Роберт Пьюселик - Войны реальности. Терапия диссоциированного состояния

ГОРАЗДО ВАЖНЕЕ УВАЖАТЬ ПОВЕДЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА И ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЕГО ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ СОЗДАНИЯ БЛАГОТВОРНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ, ЧЕМ НАКЛЕИВАТЬ НА НЕГО ЯРЛЫК «ПЛОХОЕ» И ПЫТАТЬСЯ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГО. ПОКА МЫ НЕ ПОЙМЕМ «РЕАЛЬНОСТЬ» КОГО БЫ ТО НИ БЫЛО, МЫ НЕ МОЖЕМ ЭКОЛОГИЧЕСКИ ПРОИЗВОДИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ В ЕГО ПОВЕДЕНИИ. ЭТО ПОВЕДЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЧАСТЬЮ ОЧЕНЬ СЛОЖНОЙ СИСТЕМЫ ПЕРЕЖИВАНИЙ, ФОРМИРОВАВШЕЙСЯ В ТЕЧЕНИЕ МНОГИХ ЛЕТ. КАКОЕ БЫ ПОВЕДЕНИЕ НИ ИСПОЛЬЗОВАЛ КЛИЕНТ, ЭТО БЫЛ ЛУЧШИЙ ПОВЕДЕНЧЕСКИЙ ВЫБОР, ИМЕВШИЙСЯ В ЕГО РАСПОРЯЖЕНИИ НА ТОТ МОМЕНТ, И ОНО ИСПОЛЬЗОВАЛОСЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ ИЛИ СПРАВИТЬСЯ С СИТУАЦИЕЙ.

СЕМЕЙНАЯ ПАРА СИДЕЛА НА КУШЕТКЕ У ТЕРАПЕВТА, ОБСУЖДАЯ, БЫЛО ЛИ ЧТО-ЛИБО В ИХ БРАКЕ, ЧТО ЕЩЕ МОЖНО ПОПЫТАТЬСЯ СПАСТИ. МНОГИЕ ГОДЫ МУЖ УПОРНО РАБОТАЛ И СОЗДАВАЛ НАДЕЖНОЕ ФИНАНСОВОЕ ОКРУЖЕНИЕ ДЛЯ СВОЕЙ СЕМЬИ. ОДНАКО, ПРОВОДЯ БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ ВРЕМЕНИ НА РАБОТЕ, ЗАРАБАТЫВАЯ ДЕНЬГИ, ОН ОЧЕНЬ МАЛО ОБЩАЛСЯ СО СВОЕЙ ЖЕНОЙ. ЖЕНА СЧИТАЛА, ЧТО ОН НАМЕРЕННО ОТГОРАЖИВАЕТСЯ ОТ НЕЕ И ДЕТЕЙ И ПРОСТО НЕ ХОЧЕТ ДЕЛИТЬСЯ СВОИМИ ЧУВСТВАМИ. ОНА ПОСТОЯННО ОБВИНЯЛА ЕГО В ХОЛОДНОСТИ И ОТСУТСТВИИ ЗАБОТЛИВОСТИ, НА ЧТО ОН ОТВЕЧАЛ «МОЖЕТ БЫТЬ», ЕСЛИ ВООБЩЕ ЧТО-ТО ОТВЕЧАЛ.

ОБА ЭТИ ЧЕЛОВЕКА СЧИТАЛИ, ЧТО ИХ ПОВЕДЕНИЕ ПОЗВОЛИТЕЛЬНО. В КОНЦЕ КОНЦОВ, ОН ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЗАРАБАТЫВАЛ ДЕНЬГИ, ЧТОБЫ ОБЕСПЕЧИТЬ ФИНАНСОВУЮ НАДЕЖНОСТЬ СВОЕЙ СЕМЬИ. ОНА ПЫТАЛАСЬ НАСЛАЖДАТЬСЯ БЛИЗКИМИ ЛИЧНЫМИ ОТНОШЕНИЯМИ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ И ХОТЕЛА, ЧТОБЫ ЕЕ МУЖ БЫЛ В ЧИСЛЕ ЭТИХ ЛЮДЕЙ. НУЖНО ПРОСТО ПРИЗНАТЬ, ЧТО ДВОЕ ЭТИХ ЛЮДЕЙ ПРОЯВЛЯЛИ, ПОВЕДЕНИЕ, КОТОРОЕ БЫЛО АБСОЛЮТНО ПОНЯТНЫМ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ТЕХ ЦЕЛЕЙ, КОТОРЫХ ОНИ ХОТЕЛИ. ОДНАКО НЕДОСТАТОК УВАЖЕНИЯ К СТИЛЮ ЖИЗНИ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА БЫЛ В ЭТОЙ СЕМЬЕ В ТЕЧЕНИЕ МНОГИХ ЛЕТ ИСТОЧНИКОМ СЕРЬЕЗНЫХ КОНФЛИКТОВ И НЕСЧАСТЬЯ.

