.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.