Шерри Диллард - Ты экстрасенс: развивайте природную интуицию через свой психотип [litres]

Несколько лет назад со мной случилось нечто подобное во время прогулки с детьми, когда мы шли к беседке в пустынной части парка. Мое чувство радости от совместного времяпрепровождения сменилось сильным ощущением опасности, напряженностью. Подходя к беседке, я заметила одинокого мужчину, стоящего к нам спиной. Я пыталась отделаться от этого беспокойства, но чем ближе мы к нему подходили, тем тревожнее мне становилось. Гуляя с двумя маленькими детьми, я решила, что, вероятно, следует прислушаться к своему чувству. Я развернулась, и мы вернулись на детскую площадку. Я никогда так и не узнала, что тогда могло случиться, но ощущение опасности стало уменьшаться по мере того, как мы уходили. Все мы родились с естественными интуитивными проницательностью и осознанием. К сожалению, мы не всегда по-настоящему к ним прислушиваемся и доверяем им.

Ощущения ясночувствования часто дают понять, что мы знакомимся или встречаемся со своим потенциальным партнером, или что присутствует романтическая заинтересованность. К примеру, случалось ли так, что, встречая какого-то человека впервые, вы чувствовали, что знаете его? Вне пределов физической «химии» чувство влечения к другому и интуитивное осознание того, что человек вошел в нашу жизнь, исходят из сердца и души, чтобы указать на причину или цель этого.

Между тем важно осознавать, что, когда мы слушаем свои чувства и действуем в соответствии с ними, наши ожидания не всегда оправдываются. Люди часто рассказывают мне, что сразу ощутили связь с родственной душой, но отношения не принесли того счастья, на которое они надеялись. Внезапное чувство связи с кем-то – сигнал, что этот человек способен нам что-то дать: чем-то поделиться, научить или испытать нас, но это не обязательно говорит о долгосрочных или романтических отношениях. Если вы, слушая свои чувства и действуя согласно им, думали, что вам предназначено быть с этим человеком, но отношения развиваются не так, как бы вам хотелось, это еще не значит, что вы ошиблись. Доверяйте своим чувствам и помните, что есть какие-то важные причины, по которым люди приходят в вашу жизнь, даже если вы не всегда осознаете для чего.

Ясночувствование часто проявляется как предвидение, как экстрасенсорная способность интуитивно воспринимать будущие события и явления. Оно естественным образом заявляет о себе как ощущение того, что вам предназначено, или сердечное осознание своей жизненной цели. Возможно, это будет понимание, что вам необходимо сделать, чтобы изменить жизнь, осуществить мечту или реализовать что-то, несмотря на существующее положение дел.

Вот пример. С моей подругой Сашей мы родились в один и тот же день. После получения степени магистра по истории искусств Сашиной мечтой была поездка по Италии с погружением в изучение живописи и скульптуры. Когда ей было двадцать с небольшим лет, она устроилась на отличную работу в престижный музей. И как же все удивились, когда через год она ушла с этой работы, чтобы поехать в Италию. Ее отпуск был слишком коротким, а ее желание путешествовать слишком сильным. Все мы были ошеломлены, и кое-кто из друзей пытался уговорить ее отказаться от поездки хотя бы на несколько лет. Но Саша была непреклонна.

«Я чувствую, что мне нужно ехать сейчас», – сказала она.

Саша провела два чудесных месяца в Италии, осмотрев и сделав все, что ей хотелось. А три месяца спустя после возвращения из этой поездки она, ведя машину по обледеневшей дороге, заскользила и врезалась в столб. Умерла она мгновенно.

Я часто думаю о Саше: ей хватило смелости следовать своим чувствам, какими бы сумасшедшими и неразумными они порой ни казались.

Ясночувствование способно помочь нам осознать глубочайшую душевную истину. Наставления сердца, скрытые под нашими желаниями и эгоистичными чувствами, ведут к людям и опыту, которые служат нашему высшему благу.

Практикуя это упражнение, вы будете учиться, как лучше осознавать интуитивное руководство сердца.

Сначала подумайте о проблеме, задаче или обстоятельствах, которые вам хотелось бы интуитивно прояснить, по поводу которых вы стремитесь получить наставления. Сядьте в тихом месте и слушайте дыхание. Представьте, что вдыхаете очищающий белый свет и выдыхаете все стрессы и напряжения.

Позвольте всем чувствам и эмоциям, связанным с проблемой, проявиться на поверхности.

Например, вы можете ощущать беспокойство, надежду, волнение или смущение относительно своей работы или отношений. Называйте чувства, когда они начнут проявляться.

Осознайте желаемый результат. Что именно должно произойти согласно вашему желанию? Как вам хотелось бы решить задачу или справиться с ситуацией? Что бы вы хотели чувствовать в связи с этой ситуацией? Запишите свои чувства и ответы.

После этого сядьте в тихом месте и дышите очищающей энергией, выдыхая стресс и напряжение. Ощутите чувства и задачи, которые только что записали. Это поможет вам справиться с ними.

Когда расслабитесь, сделайте глубокий вдох и направьте энергию дыхания прямо в сердце. Выдыхая, представьте, что ваше сердце раскрывается. Визуализируйте шар из высоковибрационной энергии белого света, полностью охватывающий вас и защищающий от негативных влияний. Продолжайте слушать дыхание и раскрывать сердце, вообразите, что его заполняет чистая энергия любви. Прочувствуйте эту любовь и направьте ее сквозь тело.

Слушайте свое сердце. Проявленная любовь тихо разговаривает с вами под пластом эгоистичных эмоций и чувств.

Продолжайте очищающее дыхание, раскрывайте сердце и слушайте. Занимайтесь столько времени, сколько вам нужно. Что вам говорит сердце? Что вы чувствуете?

Примите руководство своего сердца, каким бы оно ни было. Возможно, вы не узнаете интуитивно, каков конкретный результат или пошаговый план действий. Однако когда вы ощущаете исцеляющую силу своего сердца и позволяете ей течь сквозь вас, ее энергия разрешает и трансформирует ваши сомнения, страхи и стресс. Сложные ситуации и проблемы тоже начинают разрешаться и преобразовываться. Продолжайте слушать, и когда будете готовы, откройте глаза и запишите полученный опыт.

Эмоциональная интуиция настолько широко распространена, что мы не всегда понимаем ее важность и потенциал. Эмоции часто бывают неуловимыми и мимолетными. Они постоянно меняются, и их способность передавать важные озарения и наставления может казаться менее эффективной, чем у других форм интуиции. Однако эмоциональная энергия обладает большой мощью. Эмоции и чувства руководят нашими выборами и решениями, управляют поведением, влияют на здоровье и приносят в жизнь счастье или страдания. Особенно сильны неосознанные эмоции. Эмоции и чувства, которые мы отторгли или отказались принимать во внимание, во многом влияют на то, что мы делаем и переживаем ежедневно. Неисцеленное горе, гнев или стресс наносят ущерб нашему благополучию. Пока мы их не признаем, они будут создавать хаос во всех областях нашей жизни.