Роберт Бертон - Самовоспоминание

Существует ли практический способ трансформировать негативность?

Внешнее учитывание по отношению к другому человеку может остановить негативность. Можно также задействовать двигательный центр или заняться чтением.

Что значит «подставить другую щеку»?

Принимая то, что в настоящем. Будда ел то, что попадало в его чашу. Если в нашу чашу выпало страдание, мы должны его трансформировать. Наша способность трансформировать негативные эмоции сильно зависит от состояния нашего главного аккумулятора. Если он истощился, наше мышление тоже истощено, так что порою нам приходится делать усилия в сильно уставшей машине.

Настоящие мужчины и женщины проглатывают негативные эмоции. Самовоспоминание – единственное, что не является пищей: оно должно съедать негативные эмоции.

Мы можем трансформировать негативность только тогда, когда понимаем, что выражая ее, мы не получаем ничего, а сопротивляясь ей, мы получаем все – все и вся.

Какой растратой оказались бы негативные эмоции для нас в конце нашей жизни: то, что мы использовали свое время таким образом. Когда мы отождествляемся со страданием и нам не удается его трансформировать, мы тратим скорбь впустую. Испытывать грусть по поводу шока – благородная эмоция, но есть и еще более высокий ответ – его трансформировать. Здесь заканчивается машина, и начинаемся мы.

Всю свою жизнь каждый из нас должен трансформировать страдание. Тяжело, когда уходит столько друзей. Мы понимаем больше и участвуем больше. Некоторые шоки показывают нам, насколько велик потенциал, который мы в себе не используем. Единственный способ делать больше – это присутствовать. У настоящего свои права: вокруг нас всегда есть жизнь, которой можно служить. Не стоит держаться за свое горе. Нет никого из бывших студентов, кого бы я не любил, поскольку невозможно быть в нелюбви и присутствовать одновременно. Самовоспоминание и ненависть не могут сосуществовать.

Трансформация страдания – это основа основ пробуждения. Между вами и вашей душой стоят женское доминирование, отождествление и внутреннее учитывание. Раскаяние может быть благородной эмоцией, и все же она не так благородна, как трансформация раскаяния. Очевидно, что для того, чтобы трансформировать страдание, необходимо подняться выше женского доминирования.

Если нам удастся удержать машину от буферирования трансформации негативных эмоций в одной области, она автоматически найдет новый способ помешать трансформации.

Здесь страдают все, с Системой и без нее, но мы можем что-то из этого получить для себя. Мы не лучше других, нам просто больше повезло. Если вы чувствуете вину по этому поводу, вы находитесь под влиянием женского доминирования. П. Д. Успенский сказал, что везение было наиболее важной переменной; нам повезло, что Влияние «С» выбрало для эволюции нас. Гораций сказал: «Те радости, что мне достались, – они мои, судьбе назло». Но на самом деле это не вопреки, а благодаря судьбе. Мы развиваемся не вопреки силе сопротивления, а благодаря ей. Такое понимание полностью охватывает концепцию трансформации страдания.

Сократу предложили план, с помощью которого он мог бы избежать смертного приговора. Он отказался, сказав, что он предпочитает быть невинным перед богами и жертвой людей, чем противиться требованиям Высших сил. Он закончил свою речь словами: «Оставьте меня теперь, дабы я мог исполнить волю богов и проследовать туда, куда они ведут».

Школы – это ускоренная эволюция, а не относительное пробуждение. В течение первых трех-шести месяцев люди сильно меняются, в основном благодаря невыражению негативных эмоций.

Очень трудно дать что-либо Влиянию «С», ибо они являются метафизическими существами. Один из высочайших даров, который мы можем им преподнести, – это попытаться принять страдание, попробовать трансформировать его.

Мы действительно получаем значительные шоки в течение жизни, но они случаются не так уж часто. Мы должны, однако, быть бдительны к небольшим шокам для того, чтобы их трансформировать. Вильям Шекспир сказал: «Пока одни должны спать, другие должны наблюдать», и мы из тех, кто должен наблюдать, чтобы не спать. За чем же мы следим? За небольшими негативными эмоциями, занимающими место самовоспоминания. Вы заняты делом трансформации страдания, большого и малого, с целью создания души.

Машина имеет множество субъективных состояний, но это лишь иллюзии, которые отнимают время. И это самое плохое в них. Негативная эмоция не так невинна, как кажется, ибо мы расплачиваемся за нее нашим временем.

Необходимо по-настоящему понять, какую значимость придает машина мелким негативным эмоциям. Негативность не стоит и ломаного гроша. Невыражение же негативных эмоций дает нам силы. Вы должны научиться разбираться в том, что составляет негативную эмоцию. Единственное противоядие против негативных эмоций – это помнить себя.

Чем больше страдания вы трансформируете, тем ближе вы к конечной цели. Иисус Христос доказал это. Никто не страдал так много в течение такого короткого периода времени. Последняя неделя миссии Христа, его молчание на суде сделали его особенно великим. Его высказывание: «Отче, прости их, ибо они не ведают, что творят» – это живой пример трансформации страданий.

Мы здесь для того, чтобы стать выше своих ран; смерть является доказательством бесценности трансформации страданий. Одна из причин, почему пробудиться трудно, заключается в том, что мы окружены шестью миллиардами спящих людей. Трудно не подражать их несущественному бытию и пустым устремлениям. Будьте в настоящем. Марк Аврелий писал: «Какое вам дело до того, что весь мир выступает против вас, если вы правы?»

Пробуждение должно быть трудным делом, иначе оно не заинтересует нас. На поверхности кажется, что трение делает из эволюции джунгли. Но если вы принимаете шок правильно, трансформируя его, он приносит вашей душе гармонию. Мы естественным образом становимся сильнее благодаря трансформации трения.

Как смягчает нас Влияние «С».

По правде говоря, Влиянию «С» вряд ли можно что-либо дать; подношение цветов было бы намного лучшим подарком, чем золото. У них есть все и они есть все. Способ отплатить им состоит в том, чтобы не отождествляться со страданием и трансформировать его. В таком случае вы не тратите впустую ни их, ни свое время.

Отказ от негативных эмоций – это вопрос жизни и смерти. Важно не только количество, но и качество трансформации страдания. Страдание само по себе бессмысленно, но его трансформация драгоценна. И вправду, за исключением самовоспоминания, нет ничего долговечного из того, что вы могли бы купить; и оно может быть куплено лишь ценой трансформации страдания.