ТЕРАПЕВТ В ДАННОМ СЛУЧАЕ УВИДЕЛ, ЧТО У ЭТОЙ СЕМЕЙНОЙ ЧЕТЫ БЫЛИ НЕОБХОДИМЫЕ РЕСУРСЫ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ПОЗИТИВНЫХ И БЛАГОТВОРНЫХ ПЕРЕМЕН. ОН ТАКЖЕ ЗАМЕТИЛ, ЧТО КОНФЛИКТЫ РАЗЛИЧАЛИСЬ ПО РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫМ СИСТЕМАМ (У МУЖА ПЕРВИЧНАЯ РЕПСИСТЕМА ДИГИТАЛЬНАЯ, А У ЖЕНЫ — КИНЕСТЕТИЧЕСКАЯ, ПОЭТОМУ ОНА ИСПОЛЬЗОВАЛА ВИЗУАЛЬНОЕ ОБВИНЕНИЕ КАК МЕХАНИЗМ БОРЬБЫ СО СТРЕССОМ).

УВАЖЕНИЕ ПОДРАЗУМЕВАЕТ ПРИНЯТИЕ ТОГО ФАКТА, ЧТО У КАРТЫ МИРА ВСЕГДА ЕСТЬ РЕСУРСЫ И ЧТО ЧЕЛОВЕК ВСЕГДА ДЕЛАЕТ НАИЛУЧШИЙ ВОЗМОЖНЫЙ ВЫБОР ИСХОДЯ ИЗ НАСТОЯЩЕЙ КАРТЫ МИРА. ЭТО НЕ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО НУЖНО СОГЛАШАТЬСЯ ИЛИ МИРИТЬСЯ С СУЩЕСТВУЮЩИМ ПОВЕДЕНИЕМ.

ОДНАКО ЭТО ОЗНАЧАЕТ, ЧТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ПОНЯТЬ ЦЕЛЬ ПОВЕДЕНИЯ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА. ТОЧНО ТАКОЕ ЖЕ ОТНОШЕНИЕ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ПРИМЕНИТЬ И К САМОМУ СЕБЕ. СОГЛАСИВШИСЬ, ЧТО НАШЕ СОБСТВЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ ОРИЕНТИРОВАНО НА ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ЦЕЛИ, МЫ МОЖЕМ ОБНАРУЖИТЬ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ ДОСТИЖЕНИЯ ЭТИХ ЦЕЛЕЙ.

ПРОЯВЛЯЯ УВАЖЕНИЕ К ВАШИМ КЛИЕНТАМ КАК ТЕРАПЕВТ, ВЫ МОЖЕТЕ ПОЧУВСТВОВАТЬ РАЗНИЦУ МЕЖДУ ТЕМ, ЧТОБЫ ОКАЗЫВАТЬ НА НИХ ДЕЙСТВЕННОЕ ВЛИЯНИЕ, И ТЕМ, ЧТОБЫ ПРОСТО ПРЕДЛАГАТЬ ИМ СОВЕТ, КОТОРЫЙ ХОРОШО ЗВУЧИТ, НО КОТОРЫМ ВАШ КЛИЕНТ НЕ СМОЖЕТ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ. УВАЖЕНИЕ К ТОМУ ФАКТУ, ЧТО ПОВЕДЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА ИМЕЕТ СМЫСЛ В ЕГО МОДЕЛИ МИРА, ПОЗВОЛЯЕТ ВАМ ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ЧЕЛОВЕКОМ ТАМ, ГДЕ ОН НАХОДИТСЯ, С ЦЕЛЬЮ ПОВЛИЯТЬ НА ЕГО ПОВЕДЕНИЕ ТАК, ЧТОБЫ ОН МОГ ДОБИТЬСЯ БОЛЬШЕГО ИЗ ТОГО, ЧЕГО ОН ХОЧЕТ В СВОЕЙ ЖИЗНИ.

МЕТАУБЕЖДЕНИЕ 3.

РАЗЛИЧИЕ = КРАСОТА

КОГДА РАЗЛИЧИЕ МЕЖДУ ЛЮДЬМИ МОЖЕТ ВОСПРИНИМАТЬСЯ КАК СУЩЕСТВУЮЩЕЕ, ИНТЕРЕСНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ, А НЕ КАК ОЦЕНИВАЕМОЕ В ТЕРМИНАХ «ПЛОХОЕ» ИЛИ «ХОРОШЕЕ», ГИБКОСТЬ И ПОЗИТИВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ДОСТИГАЮТСЯ ЛЕГКО.

