Анна Андреева - Бросить курить за 5 дней

На место быстрой утомляемости и апатии приходит уверенность в собственных силах. Спокойствие и уравновешенность заменяют частое возбужденное состояние табакомана. Внутренняя сила и позитив снижают количество стрессовых ситуаций. У организма появляется высокая сопротивляемость к стрессам. Причины, ранее вынуждающие к отравлению табаком, становятся незаметными и незначительными.

Уходят депрессивные состояния. Отношение к жизни изменено.

Теперь Вы полностью собой управляете и отвечаете за себя только Вы, а не какая-то химическая реакция ядохимикатов в Вашем организме из лицемерно-нарядной пачки. Теперь каждый последующий день будет Вам приносить всё новые и новые открытия. Появятся такие чувства, как целеустремленность, жизнелюбие, воодушевление и радость мировосприятия.

Эту главу пользы и выгод, желательно перечитывать перед сном и перед практикой ОБЪЁМНОГО ВИДЕНИЯ.

Самые известные книги по избавлению от табачной зависимости – это труды Юрия Соколова и Алекса Карра. У Соколова способ предусматривает написание дневников в течение нескольких месяцев, и таким образом отслеживание процесса уничтожения программы курения. Его способ очень действенный, хоть и трудоемкий и полезно его изучить или хотя бы просто прочитать. Обязательно его прочитайте. Его труд Вы найдете на просторах интернета. Способ Карра тоже не плох. Вы можете пойти и такими двумя путями к освобождению от табачных оков.

Способ ОБЪЁМНОГО ВИДЕНИЯ, описанный здесь, не требует много времени. Всего лишь десять-пятнадцать минут умного делания до сна и после пробуждения для Вашего здоровья. Отказаться от табака Вы уже сможете в течение недели. Вся же программа табакокурения обычно стирается за полтора месяца. Так что занимайтесь этой практикой перед сном, и Вы без особого труда и напряга получите улучшение своего здоровья и душевного состояния без денежных затрат на лекарственные препараты и гипнотизеров.

Полезное предупреждение.Когда Вам после отказа от табака вдруг всё-таки захочется отравиться табачищем, вспомните о Вашей нитке на правом запястье и об ужасной рези из-за попадания табачного дыма на слизистую оболочку глаза (каждый курильщик за свою жизнь испытывал хоть один раз такую боль). А теперь, представьте, что так же худо и плохо Вашим лёгким, когда Вы начинаете затягиваться поганым дымом. И Вы, не испытываете этой ужасной рези лишь по простой одной причине отсутствия нейронов в лёгочной ткани, которые отвечают за передачу боли. Если бы таковые имелись, Вы бы корчились от острой муки на полу уже из-за одной затяжки. На вторую у Вас бы просто не хватило физических сил. Подумайте хорошенько об этом. Положите левую руку на эту нить на запястье и вдохните глубоко и свободно. И улыбнитесь себе с радостью и воодушевлением.

И запомните очень твёрдо. Курение, это был не Ваш выбор. Вам его навязали, когда Вы ещё не были готовы дать отпор, когда Вы были ещё юным. Этот выбор сделали за Вас корыстолюбцы, стяжатели, табачные мироеды. Как там сказал классик? Нет такого преступления, на которое не пошел бы капитал ради трёхсот процентной прибыли хотя бы под страхом виселицы. Не будьте простаками, простофилями. Не давайте возможности обогащаться магнатам-кровососам за Ваш счёт и за счёт Ваших близких.

Удачи Вам, соотечественники, и здоровья.