Вим Хоф - Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал

Тут можно читать онлайн Вим Хоф - Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство София, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Вим Хоф - Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал краткое содержание

Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал - описание и краткое содержание, автор Вим Хоф, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Вим Хоф по прозвищу Ледяной Человек — живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает полумарафон за Полярным кругом, может 110 минут просидеть в воде со льдом и 23 секунды провисеть на одном среднем пальце. Человек-уникум? Сам Вим Хоф утверждает, что таких, и даже лучших, результатов может достичь каждый, регулярно занимаясь саморазвитием по его Методу — подвергая себя воздействию холода, выполняя специальные дыхательные упражнения и практикуя позитивный мысленный настрой. Метод Вима Хофа прост и не требует никаких финансовых затрат, а его эффективность подтверждена восемью университетскими исследованиями. В этой книге Ледяной Человек рассказывает свою историю и подробно объясняет Метод, который, как он верит, способен «изменить весь наш мир, одну душу за другой».

Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Вим Хоф
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Все это было очень странно и привлекло большое внимание в университете. Многие люди пришли посмотреть, из-за чего весь этот переполох, в том числе доктор Михай Нетеа, один из величайших умов Нидерландов и выдающийся ученый, изучающий эволюцию иммунной системы человека. То, что наблюдали доктор Нетеа и его коллеги, было для них невероятным: они знали, что то, что я делал, физиологически невозможно. И все же я это делал. В течение всех восьмидесяти минут, во время которых я находился под воздействием льда, моя внутренняя температура тела оставалась постоянной — 37 °C. Частота сердечных сокращений оставалась низкой, а кровяное давление — в пределах нормы [26] “Wim Hof the Iceman in Radboud Hospital Research Facility,” YouTube(August 23, 2010), youtube.com/-watch?v=aINSboYgr g&feature=youtu.be. .

Исследование профессора Хопман показало, что скорость моего метаболизма увеличилась на 300 % в течение периода воздействия, и это увеличение скорости метаболизма привело к увеличению выработки телом тепла.

Несмотря на восьмидесятиминутное погружение всего тела в лед и значительные потери тепла через кожу, внутренняя температура тела поддерживалась, вероятно, за счет увеличения расхода энергии (и, следовательно, выработки тепла), — пишет доктор Хопман в своем отчете об эксперименте. — Этот человек, возможно, оказывал воздействие на вегетативную нервную систему и тем самым активно управлял сердечно-сосудистой системой и терморегуляцией [27] Jan T. Groothuis, Tijis M. Eijsvogels, Ralph R. Schoten, Dick. H. J.Tijssen, and Maria T. E. Hopman, “Can Meditation Infuence the Autonomic NervousSystem? A Case Report of a Man Immersed in Crushed Ice for 80 Minutes,” innerfre.nl/fles/can-meditation-infuence-ans-hopman.pdf. .

Все врачи были поражены, но я знал, на что я способен, — вернее, на что способен мой разум. Я подготовил свою биохимию к работе, выполнив дыхательную процедуру в машине по дороге в университет. Моя метаболическая активность возросла до такой степени, что я просто не чувствовал холода. Так что, хотя температура кожи упала почти до нуля, я как будто включил обогреватель внутри своего тела. Я чувствовал себя прекрасно. Я мог действовать и разговаривать со всеми, кто подходил ко мне, и отвечать на их бесконечные вопросы. Я вовсе не дрожал и не страдал. На самом деле все было совсем наоборот.

Врачи взяли много моей крови во время эксперимента и решили в дополнение к анализам провести некоторые эксперименты. Они подвергли образцы воздействию бактерий, которые, как известно, проявляют бурную реакцию при воздействии иммунных клеток. Но в моей крови не было никакой реакции. Видя это и представляя себе возможные медицинские применения для лечения вирусов и бактериальных инфекций, доктор Нитеа спросил меня, не хочу ли я принять участие в следующем эксперименте. Вместе с докторами Питером Пиккерсом и Маттиасом Коксом, доктор Нитеа предложил ввести мне эндотоксин (бактерию), чтобы посмотреть, как отреагирует моя иммунная система [28] Radboud University Nijmegen Medical Centre, “Research on ‘Iceman’Wim Hof Suggests It May Be Possible to Infuence Autonomic Nervous System and Immune Response,” Science Daily (April 22, 2011), sciencedaily.com/releases/2011/04/110422090203.htm. . Ранее они ввели эту бактерию, кишечную палочку, более чем 240 испытуемым, и каждый из них испытал симптомы гриппа — такие как лихорадка, озноб и головные боли. Но поскольку моя кровь не реагировала на бактерии вне моего тела, им было любопытно посмотреть, может ли мой организм подавлять воспалительные маркеры, обычно вызываемые инъекцией. Я согласился.

