Алексей Тукмаков - Архитектор судьбы. Как создать вдохновляющий проект жизни

Печальная картина…

При этом, есть возможность изменить это удручающее положение дел. Начать стоит, как и во всех делах, с понимания.

Современная культура навязывает представления об успешности, выгодные с точки зрения функционирования экономики и подчинения человека требованиям государства.

Давайте посмотрим, что это за представления.

Соответствие банально-массовому стандарту

Так делают все, значит и я должен так делать.

В ходе воспитания в семье и обучения в школе человек усваивает (в психологической литературе говорят «интернализует» или «интернализирует») направленные на него чужие требования. В детстве требования исходят от родителей и учителей. Во взрослом состоянии – от любимых и друзей. Эти требования часто воспринимаются человеком как безусловно правильные, безальтернативные. Делай так – будешь успешным.

Стандартные мерила успешности:

– обилие денег;

– интенсивная половая жизнь;

– крутизна (статус, власть, позиция в социальной иерархии, влияние).

Все это ощущается человеком как бесспорная ценность. Дело в том, что люди, как правило, окружены себе подобными, и не имеют возможности познакомиться с альтернативными взглядами на жизнь.

И получается, как в известном советском фильме: «Все побежали, и я побежал».

Метафора такого «успеха»: бескрайнее пространство, 360 градусов, толпа людей, им показали направление и сказали «бежать туда», все помчались, кто бежит быстрее и оторвался от остальных – тот успешные. Только вопрос, а стоит ли бежать именно в этом направлении?

У многих «успешных» мужчин, да и у женщин тоже, бывает ситуация «упакован, а счастья нет»:

– есть жена, хотя в глубине души любит другую;

– есть работа, хотя с детства мечтал быть кем-то другим;

– есть машина, правда нравится другая модель и цвет, эту взял по акции.

Типичный неудачник в успешной маске.

Престижное потребление всего, что покруче

СМИ навязывают модель успешности, выгодную с точки зрения стимуляции потребления.

Покупай «вот это вот» и из толпы безликих «никто», у которых «вот этого» нет, войдешь в когорту «успешных», у которых «это» есть. И тогда все будут тебя любить. Ну, если уж не любить, то, по крайней мере, завидовать. И ты избавишься от тягостного чувства, что на самом деле ты – пустое место, и тебя просто нет 4 4 Да-да, большинства людей как бы «нет», об этом многие эзотерики пишут, в частности, Г. Гурджиев в книге «Жизнь реальна только тогда, когда «Я есть». .

Гонка за брендами, гаджетами, аксессуарами, гламуром, – все это оттуда.

Только от того, что «мистер никто» сел в Мерседес, он не станет «мистером кем-то». Он останется собой, а Мерседес не при чем.

Известность-популярность у глупой толпы

Многие не слишком уверенные в себе личности грезят о том, чтобы прославиться. Любым способом. Даже став участником скандала или героем криминальной хроники.

Это опять-таки неосознаваемое стремление избавиться от ощущения безликости, порождаемого скоплением большого количества людей в городах. Если человек пару недель поживет в палатке в лесу, желательно в одиночестве, навязчивое желание прославиться пройдет. Природа исцеляет от глупостей.

«Успешное» повторение одного и того же, или специализация

Имеется в виду повторение привычного с увеличением масштаба. Это – фиктивный успех. Такое представление об успешности разделяют ограниченные и косные люди, выдающиеся в чем-то одном.

Заработал первый миллион – триумф.

10 миллионов – круто, конечно.

100 миллионов – а что тут сложного?

Повторение ведет к рутине. Притупляется и исчезает интерес, чувство триумфа тоже. Наступает скука. Жизненный успех вряд ли совместим с ощущением скуки.

Нужно искать новые контексты для развития и достижений, иначе начнется загнивание. И компенсация – всяческие экстремальные спорты, алкоголизм и гонка за дорогими вещами.

Мелкие победы, над которыми нормальный человек посмеется

Мелкомасштабные, гарантированно достижимые цели, не дающие прироста самоуважения

Результативность есть, но результат не радует.

Стратегия трусов, которые боятся рисковать.

«Любовь» окружающих посредственностей

«Если меня любят друзья, значит все хорошо».

Возможно, дело в другом. Возможно, причина «любви» в том, что вы такое же ничтожество, как люди из вашего окружения. Или даже по каким-то параметрам отстаете от них, так что даете им повод самоутвердиться. Они говорят, какой вы хороший, т.е. льстят, чтобы вы сидели в привычном болоте и не рыпались.

Люди делятся на 2 категории: лузеры и винеры. Лузер может быть «прекрасным человеком». Но только для таких же лузеров. Он удобен и «без острых углов». А на деле – амеба и болотная биомасса.

Люди живут по заданному графику. Делают всё когда положено, а не когда ощущают внутреннюю потребность. Спят и едят, работают и отдыхают, отмечают праздники.

Зачастую навязанный извне график идет вразрез с внутренним состоянием и потребностями организма. Но люди привыкли насиловать себя. Если насиловать себя не получается (слишком сильное внутреннее сопротивление), они начинают регулировать себя химически: таблетками, алкоголем.

Сон по расписанию, а не когда хочется спать

Сон только ночью, работа только днем. При этом около 20% людей имеют поздний хронотип (совы). Для них оптимально работать вечером и ночью. Но их вынуждают насиловать себя, чтобы подстроиться под привычки большинства.

Нет условий для дневного сна, по крайней мере в РФ. При этом, во многих странах практикуется послеобеденный сон (сиеста). Например, в Италии, Испании, Греции.

В итоге человек проводит без отдыха 16 и более часов подряд. Накапливается утомление, организм быстро изнашивается.

Иногда, из-за эмоционального напряжения, люди не могут заснуть ночью. Из-за жесткого графика работы и отсутствия условий для дневного сна, им приходится принимать снотворные препараты, которые могут вызывать привыкание.

Питание когда положено, а не когда хочется есть

Трехразовое. Строго по расписанию. Людей заставляют есть, когда удобно работодателю, а не когда появится чувство голода. Так же, как маленьких детей кормят по расписанию.

В итоге в желудке то пусто, то густо. Механизм регулирования аппетита, основанный на ощущении физиологического голода, нарушается. Человек начинает переедать и жиреет.

Работа и отдых вместе со всеми, а не в своем ритме

8-часовой рабочий день, нет возможности свободного графика. При том что работник часто может выполнить все служебные задачи и обеспечить свои материальные потребности часа за 4.