Оттоман Зар-Адушт Ханиш - Йога для укрепления спины и суставов [Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан]

Мир, украшенный светозарными днями,

Мир непостижимый и неописуемый.

И покой этот сильнее бури,

Этот Мир могущественнее меча,

Ибо Любовь – высшее среди качеств,

а Дыхание – высшая среди вещей.

Да наступит царство Твое, о сладостный час Мира,

Ибо в Тебе пребывает Абсолютное Счастье.

Да будет так.

И Благо всему сущему.

Можно еще много говорить об употреблении мяса. В последние годы эта тема оживленно обсуждается в различных кругах. Однако большинство наших учеников – особенно те, которые старательно следуют наставлениям, сосредоточивают ум на дыхании жизни и пользуются здравым смыслом, – благодаря своему опыту уже нашли правильное решение проблемы. Действительно, любой непредвзятый человек с подлинно научным складом ума придет к заключению, что мясоедение является преступлением, преградой на пути нашего развития. На это указывают этика, наука, философия и религия. И все же, хотя бы ради удовлетворения критиков, мы разберем одну из причин, побудивших научную общественность одобрить поедание трупов животных. Как выяснилось, некоторые компоненты мяса оказывают стимулирующее действие на человеческий организм. Конечно, животные ткани близки по структуре и составу к нашим. Растительная пища, попав к нам в желудок, требует более глубокой переработки, прежде чем ее составные части смогут включиться в наши клетки; зерновые, бобовые, орехи и фрукты усваиваются сравнительно медленно. Мясо же, в частности, содержит альбумины, которые сразу поступают в кровь и стимулируют работу сердца – подобный эффект дают, например, хлористый натрий (поваренная соль) и алкоголь. Вот почему люди, питающиеся мясом, могут быть очень бодрыми и живыми, но, израсходовав его энергию, быстро теряют силы и падают духом. Выпив спиртного, человек некоторое время энергично работает, но вскоре ему требуется новая порция «горючего». Однако если вы не отравляете свой организм искусственными стимуляторами и питаетесь действительно здоровыми продуктами, тогда вы работаете спокойно, внимательно, усердно и в конце концов добиваетесь лучших результатов.

Хорошо ли переваривается мясо? Да, если оно сырое или полусырое. Жидкие компоненты, «соки», усваиваются организмом почти сразу, но они не являются пластическими веществами, не идут на построение тканей. Такие компоненты хотя и стимулируют жизнедеятельность, но дают лишь кратковременный эффект и реально не укрепляют организм. В желудке еще остается волокнистая субстанция, однако она усваивается уже гораздо хуже и в основном подлежит гниению, а не перевариванию. Мясные волокна накапливаются в организме, если у него не хватает сил избавиться от этой «мертвой материи».

Подчеркнем еще раз: необходимо различать два процесса – переваривание и гниение. Первое положительно и связано с созиданием; второе отрицательно и имеет разрушительную природу. Мясная пища отравляет организм, служит источником различных видов инфекции и способствует развитию паразитов. Пищеварительной системе требуется много времени, чтобы разложить компоненты углеводистых продуктов, таких как злаки, но при этом каждый элемент направляется по своему назначению, что в конечном счете ведет к успешному обновлению тканей и развитию функций мозга. Позавтракав одним мясом, человек снова чувствует голод задолго до обеденного времени. Вы, вероятно, знаете это по собственному опыту.

Происходят странные вещи: человек, как будто вполне разумный, с завтрака до обеда и с обеда до ужина думает только о еде. Едва покончив с ужином, он начинает соображать, чем бы подкрепиться завтра утром! Многие знают по своему опыту: если завтрак был скудным и в основном состоял из мяса, мы не можем дождаться обеденного часа, спешим домой как на пожар, «умираем от голода». Очевидно, мясо не насыщает. Оно, правда, поддерживает активность кишечника, но лишь потому, что организм стремится как можно скорее избавиться от «мертвой материи», и когда желудок пустеет, снова появляется «волчий аппетит». Поэтому люди полагают, что надо принимать пищу в течение всего дня. Это все равно что съедать свой хлеб на корню.

Вы удивляетесь, почему вам не хватает семидесяти пяти экю в месяц, повышаете свой доход до ста, ста пятидесяти и еще больше – с тем же результатом. Получается даже еще хуже, вы заболеваете и уже не можете работать. Остается лишь сетовать на социальное неравенство, осуждать привилегии и т. д.

Задумайтесь: возможно, сейчас вы зарабатываете три экю в день, а что будет через год? Весьма вероятно, что дела пойдут хуже. Когда доход падает до двух с половиной экю, вы жалуетесь и грозите бросить работу, но какой смысл? Пройдет неделя, и голод заставит вас поскорее найти новое место; вы согласитесь получать уже не два с половиной, а только два экю в день. Ничего удивительного: наступают трудные времена. Два экю в день, потом полтора и одно – однако жизнь продолжается.

Вы до сих пор пренебрегали разумной экономией, и потому сама Мать-Природа, справедливая и сострадательная, приходит на помощь. Она урежет ваш паек, так что вы окажетесь перед выбором: либо умеренность и бережливость, либо всевозможные бедствия и унижения. Жестоко? Да, но что посеешь, то и пожнешь. Вы не внимали голосу разума, не желали раскаяться, пока было время. Вы гонялись за курицей, которая несет золотые яйца, но она вам не принадлежала. Хотите свободы и независимости – научитесь твердо стоять на собственных ногах, никто не будет вас поддерживать.

Большая часть людей на Земле не ест мяса и отличается отменным здоровьем. Самые сильные, самые выносливые представители рода человеческого – вегетарианцы. Однако в европейских странах вегетарианство обречено на неудачу, поскольку европейцы привыкли пренебрегать естественными законами; например, не понимают, как важно удовлетворять потребности организма в разнообразных питательных веществах. Исключение из рациона мяса само по себе не предохраняет нас от болезней, трезвость не спасает от безумия, а воздержание от чая и кофе – от бессонницы. Вегетарианец может быть больным и несчастным, подобно тому как христианин может позариться на чужое добро: он и не хочет воровать, но по слабости натуры поддается соблазну. Если вы будете набивать желудок картошкой с мучной подливкой, а на десерт пить кофе с булочками, вам грозит ревматизм – точно так же как и любителю жирной свинины.

Самым важным компонентом питания для человека белой расы является цельная пшеница. Любой пищевой рацион нужно составлять в соответствии с этим образцом. Поистине, пшеница – настоящая манна небесная. Она содержит все необходимое – альбумины, фосфаты, углеводы и пр. – в пропорциях, наиболее благоприятных для усвоения нашими клетками. Для каждой твари на Земле есть своя пища: травы, семена, фрукты, бобовые и т. д.