Сабина Виттман - Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа

Вне зависимости от возраста женщина, которая привнесла драгоценный камень в самосознание и погрузилась в универсальные качества женственности, озарит любое помещение, в которое войдет. Такая женщина проявит новую женственность в мире, объединяющем мифы, прославляющие вселенское женское начало, и свободу, достигнутую женщинами в современном западном обществе.

Мы называем ее новой женщиной, что исцелила себя и является маяком света и любви, – сияющей женщиной.

Выполнив мудру драгоценного камня, вы сделали первый шаг. Следующим шагом будет преодоление страха, который блокирует доступ к энергетическому полю. Вы сделаете это, выполняя мудру бесстрашия. После этого вы выполните мудру принятия себя, чтобы принять себя такой, какая вы есть в настоящий момент.

Как только предпримете эти шаги, все, что нужно будет сделать, – это использовать то, чему вы научитесь в следующих главах, чтобы исцелить тело, душу и дух.

Будьте уверены: освоив сначала внутренние перемены, вы высвободите всю необходимую силу, энергию и творческий потенциал и сможете выражать их свободно.

Чтобы выполнить мудру бесстрашия, займите удобное положение и выпрямитесь. Затем поднесите язык к верхнему нёбу и сдвиньте его назад, пока твердое нёбо не начнет изгибаться и смягчаться. Как только язык займет это положение, соедините стопы, чтобы они соприкоснулись друг с другом. Затем сведите указательные пальцы так, чтобы их кончики касались друг друга.

После того как они соприкоснулись, соедините кончики больших и средних пальцев. Держите кончики указательных пальцев над кончиками больших и средних пальцев. Затем соедините кончики безымянных пальцев и кончики мизинцев.

Рисунок 2. Мудра бесстрашия

Практикуйте мудру в течение 10 минут. Затем расслабьте пальцы и верните язык и ступни в нормальное положение.

Вы можете использовать эту мудру как часть обычного распорядка энергетической работы или всякий раз, когда привязанность к ограничивающим убеждениям или созданным человеком архетипам вызывает страх и мешает свободно излучать энергию универсальных качеств. Повторяйте упражнение по мере необходимости.

Мудра принятия себя поможет принять себя, даже когда вы оказались в ловушке ограничивающих убеждений или другие люди заставляют отказаться от главных ценностей, чтобы удовлетворить их потребности.

Рисунок 3. Мудра принятия себя

Чтобы выполнить мудру, займите удобное положение и выпрямитесь. Затем поднесите язык к верхнему нёбу и сдвиньте его назад, пока твердое нёбо не начнет изгибаться и смягчаться. Касайтесь кончиком языка верхнего нёба, пока соединяете стопы. Затем соедините бугры Венеры и кончики больших пальцев. Проведите указательным пальцем правой руки над указательным пальцем левой руки так, чтобы кончик правого пальца опирался на второй сустав левого пальца. Средние пальцы расположите вместе, чтобы их кончики соприкасались. Как только они соприкоснутся, соедините наружные стороны безымянных пальцев от первого до второго сустава. Затем сведите внутреннюю часть мизинцев от кончиков до первых суставов.

Практикуйте мудру в течение 10 минут. Затем расслабьте пальцы и верните язык и ступни в нормальное положение. Повторяйте упражнение по мере необходимости.

Регулярно практикуя мудру принятия себя, вы сможете принять себя такой, какая вы есть в настоящий момент, и приблизитесь на шаг ближе к тому, чтобы стать сияющей женщиной.

Как и у любой женщины, у вас есть огромное количество женской энергии, которая дремлет внутри. Процесс исцеления начинается с того момента, когда вы принимаете универсальные качества женственности и освобождаете эту энергию, чтобы она свободно излучалась через энергетическое поле и физическое тело. Вы сделаете это, выполнив мудру драгоценного камня.

Практикуя мудру бесстрашия для изгнания страха, вы высвободите еще больше энергии. А выполнив мудру принятия себя, вы начнете процесс, который шаг за шагом приблизит к достижению личных и духовных целей. В следующей главе вы научитесь восстанавливать центр силы в физическом теле и тонком энергетическом поле, а также в подлинном разуме – подлинном средстве исцеления.

На заре цивилизации, когда начали появляться крупные поселения, женщины верили, что вселенское женское начало правит миром, а его сила и любовь навсегда сохранят баланс между мужчиной и женщиной. Они верили в это потому, что крепко держались за свой центр силы и доверяли мощи вселенского женского начала. Благодаря вере в себя их сила свободно излучала свет через тонкое энергетическое поле и физическое тело.

К сожалению, многие люди не полностью доверяют вселенскому женскому началу; а другие даже не знают, что имеют огромные нереализованные запасы женской энергии, дремлющей в их тонком энергетическом поле. В результате многие люди до сих пор не получают всех преимуществ женской энергии, что излучается через их тело, душу и дух.

Конечно, мысль о том, что человек может не доверять энергии, питающей его, может вызвать сомнения. Но подумайте: фактически все люди прожили много жизней. И наследие их предыдущих жизней наряду с искаженным отношением к собственной женской энергии укореняется в виде энергетических блоков в их энергетическом поле.

Представление о прошлых жизнях может показаться странным, если вы новичок в энергетическом целительстве. Но как межпространственное существо с душой, духом и поддерживающим их тонким энергетическим полем, вы участвуете в великом цикле жизни, смерти и перерождения.