Сабина Виттман - Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа

Хотя в конце каждой жизни вы сталкиваетесь с утратой физического тела, энергетические проводники, которые являются основой души и духа, продолжают жить дальше. В конце каждого цикла жизни, смерти и перерождения они воплощаются в новом физическом теле, предназначенном для перехода на следующий этап эволюционного пути. Этот процесс продолжается до тех пор, пока вы не достигнете состояния постоянного просветления. В таком положении вы полностью осознáете априорное состояние блаженства и выйдете за пределы цикла смерти и перерождения, а это значит, что больше не нужно будет воплощаться на Земле.

Яркий пример женщин, которые не доверяют собственной женской энергии и понапрасну страдают, можно найти в Северной Албании, в одном из самых странных и устойчивых социальных институтов в Европе. В этом горном регионе обитают так называемые «мужеженщины». Мужеженщины – это женщины, которые отвергли силу женственности и даже женскую идентичность. Эти женщины берут на себя роль кормильца большой семьи после ухода из жизни отца или старшего брата. По традиции, они берут на себя эту обязанность, чтобы защитить семью от ограбления или насилия. К сожалению, ради семьи мужеженщинам приходится жертвовать положением жены и матери. Такие женщины отказываются от своей женственности; они коротко стригут волосы, надевают мужскую одежду и до конца дней занимаются чисто мужской работой. Интересно отметить, что все соглашаются с этим очевидным обманом, даже женщины. В обычных условиях в обществе к мужеженщине относятся (как мужчины, так и женщины) не иначе как к мужчине.

Для тех, кто стремится к исцелению на самых глубоких уровнях, пример с мужеженщиной иллюстрирует важность доверия как к универсальным женским качествам, так и к себе. Отсутствие доверия может помешать найти свой центр силы. А без него будет сложно прибегать к энергетическому полю для исцеления и раскрытия всей потенциальной женской силы. Мечты воплощаются в физическую реальность, а желания сбываются, как только вы находите центр силы и живете в нем.

Доверие важно еще и по другим причинам. Именно уверенность в себе поддерживает энергичную и общительную личность. И именно вера в себя и вселенское женское начало позволят установить и поддерживать здоровые отношения с собой и другими людьми.

К счастью, даже если женщина не доверяет самой себе и женской энергетике, полностью воспрепятствовать универсальным качествам не всегда возможно. Женская энергия и вытекающие из нее универсальные качества могут проникнуть в сознание женщины и изменить его, когда она беременна, когда ее гормоны и усиленный поток женской энергии делают ее более светоносной. Женщина может преодолеть неверие в саму себя во время менструации или когда встречает любовь всей жизни. В начале таких бурных отношений женщина особенно часто понимает: чтобы угодить партнеру, невозможно совершенно не доверять универсальным женским качествам или отвергать их.

К сожалению, эти приливы энергии обычно носят временный характер. Но так не должно быть. С помощью следующих упражнений вы сможете превратить женскую энергию в неотъемлемую часть жизни и отношений. Первое упражнение – это мудра доверия. Если вы будете выполнять ее по 10 минут в день как минимум на протяжении 5 дней, то станете более восприимчивыми к собственной женской энергии. Так будет легче доверять себе и ценить силу, творческий потенциал и сияние, которые являются правом по рождению.

Чтобы выполнить мудру доверия, займите удобное положение и выпрямитесь. Расслабившись, поднесите кончик языка к верхней части ротовой полости. Затем сдвиньте его назад, пока верхнее нёбо не станет мягким. Затем соедините стопы. Потом сведите большие пальцы вместе так, чтобы они касались друг друга от кончиков до первого сустава. Соедините указательные пальцы так, чтобы они касались друг друга от кончиков до первого сустава. Ваши большие пальцы, как и указательные, должны образовать треугольник. Сведите три оставшихся пальца обеих рук вместе так, чтобы они соприкасались друг с другом от первого до второго сустава.

Рисунок 4. Мудра доверия

Удерживайте мудру 10 минут с закрытыми глазами. После этого расслабьтесь и порадуйтесь повышенному доверию, которое вы испытываете к себе, и женской энергии, что придает силы. При необходимости повторите упражнение.

Как только вы выполнили мудру доверия, можете восстановить свой центр силы: сначала в физическом теле, сосредоточиваясь на центре хара, а затем в тонком энергетическом поле, учась выполнять «стандартный метод». Хара расположена на четыре пальца ниже пупка и примерно на один дюйм (два с половиной сантиметра) вперед от позвоночника. В японском языке слово « хара » означает «живот». Хара также связана с другим японским словом – « танден ». Оно означает «поле эликсира» (Бронвен и Франс Стьен). Таким образом, хара может пониматься как место в физическом теле, где вы можете найти эликсир жизни. Это также место, где вы можете восстановить центр силы в физическом теле.

Многие западные люди не подозревают, как важна хара. Это одна из причин, почему так много людей испытывают нехватку жизненной силы и целительной энергии, которые им доступны. Это также объясняет, почему так много людей лишены равновесия внутри себя и почему они подвешены за точку чуть выше плеч и болтаются там, словно марионетки. Физическое тело, его поза и движения свидетельствуют о том, что человек не сделал хару частью повседневной жизни.

Такие проблемы, как неправильная осанка, хроническое мышечное напряжение (что препятствует потоку праны через энергетическое поле человека), зажатый и искривленный позвоночник, стесненные органы и плохое кровообращение, могут быть напрямую связаны с балансированием на уровне плеч, а не хары. Отсутствие сосредоточения на центре силы вызывает дополнительные проблемы. Это может привести к напряжению в суставах и связках. А оно способствует умственной и физической усталости и даже депрессии, что больше распространены у женщин, чем у мужчин.