Вскоре после того, как я вернулся в университетскую больницу, мне измерили жизненно важные показатели, а затем меня попросили лечь на кровать. Ученые соединили меня проводами со всевозможными мониторами, а затем доктор Пиккерс ввел мне бактерию, объяснив, что она подействует через час-полтора. Я начал профилактически выполнять свой основной дыхательный протокол и через час ничего не почувствовал. Ни температуры, ни головной боли, ни боли в мышцах. Ничего. Я просто дышал, и врачи наблюдали на мониторах, что уровень насыщения моей крови кислородом, который на уровне моря обычно должен находиться в диапазоне от девяноста пяти до ста, упал до тридцати. Люди обычно умирают при пятидесяти, заметьте, но я намеренно шел к тридцати, что заставило измерительный прибор отключиться, как будто я умер. Как и в Институте Файнштейна, появилась ровная горизонтальная линия. Но я был полон жизни и чувствовал себя очень хорошо. Я был глубоко расслаблен. Я вошел в контролируемое гипоксическое состояние, которое может быть очень полезным для организма. Кстати, Нобелевская премия по физиологии была недавно присуждена трем исследователям, чья работа сосредоточена на том, как клетки адаптируются к изменениям уровня кислорода, — в частности, на положительном влиянии на клеточный метаболизм и функции организма в целом, когда уровень кислорода низкий [29] The Nobel Prize, “The Nobel Prize in Physiology or Medicine 2019” (October7, 2019), press release, nobelprize.org/prizes/medicine/2019/press-release/. .

Врачи брали кровь каждые пять-десять минут, а затем отправляли ее в лабораторию для измерения и анализа, чтобы определить, были ли затронуты интерлейкины IL-6, IL-8 и IL-10 — факторы некроза опухоли. С точки зрения непрофессионала, а я непрофессионал, IL-6 и IL-8 являются провоспалительными белками, a IL-10-противовоспалительным. Фактор некроза опухоли относится к клеточным сигнальным белкам, которые убивают раковые клетки. Итак, анализ крови показал, что я подавляю воспалительные маркеры IL-6 и IL-8. Это важно из-за распространения и возмутительной стоимости ингибирующих IL-6 «биологических» инъекционных препаратов, на которые в настоящее время полагается все большее число людей с аутоиммунными заболеваниями, такими как рассеянный склероз и ревматоидный артрит.

Я показал прямое подавление IL-6 безо всяких инъекций.

Мы объявили результаты анализов крови по телевизору, и я плакал, потому что был очень счастлив. Наконец прошли все страдания из-за того, что моя истинная природа подавлялась издевательствами. Я мог поделиться с миром тем, что узнал о силе разума, и у меня были снимки мозга и образцы крови, чтобы подтвердить это. Доказательства были неопровержимы. Единственная проблема заключалась в том, что научные доказательства действительны только в том случае, если они сделаны вместе со сравнительной группой. Я был просто п=1, а один испытуемый в научном мире ничего не доказывает. Многие годы меня отвергали как каприз природы, генетическую аномалию, физиологическое чудо. Другие высмеивали меня как шарлатана, фальшивку, карнавальный аттракцион. Приходите посмотреть на Удивительного Айсмена!

Нам нужна была тестовая панель {9} 9 Тестовая панель — серия тестов, которые были предварительно объединены для проведения всестороннего анализа конкретного медицинского состояния. .

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Вим Хоф читать все книги автора по порядку

Вим Хоф - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал отзывы


Отзывы читателей о книге Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал, автор: Вим Хоф. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x