ВЕСЬ НАШ СЕНСОРНЫЙ АППАРАТ УСТРОЕН ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТОБЫ ВОСПРИНИМАТЬ ПЕРЕМЕНЫ, А НЕ ОДНООБРАЗИЕ. ЕСЛИ БЫ ВЫ ОБЕСПЕЧИВАЛИ ОДНОВРЕМЕННУЮ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ В ВИДЕ ОДНОЙ И ТОЙ ЖЕ ИНФОРМАЦИИ ЛЮБОМУ ИЗ НАШИХ ОРГАНОВ ЧУВСТВ, ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ПЕРЕСТАЛА БЫ ВОСПРИНИМАТЬСЯ.

НАША ПРОПРИОЦЕПТИВНАЯ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ КИНЕСТЕТИЧЕСКИМ ОБРА30М УДАЛИТ ЛЮБОЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ, КОТОРОЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПОСТОЯННОЙ ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ (НАПРИМЕР, ДОЛГОЕ СИДЕНИЕ НА СТУЛЕ ПРИВЕДЕТ К УДАЛЕНИЮ ОЩУЩЕНИЯ КАСАНИЯ НОГАМИ НОЖЕК СТУЛА). ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ПЕРЕЖИВАЕТ ФИЗИЧЕСКУЮ ТРАВМУ, ОЩУЩЕНИЕ БОЛИ БУДЕТ УДАЛЕНО ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ. ПОСТОЯННАЯ БОЛЬ — ЭТО ОЩУЩЕНИЕ ИЗМЕНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ПРОИСХОДЯТ ВО ВРЕМЯ ПРОЦЕССА ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ (ПРИ ЭТОМ МЫ ПОЛАГАЕМ, ЧТО ДРУГИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ НЕ ТРЕБУЮТ ТОГО, ЧТОБЫ БОЛЬ ПРОДОЛЖАЛАСЬ).

БЕЗ РАЗЛИЧИЯ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВОСПРИЯТИЯ ЧЕГО БЫ ТО НИ БЫЛО. ПОСКОЛЬКУ МЫ МОЖЕМ ВОСПРИНИМАТЬ, КАК РАЗЛИЧНЫЕ СВЕТОВЫЕ ЛУЧИ ОТРАЖАЮТСЯ ОТ РАЗНЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ, МЫ МОЖЕМ ВИДЕТЬ РАЗЛИЧИЯ В ПРЕДМЕТАХ. БЕЗ ЭТОГО РАЗЛИЧИЯ МЫ БЫ НИЧЕГО НЕ УВИДЕЛИ.

В НАШЕЙ КУЛЬТУРЕ ЕСТЬ ПРАВИЛО (ЧАСТО ПОДРАЗУМЕВАЕМОЕ, А НЕ СФОРМУЛИРОВАННОЕ), ЧТО ОДНООБРАЗИЕ — ЭТО ХОРОШО. ЕСЛИ ДОВЕСТИ ЭТО ПРАВИЛО ДО ЕГО ЛОГИЧЕСКОГО ЗАВЕРШЕНИЯ, НЕТ НИ РОСТА, НИ ИЗМЕНЕНИЯ, НИ КАКОГО БЫ ТО НИ БЫЛО КАЧЕСТВА ЖИЗНИ. ЧТОБЫ РАСТИ, МЫ ДОЛЖНЫ ОЩУТИТЬ КАКОЙ-ТО СТИМУЛ, ИЛИ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ, ИЛИ ИНФОРМАЦИЮ, ОТЛИЧНЫЕ ОТ ТЕХ, КОТОРЫЕ МЫ УЖЕ ЗНАЕМ. РАЗЛИЧИЕ — ЭТО ТО, ЧТО СОЗДАЕТ РОСТ И ИЗМЕНЕНИЕ. РАЗЛИЧИЕ, КАК НЕВРОЛОГИЧЕСКИ, ТАК И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИ, НЕОБХОДИМО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СУЩЕСТВОВАЛА ЖИЗНЬ.

КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ИМЕЕТ ОТЛИЧНУЮ ОТ ДРУГИХ КАРТУ МИРА. РАЗЛИЧИЯ В КАРТАХ ОБУСЛОВЛЕНЫ РАЗНИЦЕЙ В ИСТОРИЯХ, МЕСТАХ ПРОЖИВАНИЯ, ТРЕБОВАНИЯХ К ТОМУ, КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С СИТУАЦИЯМИ, ПОТРЕБНОСТЯХ И Т. Д. ПРОАНАЛИЗИРОВАВ РАЗЛИЧНЫЕ МОДЕЛИ МИРА, МЫ ПОЛУЧИМ ИНФОРМАЦИЮ О ТЕХ СПОСОБАХ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ЛЮДИ ДОБИВАЛИСЬ УСПЕХА.

