Дженифер Баумгартнер - Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь

Тут можно читать онлайн Дженифер Баумгартнер - Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Эксмо, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Дженифер Баумгартнер - Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь краткое содержание

Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - описание и краткое содержание, автор Дженифер Баумгартнер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Ваш шкаф ломится от одежды, но вам «опять нечего надеть»? Хотите изменить свой стиль, но не знаете как? Покупаете новую вещь, но радости от приобретения не испытываете? Тогда эта книга для вас. Ее написала эксперт по стилю, доктор психологических наук, основатель фирмы по имиджконсультированию InsideOut («Наизнанку») Дженифер Баумгартнер. Она уверена: мы – то, что на нас надето, и, разобравшись с истинными причинами нашего выбора одежды, можно улучшить не только свой гардероб, но и изменить жизнь. Благодаря этой книге вы прекратите совершать необдуманные покупки, научитесь избегать стереотипов в одежде и будете стильно одеваться в соответствии с вашей фигурой. Метод анализа одежды от Дженифер Баумгартнер, состоящий из пяти этапов, поможет вам создать оптимальный гардероб, наполнив его вещами, которые вам будет приятно носить. Перевод: Е. Деревянко

Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Дженифер Баумгартнер
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Тысячелетиями сила женщины основывалась на ее способности к производству потомства, что, в свою очередь, зависит от ее молодости. С возрастом репродуктивная функция ослабевает вместе с внешними признаками фертильности – осиной талией, длинными мягкими локонами и нежной прозрачной кожей.

Итак, как мы преодолеваем вековые предрассудки о своем предназначении в современном феминистском мире? Используем ли мы силу внешности, прежде всего свою сексуальность? Или мы сосредоточиваемся на внутреннем мире, часто за счет сексуальности? Можем ли мы сочетать одно с другим?

Когда я училась на психолога, узнала о социально-психологическом понятии комплекс Мадонны-шлюхи , который описывает сомнительный выбор, встающий перед каждой из нас. Согласно теории, женщины воспринимаются в двух взаимоисключающих ипостасях: асексуальной скромницы, которую мужчина может привести в материнский дом, или супершлюхи, которая нужна только в постели. Хотя нам и нравится представлять себе современное общество как прогрессивно мыслящее, подобные взгляды существуют и сегодня – множество мужчин (и множество женщин!) смотрят на женщин либо как на скромниц, либо как на блудниц. Поскольку одежда – первая информация, которую получают о нас окружающие, именно эта информация используется ими для того, чтобы отнести нас к тому или иному «подвиду». Одной из причин может быть наша неспособность придерживаться золотой середины между крайностями в условиях, когда ежедневно мы сталкиваемся с проблемой выбора подходящей одежды.

Итак, как вы определите, что это действительно чересчур? Из данной главы вы узнаете, какие послания может нести одежда, почему она может быть откровенной и как достичь идеального сочетания между сексуальностью и приличиями.

Не слишком ли откровенно вы одеваетесь? Проверочный лист

● Вы всегда носите тот же размер, даже если прибавили в весе или росте?

● Трещит ли ваша одежда по швам?

● Растягивается ли ваша одежда в местах застежек?

● Ваша одежда морщится, топорщится и собирается в складки?

● Ваша одежда слишком обтягивает отдельные части тела?

● Вы не можете наклониться, сесть или скрестить ноги без того, чтобы не обнажить часть тела?

● Вы надеваете одно и то же на работу и на вечеринку?

● Вы оголяете декольте?

● Вы оголяете пупок?

● Вы оголяете попу?

● Вы оголяете верхнюю часть бедер?

● Вы оголяете одновременно вышеперечисленные части тела?

● Вам кажется, что мужчины и женщины пристально изучают оголенные части вашего тела?

● Вам кажется, что ваши наряды вызывают нездоровую и нежелательную реакцию мужчин и женщин?

● Вам неприятно такое внимание?

● Вы используете оголенное тело для привлечения внимания?

● Родственники, друзья и коллеги по работе советовали вам одеваться «скромнее»?

● Вам когда-нибудь было неловко оттого, что вы слишком обнажились?

● Вы пытались изменить свою манеру одеваться?

