Ирина Лилло - Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres]

Игра в спасателя

Есть такие люди, которые вроде и поддерживают вас, восхищаются вами, но при этом постоянно ноют и жалуются на свою жизнь. Их любимая фраза: « Хорошо тебе, у тебя семья/дети/работа, а вот у меня… » – и дальше они могут часами рассказывать, как у них все плохо.

Вы можете испытывать искреннее желание им помочь, слушать их, что-то им советовать, возможно, даже поддержите материально. Только вот на следующей встрече человек продолжит страдать и жаловаться на то, как у него много проблем. И тут уже выбор за вами: как долго вы будете играть роль спасателя? Что чувствуете после общения с таким собеседником? Нет ли у вас упадка сил после разговора с ним?

Вытащить человека из состояния жертвы может только он сам, а вы лишь зря потратите свои время и силы. К тому же может получиться так, что от души попытаетесь помочь, а в итоге сами окажетесь виноватым!

Предугадываю вопросы: «Что же делать с мамой, папой, свекровью, родственниками? Что, если они играют большую роль в списке тех самых людей со знаком минус?»

Сразу скажу: я против того, чтобы рвать отношения с родственниками, обижаться, ругаться и конфликтовать. Тут важно принять две простые вещи как данность.

1. Изменить других людей невозможно!

Нельзя перевоспитать ни маму и папу, ни других взрослых людей. В конфликтных ситуациях они на 99.9 % останутся при своем мнении. Будут говорить или делать ровно то, из-за чего вы поставили рядом с их именами минус!

Изменить можно исключительно самого себя. А именно свое отношение к кому-то или чему-то, собственное поведение и мысли.

2. Вы – взрослый человек!

А значит, можете жить своей прекрасной насыщенной жизнью без разрешения или одобрения на нее ваших близких: выходить замуж или разводиться, рожать детей или заниматься карьерой, стричь волосы или отращивать косу, купить домик в деревне или особняк в Австралии. Вы взрослый, зрелый, самостоятельный человек – и сами решаете, что для вас правильнее и лучше!

Поэтому, вместо того чтобы решать конфликты, споры и разногласия, – лучше до них не доводить!

Не провоцируйте!

Не нужно рассказывать родителям или родственникам о своей жизни все: где бываете, с кем встречаетесь и какая у вас зарплата! Вам больше не нужно спрашивать у кого бы то ни было разрешения на свои действия и поступки, как в детстве!

Если вы заранее знаете, что, например, тема политики или религии выводит ваших родственников из себя, не заводите эти темы! Не участвуйте в таких разговорах! Ничего не доказывайте, не спорьте и не конфликтуйте, так как смысла в этом нет: все равно каждый останется при своем мнении, а ваши отношения станут лишь сложнее и напряженнее.

Отстаивайте свои личные границы

Этот пункт не о том, чтобы в грубой форме прерывать другого человека и с пеной у рта доказывать свою правоту. А о том, чтобы спокойно и адекватно говорить «нет» или «со мной так нельзя».

Например.

Ваша мама чуть ли не при каждой встрече напоминает, что часики тикают, пора бы и замуж, и ребенка… Вам не нравятся такие разговоры, да и вообще у вас на ближайшее будущее другие планы.

Так вот вместо хлопанья дверью со словами: «Хватит указывать, что мне делать и как жить! Надоело! Я уже не ребенок!» – лучше спокойно сказать: «Мамочка, ценю твою заботу обо мне, я тебя тоже очень люблю, но я уже большая девочка и могу сама принимать решения».

Еще пример.

Свекровь без разрешения заходит к вам в комнату, открывает шкафы, перекладывает вещи, наводит порядок. Если вам это не нравится, то молчать об этом не надо! Но вместо: «Что вы себе позволяете? Не смейте трогать мои вещи!» – можно спокойно, но уверенно сказать, глядя свекрови прямо в глаза: «Марья Ивановна, очень ценю вашу заботу о нас, но я предпочитаю сама раскладывать свои вещи».

Желайте добра

Какими бы ни были причины поставить «минус» рядом с тем или иным родственником, помните, что чаще всего они провоцируют вас не со зла. Верю, что большинство конфликтов с родственниками случается либо от их большой любви к вам, либо из-за их страхов одиночества и неизвестности.

Вместо волны негодования лучше мысленно пожалейтетого, с кем вы никак не можете найти общий язык. От души пожелайте этому человеку добра и любви. Вполне возможно, что именно их ему в жизни и не хватает. С таким внутренним посылом в ваших отношениях вполне может случиться чудо.

Не могу не рассказать о моих отношениях со свекрами: Георгиной и Рене де лас Мерседес.

Только представьте, какая большая между нами разница: они родились и выросли в Чили, я – в России; мы говорим на разных языках, нас воспитывали в разных традициях, культуре и даже вере. У меня с ними около тридцати лет разницы в возрасте, мы люди двух очень разных поколений!

Я не просто пришла в их семью, выйдя замуж за Рикардо, – а около пяти лет прожила с ними под одной крышей. Для моих свекров было нормой поехать с нами в свадебное путешествие, чтобы поддержать своего сына в счастливом для него событии. Такой же нормой для них являлось и то, что мы живем вместе, ведь жить с родителями мужа – естественно в чилийской семье.

Причин для ссор, споров и недопонимания между нами было более чем достаточно! Приведу лишь несколько примеров.

Мои свекры с детства ходили по дому в уличной обуви, для них это было в порядке вещей. Я никак не могла к этому привыкнуть и считала, что это негигиенично!

Свекровь не позволяла мне гладить и стирать, предпочитала готовить на всю семью сама.

Я обижалась и чувствовала себя уязвленной: это что же, я плохая хозяйка?

Мой свекор рано вставал и на полную громкость включал музыку, чтобы разбудить всю нашу семью. Я не высыпалась, злилась и периодически с ним не разговаривала. Удивлялась: ну что это за неуважение к другим людям?

Да и вообще, когда мы собирались за одним столом, они друг с другом общались на испанском языке, который в первый год жизни с ними я не понимала.

Я не могла поддерживать разговоры, мне часто казалось, что они при мне же обсуждают меня, а я не только не понимаю – даже ответить не могу.

Ох! Я переживала, обижалась, злилась, замыкалась в себе… и если бы тогда проанализировала окружение, то однозначно поставила бы большой жирный минус рядом с именами Рене и Георгины!

С тех пор прошло много лет.

Мои свекры ни капельки не изменились: все так же ходят в уличной обуви дома, делают то, что им нравится, и за столом говорят только на испанском. Они не всегда со мной согласны, периодически просят у меня совета – но делают по-своему. Дают нашим с Рикардо детям сладости, зная, что я против.