Алексей Тукмаков - Архитектор судьбы. Как создать вдохновляющий проект жизни

Чтобы скомпенсировать неприятные ощущения от низкой самооценки, человек может покупать дорогие «статусные» вещи, машины, брендовую одежду. Говорят, что это все как-то влияет на настроение… Пожалуй, влияет, но не слишком надолго.

Человек, который испытывает сложности с самооценкой, может стать пылесосом-шопоголиком, мечтой всех продавцов и магазинов. Потому что ему можно продать все, что угодно, если убедить, что это повысит его статус, а по сути – самооценку.

Чтобы компенсировать низкую самооценку, которая возникает из-за несоответствия образа жизни и представления о себе внутренним критериям человека, люди часто совершают поступки, направленные на самоутверждение. Занимаются каким-то экстремальным спортом, делают карьеру, которая, по большому счету, не слишком им нужна. На все это тратится время, силы, здоровье, – другими словами, сама жизнь. Человек испытывает сильный стресс, реализуя эти ненужные, по сути, цели, рано изнашивается и умирает. А не нужны эти цели потому, что ему не самоутверждаться надо, а осознать свои подлинные ценности и критерии, и привести в соответствие с ними свою жизнь.

Транжирит время, здоровье и деньги

Три самых важных ресурса, которыми распоряжается каждый взрослый человек, это здоровье, время и деньги.

О деньгах рядовой обыватель думает достаточно часто, много и долго. Во-первых, потому, что они нужны для приобретения вещей. А во-вторых, из-за того, что зарабатывание денег требует усилий. Кажется, что люди очень ценят деньги. При этом, большинство их транжирит, тратит неразумно и впустую, подчиняясь мимолетным импульсам, спровоцированным рекламой или специальной выкладкой товара в магазине (это называется «мерчендайзинг»). Люди редко ведут учет расходов, хотя для этого создано множество различных компьютерных программ. Большинству это кажется скучным занятием. В итоге деньги «утекают сквозь пальцы», непонятно куда.

О здоровье рядовой обыватель задумывается лишь тогда, когда у него что-то заболит. В этом случае он бежит к врачу, глотает назначенные таблетки, а «выздоровев», забывает о здоровье до следующей болезни. Некоторые обыватели пытаются вести здоровый образ жизни: записываются в спортзалы, садятся на диеты… Однако на то, чтобы сделать практику здорового образа жизни комплексной (здоровое питание, умеренные физические нагрузки, правильное водопотребление, регулярные обследования), и довести ее до автоматизма, сделать привычкой, – их чаще всего не хватает. А хватает на месяц-два, после чего обыватель возвращается к прежнему образу жизни.

О времени, которое является самым ценным ресурсом, потому что, в отличие от потраченных денег и даже пошатнувшегося здоровья, вернуть потерянное время невозможно, – обыватель не задумывается совсем. Он живет так, словно в его распоряжении неограниченное количество времени. Хотя среднестатистическая продолжительность в жизни в России составляет 68 лет для мужчин и 78 лет – для женщин 2 2 «Ожидаемая продолжительность жизни при рождении». Регламентная таблица. Данные Росстата на 2017 год. Режим доступа: http://www.gks.ru/free_doc/new_site/population/demo/demo26.xlsx. .

Боится сложностей, пускает дела на самотек

Большинство людей, как правило, боятся трудностей и сложностей. Боятся сделать то, чего давно хотят, что позволит им раскрыть свой потенциал, реализовать то, к чему лежит сердце. Боятся сделать то, что необходимо сделать, чтобы обеспечить благополучие себе и своим близким. Боятся – и не делают.

Вместо того, чтобы признать наличие проблемы и найти путь к решению, люди прячут голову в песок. Разваливающаяся семья, отчужденность в отношении с детьми, угрожающая здоровью вредная привычка, обескровливающие семейный бюджет кредиты, – очень многие делают вид, что «все в порядке» и «как-нибудь наладится». Они пускают дела на самотек, а потом пожинают плоды своей трусости и легкомыслия: разводы, болезни, банкротства.

Ищет поводыря

Многие люди живут по указке поводыря. Более того, они активно ищут поводырей, хотя сами себе в этом ни за что не признаются. Поводырем может стать тот, к кому человек обратился за помощью, например, психолог, священник или предводитель какой-нибудь секты. Человек попадает под влияние «учителей» и «гуру» разных мастей, они хорошо знают, как заманить человека в свои сети.

Поводырь позволяет человеку не думать самому и не совершать выбора, снять с себя груз ответственности за то, как он живет. Поводырь говорит, что правильно, что неправильно, и как надо поступить в том или ином случае. Он принимает решение за человека, а человек некритично следует ему, прямо как овца или баран за пастухом.

Поводыри активно вербуют себе паству, чтобы получить власть и авторитет, деньги и удовлетворение других потребностей. Часто деятельность поводырей недостаточно регламентируется законами, поэтому самые недобросовестные вытворяют со своей паствой все, что им в голову взбредет, без каких-либо санкций со стороны государства.

Пребывает в полусне (другими словами – в трансе)

Авторы некоторых эзотерических книг пишут, что человек спит. Спит даже тогда, когда бодрствует. Конечно, сон во время бодрствования отличается от ночного сна. Это метафора, означающая состояние более или менее глубокого транса.

Когда человек находится в трансе, «это означает, что он как бы отсутствует, находится где-то в другом месте, потерялся в своих мыслях» 3 3 Боденхамер Б., Холл М. НЛП-Практик: полный сертификационный курс. – СПб., Прайм-Еврознак, 2006. С. 213. . В состоянии транса люди произносят внутренние монологи или разыгрывают внутренние диалоги с воображаемым собеседником, фантазируют, мечтают. А контакт с внешним миром, собственным телом и эмоциональной сферой нарушается.

В итоге человек не воспринимает то, что говорит собеседник, хотя вроде бы слушает. Это очень мешает полноценному общению. Будучи погруженным в себя, он может не заметить, что близкий и дорогой ему человек расстроен, что у него слезы наворачиваются на глаза. А может не заметить мчащийся на красный свет автомобиль с пьяным водителем, и отправиться на тот свет (если он существует, конечно).

Нарушение контакта с эмоциональной сферой приводит к тому, что человек не осознает многих своих эмоций: гнева, злости, раздражения. Он не осведомлен о них, между тем, накапливаясь, эти эмоции, в конце концов, прорываются, и часто обрушиваются на самых близких людей.

Плачевный итог

Если обобщить все вышесказанное, окажется, что большинство людей – жертвы социального программирования и внешних обстоятельств. Отнюдь не сильные, свободные, ответственные архитекторы своей судьбы, выбирающие свой путь по велению сердца.