● Когда вы в закрытой одежде, вы чувствуете себя непривлекательной?

● Вам трудно найти баланс между откровенностью и сдержанностью в одежде?

Если вы утвердительно ответили на большинство вопросов, вы склонны к излишне откровенной одежде. Вы чувствуете себя комфортно и у вас не возникало в этой связи никаких отрицательных последствий? Тогда эта глава не для вас. Если вы чувствуете дискомфорт, но не можете найти баланс между сексуальностью и приличиями, продолжайте чтение. Я помогу вам создать идеальный образ, изучить внутренние причины такой манеры одеваться и определить, какие свойства личности стоит выставлять напоказ.

Кейс: как Кейт показывала больше, обнажаясь меньше

Когда мы просматривали гардероб Кейт, чтобы отобрать рваные, испорченные и ни разу не ношенные вещи, у меня была возможность быстро познакомиться с ее вкусами в одежде. Несмотря на то что многие вещи были слишком коротки, слишком обтягивающи или слишком откровенны, в целом Кейт обладала незаурядным эстетическим чутьем. Например, несчастный наряд, в котором она появилась в тот день в офисе, мог, при определенной доработке, стать идеальным классическим костюмом. Я сделала четыре наблюдения по поводу гардероба Кейт и по мере определения проблем также начинала понимать пути их решения.

Наблюдение 1. Кейт одевалась одинаково на работу, в церковь, в ресторан или на вечеринку.

Проблема. Кейт не умела одеваться соответственно случаю. Ей казалось, что то, что годится для клуба, подходит для всего остального.

Решение. Найти базовые вещи, подходящие для любых целей. Избавиться или отложить про запас то, что подходит только для какой-то одной специфической ситуации.

Наблюдение 2. Большинство вещей Кейт были в пастельных тонах.

Проблема. Пастельные тона привлекательны в разумных количествах, но их преобладание в гардеробе выглядит по-детски.

Решение. Использовать пастельные тона для акцента, а для основы гардероба подобрать вещи нейтральных цветов.

Наблюдение 3. Вещи Кейт были ей не по размеру.

Проблема. Многие выглядели слишком короткими или слишком обтягивающими.

Решение . Выяснить, какие модели лучше всего подходят ее фигуре, включая длину, размер и уровень закрытости.

Наблюдение 4. Вещи и аксессуары Кейт были слишком сильно украшены.

Проблема. Избыток блеска придавал Кейт дешевый вид.

Решение. Найти приемлемые варианты украшений, использовать их разумно.

К сожалению, Кейт не сразу осознала, что у нее проблемы с выбором одежды. Ей казалось, что все остальные «чертовски чопорно выглядят». Мне предстояло выяснить причину, по которой вкус Кейт, вполне достойный Пятой авеню, использовался ею как будто для пляжного конкурса мокрых футболок.

Позже днем мы выезжали в город, и я попросила Кейт надеть ее любимый наряд. Она надела ярко-розовую блузку с глубоким V-образным вырезом, в котором был виден лифчик с гелевым наполнителем под зебру. Низ состоял из обтягивающих белых брюк, надетых на голое тело. Задачей Кейт было походить по магазинам в поисках покупок.

Пока девушка бродила по торговому центру, я спрашивала у других посетителей магазина их мнения по поводу ее наряда. Ответы я заносила в карточки, чтобы позже ознакомить Кейт с их содержанием. После шопинга мы вернулись домой и обсудили результаты этого выхода в свет.

Я спросила Кейт, что она думает по поводу своего наряда и информации, которую он должен сообщать окружающим. Ее первой реакцией было:

– Информации? Какой информации?

Кейт не думала, что ее одежда может вообще о чем-то говорить. Вместе с ней мы просмотрели мнения покупателей, которые я записала: «Неприлично», «Она в клуб собралась?», «Распутно», «А ее мать знает об этом?», «Да, сексуально», «Отстой», «Я бы ее снял».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Дженифер Баумгартнер читать все книги автора по порядку

Дженифер Баумгартнер - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь отзывы


Отзывы читателей о книге Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь, автор: Дженифер Баумгартнер. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x