Татьяна Сакара - Энергии нового времени. Как управлять реальностью

Края энергетической оболочки должны быть плотными и ровными. У многих людей они часто истончены по всей поверхности или в определенных местах. В ней даже могут быть вмятины или дыры, и через них утекает ваша энергия, поэтому-то у вас часто не хватает сил, даже если вы регулярно наполняетесь энергией.

Также в энергетической оболочке, как и в физическом теле, могут быть уплотнения – энергетические блоки – это запертая энергия, которая мешает нормальной циркуляции энергии в вашем теле.

От вашей оболочки не должно быть никаких ниточек, шлангов, канатов к другим людям. Это энергетические привязки, по которым тоже идет отток вашей энергии.

Энергетическая оболочка должна быть чистая и прозрачная. Если это не так, то ее нужно очищать.

ТЕСТИРОВАНИЕ СВОЕЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ОБОЛОЧКИ

Пройдитесь руками, как мы говорили выше, со всех сторон по вашей энергетической оболочке и протестируйте:

• на одинаковом ли расстоянии она находится со всех сторон вашего тела и над головой;

• ровные ли у нее края: нет ли в оболочке выпуклостей, вмятин;

• плотные ли края со всех сторон;

• нет ли каких-то уплотнений в вашем энергетическом поле;

• не отходят ли от вашей оболочки ниточки-веревки-канаты-шланги к другим людям;

• посмотрите мысленным взором, чистая, прозрачная ли ваша оболочка или там есть какие-то вкрапления, грязь и прочее.

Что получилось?

Если обнаружили, что что-то нет так, не расстраивайтесь.

Здорово, что вы сейчас начали этим заниматься. Все это можно исправить!

Практика очищения энергетической оболочки

В идеале это нужно делать хотя бы раз в день, чтобы поддерживать чистоту вашей энергетической оболочки. Ведь, если она будет чистой, то и чужая грязь негативных эмоций на нее не налипнет, а скатится как с гуся вода. Ваша чистая энергетическая оболочка – отличная защита от негатива.

Для начала сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов и настройтесь на себя.

Закройте глаза и мысленном взором посмотрите на свою энергетическую оболочку. Если она мутная или грязная, это значит, что ваши негативные эмоции осели на ней и загрязняют ее.

Мысленно возьмите ведро с мыльной водой, тряпку и начните смывать эту грязь.

Первый раз это может занять много времени, так как раньше вы этого не делали, но потом процесс ускорится. Проявите фантазию. Если не смывается, возможно, вам понадобится щетка, или шланг с сильной струей воды, или другие подручные средства. Доверьтесь себе – вы сами будете знать, что нужно сделать.

Снаружи помыли. А как быть, если грязь внутри?

Здесь можно представить, что внутри вашей оболочки все горит приятным фиолетовым пламенем. Фиолетовый цвет замечательно очищает. Включайте фиолетовое пламя буквально на минуту.

Также можно применять эту практику в качестве скорой помощи, когда чувствуете, что нацепляли негатива извне или вас переполняет негатив.

И самое простое: когда принимаете душ, то представляйте, как весь негатив с вас стекает вместе с водой. Холодная вода тоже отлично снимает негатив. Контрастный душ – великолепно! Еще и для здоровья полезно.

Внедрите эти простые техники в свою жизнь и наблюдайте за тем, какие положительные изменения будут происходить в вашем состоянии. Традиционно напоминаю, что здесь, как и в любом деле, важна регулярность.

ВЫРАВНИВАЕМ КРАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ОБОЛОЧКИ

В норме у вашей энергетической оболочки должны быть ровные и плотные края, без выпуклостей, вмятин и уплотнений. Если во время теста вы выяснили, что это не так, это легко откорректировать.

Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, настройтесь.

Ощутите края своей оболочки. Увидьте мысленным взором (не со стороны себя, а именно внутри своей оболочки) или руками прощупайте все границы.

Если оболочка не на расстоянии вытянутой руки от вашего тела, то растяните ее мысленно.

Теперь снова проверьте края, чтобы они были равномерно плотные.

Есть универсальный инструмент – свет, энергия света. Если где-то истончение, то «заливайте» светом, представляя, как световой поток идет на это место.

Так же закрывайте и вмятины – заполняйте их светом.

Если есть какие-то выпуклости, то растворяйте их в свете.

Кстати, изнутри всю оболочку тоже полезно заполнять светом, чтобы было прекрасное самочувствие и настроение.

Еще один небольшой секрет: если хотите остаться незаметными или чтобы ваши мысли и намерения другие люди не считали, заполните свой энергетический кокон белым светом.

Заземление

Еще один очень важный элемент в работе с энергиями – заземление. Обязательно все энергетические практики начинайте и завершайте заземлением. Особенно, если во время практик вы начинаете зевать, чувствуете распирание, тошноту или у вас начинает болеть голова. Это признаки перегруза энергией. Заземление помогает вывести лишнюю энергию и нормализовать состояние.

Для чего еще нужно заземляться:

1. Заземление необходимо тем, кому свойственно «улетать» в свои идеи, мысли, кто витает в духовных сферах и часто теряет связь с реальностью.

2. Для того чтобы тело свободно проводило энергию по энергетическим каналам из космоса в землю и обратно.

3. Заземляясь, соединяясь с планетой Земля, не только вы дарите ей энергию, которую получаете из космоса, но и она питает вас, наполняя силой.

4. Заземление помогает ощутить ясность ума и выровнять эмоции, центрироваться и сосредоточиться, хорошо фокусирует на текущих задачах.

5. Помогает от головокружения.

КАК ЗАЗЕМЛЯТЬСЯ

1. Самое простое – походить босиком по траве, по песку, по земле.

2. Протянуть мысленно энергетический шнур диаметром примерно 10–15 см (женщины из второй чакры – района матки, мужчины из первой чакры – района промежности) до центра Земли. Можете потом проверить, как он «прикрепился», – мысленно «подергать» его. И прислушайтесь после этого к своим ощущениям в теле – что изменилось.

3. Представить, как из ног у вас вырастают корни, разветвляются и все глубже погружаются в землю, пока не дойдут до центра Земли и там не закрепятся.

4. Любые физические упражнения возвращают нас в тело, помогают фокусироваться на нем, заземлять энергию.

5. Танцы.

6. Массаж. Помогает еще и с застоями энергии справиться, помимо заземления. Самое простое: потрите ладони и разотрите все тело. Пройдитесь снизу вверх – от ступней до головы.

Часто болит голова? Это говорит о застое энергии в верхней части тела. Тогда лучше энергию спускать по телу сверху вниз.

7. Похлопывание или простукивание тела. Включает циркуляцию энергии и освобождает от энергетических застоев.