КОНЦЕНТРАЦИЯ НА ТОМ, ЧТО ОДНООБРАЗИЕ ХОРОШО, ЧАСТО ПРИВОДИТ К ПОВРЕЖДЕНИЮ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПАТТЕРНОВ МЫШЛЕНИЯ. ДАЖЕ ПОНИМАНИЕ ТОГО, ЧТО СУЩЕСТВУЕТ РАЗЛИЧИЕ, ОПАСНО, ЕСЛИ ВЫ НЕ ВОСПРИНИМАЕТЕ «НЕИЗВЕСТНОЕ» КАК ЖЕЛАННЫЙ ОБЪЕКТ ИЗУЧЕНИЯ И РАЗВИТИЯ. КОГДА РАЗЛИЧИЕ И НЕИЗВЕСТНОЕ ВОСПРИНИМАЮТСЯ КАК ПУГАЮЩЕЕ И ОПАСНОЕ, МЫ ЧАСТО ПРЕДПОЧИТАЕМ СПРЯТАТЬСЯ ОТ ЭТОГО ИЛИ РАЗРУШИТЬ ЭТО, ЧЕМ ОТВАЖИТЬСЯ ПОЙТИ ВПЕРЕД, ПО ТЕРНИСТОМУ ПУТИ ЛИЧНОЙ ЭВОЛЮЦИИ. ПЕРВЕЙШЕЕ ПРАВИЛО ТЕРАПИИ — ОТНОСИТЬСЯ К КАРТЕ МИРА ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА С РАДОСТЬЮ, ЛЮБОПЫТСТВОМ И УВАЖЕНИЕМ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ, КАК ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ НАС, И ПОНЯТЬ ЕГО ТАЛАНТЫ И СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ. ПРИЗНАНИЕ ТОГО, ЧТО РАЗЛИЧИЕ = КРАСОТА, ЧАСТО БЫВАЕТ НАПРЯМУЮ СВЯЗАНО СО СТРОГИМ ОТНОШЕНИЕМ К НАМ САМИМ И ДРУГИМ.

МЕТАУБЕЖДЕНИЕ 4.

ПРАВИЛО 50/50

ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ 50% УСПЕХА МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ВСТРЕЧ НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ НЕВЕРБАЛЬНОГО МОДЕЛИРОВАНИЯ. СЛЕДОВАТЕЛЬНО, ВАЖНО САМИМ ВЕРИТЬ В ТО, О ЧЕМ МЫ ГОВОРИМ ДРУГИМ. ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧТО ПРОПОВЕДУЕТЕ.

МЫ ПОСТОЯННО ОБЩАЕМСЯ НА БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ УРОВНЕ. ЧАСТО НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫМ И УБЕДИТЕЛЬНЫМ МЕТОДОМ ОБУЧЕНИЯ КЛИЕНТА ЯВЛЯЕТСЯ ТО, ЧТО ТЕРАПЕВТ ПЕРЕДАЕТ ЕМУ ЭТИ ДЕВЯТЬ ВАЖНЕЙШИХ УБЕЖДЕНИЙ НА БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ УРОВНЕ, ДЕЙСТВУЯ В СООТВЕТСТВИИ С НИМИ. ЕСЛИ ВАШЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ НЕ СОГЛАСНО С ВАШИМИ ДЕЙСТВИЯМИ, ВАШЕ ВЛИЯНИЕ В ЛУЧШЕМ СЛУЧАЕ БУДЕТ НЕЙТРАЛЬНЫМ. ДАЖЕ ПРИЗНАНИЕ ПЕРЕД КЛИЕНТОМ ВАШЕЙ НЕКОНГРУЭНТНОСТИ МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНЫМ И ПОЗВОЛИТ ВАМ ОКАЗАТЬ НА НЕГО ВОЗДЕЙСТВИЕ, ПОСКОЛЬКУ НЕОТКРЫТОЕ МОЖЕТ ВЫЙТИ НАРУЖУ В ВИДЕ КОНФЛИКТА. БУДУЧИ ОТКРЫТЫМ К ОБУЧЕНИЮ, ВЫ МОЖЕТЕ ДАЖЕ СВОЮ НЕКОНГРУЭНТНОСТЬ ЗАСТАВИТЬ РАБОТАТЬ НА ВАС И ВАШЕГО КЛИЕНТА.