Анастасия Барашкова - Эффект Феникса: как переродиться и стать счастливой за 7 дней

Также важно, чтобы в эту пятерку вошел человек, с которым вам будет легко просто отдыхать, с которым не надо себя контролировать, которому вы будете себя доверять. Как я это называю – человек, с которым можно все. Именно такие люди позволяют нам сделать остановку, перезагрузиться и убрать тяжелые мысли из нашей головы.

Движение энергии – это уникальный процесс, в который входят три важных элемента. Первый – это прогресс. Очень важно уметь выдерживать, когда ваш уровень жизни становится другим. И если вам здесь сложно, то найдите себе поддержку. Постоянно хвалите себя.

Второй элемент – умение стоять на месте. Знайте, что остановка – это часть путешествия. Бывают перерывы между двумя работами или если вы точно решили, что каким-то делом не хотите заниматься, а нового еще не нашли и не знаете, чего бы вам действительно хотелось, а не знаете вы только потому, что вы занимались тем, что очень не любили. И здесь нужно дать себе время. Иногда такие остановки могут доходить до нескольких лет.

Третий элемент – регресс. Когда мы по каким-то причинам идем назад. Это тоже надо уметь выдерживать, не паниковать. Даже если вы сделали ошибку, пожалуйста, не критикуйте себя, а делайте выводы.

Если вы легко выдерживаете прогресс, регресс и стоите на месте, во всех этих состояниях вы можете почувствовать движение. Ведь только так мы можем продвигаться вперед.

Подумайте, что для вас деньги? Что они дают вам – комфорт, свободу, радость? Попробуйте найти возможность получать это без денег – пусть это будет что-то небольшое: прогулка в парке, разговор с подругой, любимая книга, то, что приносит вам удовольствие, но при этом не требует материальных затрат. Подумайте, как это организовать.

Составьте список причин, которые мешают вам зарабатывать больше.

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

В другой список выпишите, какие установки, касающиеся денег, были в семье ваших родителей. Опишите ваш первый опыт получения денег в детстве.

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

Прочитайте. Отдайте внутренне эти установки своим родителям, разрешая себе быть богаче, чем они.

На что обычно вы распределяете свои доходы, на что вам не хватает средств? Если вы тратите все на детей, мужа, родителей, то вам чаще всего не хватает на себя, и здесь важно придерживаться эффективной формулы потока денег.

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

Полюбите деньги – и деньги полюбят вас.

Формула «Умный бюджет»:

50 % – на жизнь.

10 % – любовь к себе.

10 % – на развитие/образование.

10 % – накопление на большие покупки/ кредиты/ипотека.

10 % – подушка безопасности, о которой никто не знает/ на самый черный день.

10 % – на благотворительность / траты на родителей.

Сделайте несколько конвертов, подпишите их и с каждой зарплаты откладывайте. Сначала вам покажется, что десять процентов с небольшой суммы – это мизер, который даже не стоит ваших усилий. Но, как говорится, с миру по нитке. Скоро вы увидите, что даже эти десять процентов превращаются в ощутимую сумму, которая в какой-то момент вам поможет.

Составьте список из пяти людей, с которыми вы проводите большую часть своего времени. Посмотрите, есть ли среди них люди, рядом с которыми вы растете духовно и финансово? Если вы чувствуете, что нет, пора переходить к следующему шагу – установлению новых связей.

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

В этой точке своей жизни вы переориентировали свои чувства на события настоящего. Возможно, вы не захотите ничего менять. Важно то, что если вы решитесь на перемены, то будете готовы это сделать.

Когда вы отпустили прошлое, переориентировали жизнь, установили связи с настоящим, вы все равно не избавитесь от проблем, потому что вы живой человек, но среди них точно не будет проблемы одиночества.

Найдите себе дело для души, на котором вы не зарабатываете деньги. Хобби наполняет нас, дает энергию для работы.

Бывает, что хобби настолько вас увлекает, что становится вашей профессией. Вы привязываетесь к своим клиентам, ищете пути развития, начинаете заниматься им уже не для души, а для денег.

Вы должны понимать, что если хобби стало вашей работой, то вам вновь нужно найти увлечение, которое будет просто для души.

Р. Кийосаки. «Богатый папа, бедный папа».

Р. Грин. «48 законов власти».

Энтони Робинс. «Деньги. Мастер игры».

Евгений Дейнеко. «Хватит жить без денег».

Харв Эккер. «Думай, как миллионер».

«В погоне за счастьем».

«Адвокат дьявола».

«Поменяться местами».

Сегодня у нас завершающий, седьмой день нашего перерождения, и мы посвятим его очень важным вещам, которые не все осознают.

Одна из таких вещей – наша самооценка. Она зависит от очень многих факторов, важнейший из которых – умение защищать свои границы.

Уметь говорить «нет». Уметь отказывать другим людям, даже если вам кажется, что с вашей стороны это будет выглядеть невежливо или некрасиво.

Этими другими могут быть кто угодно – не только посторонние, но и близкие вам люди. Дети, партнер, родители.

Пожалуй, самое сложное испытание – держать границы со своими родителями. Потому что сказать маме «нет» может только очень уверенный в себе человек. И если в вашей жизни так случилось, что «нет» вы сказать не можете, пришло время начать тренироваться.

Все, что происходит в нашей жизни, – это энергия. И если мы делаем то, что нам не хочется, мы ее теряем. А если мы теряем энергию, значит, мы не можем вложить достаточное ее количество в ту мечту или визуализацию, которую мы себе запланировали, чтобы какое-то событие произошло в ближайшем будущем. А это очень важно, потому что надо удержать свое внимание на том, что мы хотим видеть в своей судьбе.