Тимофей Кудряшов - Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты]

Тут можно читать онлайн Тимофей Кудряшов - Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты] - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Литагент 5 редакция, год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Год:
    2020
  • Город:
    М.
  • ISBN:
    978-5-04-114000-7
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Тимофей Кудряшов - Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты] краткое содержание

Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты] - описание и краткое содержание, автор Тимофей Кудряшов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен – до определенной даты, понедельника, нового года?
Однако действовать надо решительно и прямо сейчас. Время, которое понадобится вам для чтения этой книги, – примерно два дня, и по их завершении вы будете знать все необходимое, чтобы понять: «Время пришло». Автор Тимофей Кудряшов и поделится своим личным опытом и знаниями, и научит вас иначе относиться к процессу курения и отучения себя от этого занятия. В итоге вы увидите, что бросить легко возможно, более того, чем спокойнее и мягче произойдет отказ от сигарет, тем выше вероятность, что вы забудете о них навсегда.

Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты] - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Тимофей Кудряшов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

«Но подождите, – скажет знающий читатель, – ведь статистикой подтверждено, что в процентном соотношении больше курят люди, имеющие более низкий социальный статус». Абсолютно верно. До этого говорилось только о визуальной составляющей ранга. Но кроме визуального плана, у каждой особи есть внутренний статус – самоидентификация себя в социуме. И этот внутренний ранг будет помощнее, чем какой-то внешний атрибут. Когда человек курит, то он, с одной стороны, «укрощает» дым, а с другой – вводит себе яд. Тело на это реагирует как на отравление, как на болезненное состояние. А больная особь, хочет она или нет, начинает понижать свой статус. Это происходит помимо желания человека. Организм сам приспускает планку – «нечего задирать нос, коль лапой махнуть не можешь». Самооценка, самоуверенность – субстанция знаковая, которая незамеченной для окружающих не остается. Человек, который травится, своими руками понижает свой потенциал во всех отношениях.

Вывод

Получается, что то, к чему инстинктивно стремятся, начиная курить, и реальные последствия находятся на совершенно противоположных полюсах. Причем имиджевые достижения по своему результату несколько эфемерны, а вот реальное снижение уровня здоровья вполне конкретно сказывается на самоидентификации человека в жизни.

Сигарета – обман? Безусловно. По сути, все, что связано с курением, – это большой самообман. Но до этого мы в свое время еще дойдем.

Женщины и сигареты

– Рад приветствовать тебя, Землянка, самка Землянина.

(Приветствие из глубокого космоса)

Девушки бывают разные:
Чёрные, белые, красные.
Но всем одинаково хочется
На что-нибудь заморочиться.

(Репников А.)

В предыдущей главе мы выяснили, что сигарета – игрушка статусная. А мериться статусами – забава в основном мужская. Этот факт делает сигарету брутальным атрибутом, никак не женским. И действительно, женщины начали курить совсем недавно, меньше ста лет назад. А до этого табаком баловались практически только представители мужского пола. И дамы от данного факта как-то не страдали. Да и сейчас курящих женщин пропорционально меньше.

Для понимания природы женского курения придется опять углубиться в вопросы этологии (благо, далеко не ушли).

Да, как Эллочка, так красавица, а как Я, так всего лишь умница.

Для начала зададимся вопросом: зачем женщины красят губы?

Самым неочевидным и правильным по своей сути является ответ: чтобы выглядеть здоровее. Конечно, не в плане размеров и физической силы, а в плане общего состояния организма, здоровья, в плане продолжения рода, сексуальной привлекательности. Чем больше здоровья у женщины (фигура, волосы, структура кожи, осанка, оптимистичное отношение к жизни), тем интереснее она для мужчин.

И «быть привлекательной» – важнейшая потребность, часть врожденной стратегии женского поведения. И не надо думать, что мужчинам до этого нет дела. Каждый мужчина, обращая внимание на женщину, на уровне подсознания дает оценку ее здоровью. Смысл потребности быть привлекательной терялся бы, если бы не находил ответной реакции.

Это базовые первичные инстинкты, которые не выключить воспитанием или нормами поведения. Подсознание все равно будет вершить свою работу.

Получается, что здоровье – самое главное богатство каждой женщины. Причем более значимое, чем для мужчин, для которых приоритетнее в итоге статус. Берясь за сигарету, женщина поступает вопреки своей естественной потребности и в одно мгновение сбивает планку на две солидные ступени.

Визуальная ступень

Это когда женщина берется за сигарету. Снижение привлекательности происходит автоматически. Ведь в подсознании даже самого завзятого курильщика сигарета со здоровьем вообще, а тем более женским, никак не ассоциируется.

Ступень реального состояния здоровья

Это когда табачные яды реально ослабляют организм. Давно доказано, что табак сильнее бьет по женскому здоровью, даже если женщина курит меньше, чем мужчина. Никотиновая зависимость более жестока по отношению к женщинам, так как они больше мужчин нуждаются в поддержании внешних данных и при этом больше страдают от последствий курения.

Из новостной ленты 2009 года:

«Согласно результатам социологического исследования, проведенного Киевским международным институтом социологии, украинские мужчины негативно относятся к женскому курению.

Как сообщается, 79 % украинских мужчин при выборе себе невесты избрали бы женщину, которая не курит. Женщину-курильщика выбрали бы себе в жены только 2 % мужчин. 16 % мужчин ответили, что им безразлично, 3 % сообщили, что им сложно ответить на этот вопрос.

Кроме того, 88 % мужчин не считают, что женщины, которые курят, являются более симпатичными. Такими их назвали лишь 5 % опрошенных, 7 % – колеблются с ответом. Если посмотреть результаты лишь среди тех, кто курит, то они относятся к курению женщин почти так же негативно – 84 % курильщиков-мужчин не считают, что женщины, которые курят, симпатичнее.

По результатам исследования также выяснилось, что 84 % мужчин не считают женщин-курильщиков более стильными и гламурными. Согласны с этим лишь 10 %, затруднились ответить – 6 %. А 87 % мужчин не считают женщин, которые курят, более успешными. Соглашаются с этим 5 %.

Целых 86 % украинских мужчин, если бы их жены или подруги курили, хотели бы, чтобы они бросили, 6 % – не хотели, 8 % – затруднились ответить. В целом, чем старше мужчины, тем больше женщина с сигаретой для них неприемлема. В целом, мужчины в селах настроены к курению более категорично. В частности, 90 % мужчин из сел и 84 % мужчин из городов высказали желание, чтобы женщина бросила курить. …

Опрос проводился с 9 по 18 октября во всех регионах Украины. В исследовании приняли участие 1997 респондентов с учетом населенного пункта, пола, возраста, образования. При подготовке этого исследования опрошено 898 мужчин» [8].

Как случилось, что женщины начали курить?

Исторически корни женского курения растут из феминизма второй волны. Это 20-е годы прошлого столетия. Кому-то взбрело в голову сделать сигарету одним из символов женской независимости, наряду с ношением элементов мужского костюма. Например, в первом издании своей книги по этикету 1922 года Эмили Пост писала, что курить женщине никоим образом не возбраняется. И на гребне нового веянья дамское курение стало модным. Табачные компании мгновенно ухватились за возможность существенно расширить рынок сбыта, и уже в 1924 году были выпущены первые «женские сигареты», продвижение которых сопровождалось бурной рекламной кампанией.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Тимофей Кудряшов читать все книги автора по порядку

Тимофей Кудряшов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты] отзывы


Отзывы читателей о книге Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты], автор: Тимофей Кудряшов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x