Дмитрий Леушкин - Стань свободным быстро (Be Set Free Fast)
- Название:Стань свободным быстро (Be Set Free Fast)
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Дмитрий Леушкин - Стань свободным быстро (Be Set Free Fast) краткое содержание
Практическое руководство по решению психологических проблем и ликвидации ненужных убеждений собственными силами
Стань свободным быстро (Be Set Free Fast) - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
• Если я начну чувствовать или выражать свои чувства, я не буду знать как вести себя
Я чувствую себя очень одиноко
• Мне очень одиноко
• Я позволил себе чувствовать одиночество
• Если я чувствую одиночество, я исчезну (растворюсь)
• Я боюсь чувствовать одиночество
• Я не хочу, чтобы кто-нибудь знал, как мне одиноко
• Мне одиноко уже очень давно
• Я не знаю, как правильно взаимодействовать с другими людьми
• Быть одиноким безопасно
• Если я одинок, мне не нужно говорить вам, кто я
• Я не знаю, кто я
• Я чувствую разделенность
• Мне никто не может помочь
• Мне все приходится делать самому
• Я не нравлюсь людям
• Люди не понимают меня, поэтому я один
• Мне кажется, я недостаточно ценен для других людей для того, чтобы они хотели быть со мной
• Я чувствую себя отделенным от Бога/Высшей силы
• Я боюсь узнать себя лучше, потому что я могу оказаться совсем другим
• У меня недостаточно хорошие человеческие качества, чтобы иметь настоящие отношения с кем-то
• Мне нечего предложить другим
• С тех пор, как умерла мама, у меня нет никого, кто бы любил меня или был со мной рядом
• Я одинок с того времени, как развелся
Я не чувствую себя в безопасности
• Я не чувствую себя в безопасности
• Мир не безопасен для меня
• Жизнь не безопасна для меня
• Многие люди небезопасны для меня
• Я боюсь, что кто-нибудь будет использовать меня
• Если я не на чеку постоянно, мне причинят боль
• Люди часто используют меня
• Я не доверяю себе в том, что могу защитить себя
• Я не могу доверить себе заботу о себе самом
• Я часто делаю то, что хотят другие, даже если лично для меня это во вред (неправильно)
• Я боюсь, что кто-то вторгнется на мою территорию
• Я не умею устанавливать границы
• Со мной случаются плохие вещи тогда, когда я меньше всего этого жду
• Когда я был ребенком, у меня никогда не было возможности побыть одному
• Моя семья не доверяет мне
• Я всегда жду, что случится что-то плохое
• Когда отец ушел от нас, я был очень подавлен, и с тех пор никогда не ощущаю себя в безопасности
Я не доверяю своей интуиции
• Я не доверяю своей интуиции
• Я не могу доверять своей интуиции
• У меня нет никакой интуиции
• У меня нет такой психической способности - быть интуитивным
• Если я буду следовать своей интуиции, я могу допустить ошибку
• Я чувствую себя идиотом, совершая что-либо без логической причины
• Люди, которые используют интуицию, просто психи
• Люди, которые доверяют интуиции, нелогичны
• Я желаю доверять своей интуиции
• Я обещаю себе, что буду доверять своей интуиции
• Я хочу доверять своей интуиции
• У меня есть право доверять своей интуиции
• Доверять интуиции - опасно
• Умные люди не используют интуицию
• Это все слишком эзотерично для меня
• Только бабы доверяют своей интуиции
Я боюсь потерять свою индивидуальность
• Я боюсь потерять свою индивидуальность
• Я боюсь пробовать новое
• Я не уверен в том, кто я
• Если я буду пробовать что-то новое, я не буду в безопасности
• Если я буду вести себя как-то иначе, я не буду знать, кто я
• Если я буду пробовать что-то новое, я не буду знать, как мне действовать
• Я стану невидимым
• Я боюсь узнать, кто я
• Если я что-то меняю, мне нужно будет заботиться о себе
• Если я перестану быть зависимым, я не буду знать, как мне действовать
• Никто не будет узнавать меня, и я останусь совсем один
• Если я разбогатею, я не буду знать, как обращаться с деньгами
• Если я буду успешным, я не буду знать, кто я
• Я очень боюсь что-то менять
• Если что-то менять, могут случиться страшные вещи
• Когда раньше я пробовал что-то новое, я всегда совершал страшные ошибки
• Мне до сих пор стыдно за то, как я прожил свою жизнь
• Я боюсь неизвестного
• Я боюсь того, чего не знаю
• Мне нужно знать, что впереди, перед тем, как двигаться
Страх потерять место в группе
• Если у меня начнутся позитивные изменения в жизни, мои друзья не будут меня больше любить
• Если у меня не будет проблем, со мной никто не будет говорить
• Если у меня не будет проблем, я не буду знать, что делать
• Если у меня не будет проблем, мне просто не о чем будет говорить
• Если я изменюсь в лучшую сторону, я останусь совсем один
• Если у меня не будет кризисов время от времени, моим друзьям не придется меня выручать, и я не буду знать, действительно ли они беспокоятся обо мне
• Я знаю, что люди любят меня, если они заботятся обо мне, когда мне плохо
• Я болею, потому что я хочу, чтобы люди любили меня
• Я знаю, что люди любят меня, если они дают мне денег в долг
• Если я не буду брать деньги в долг, у людей не будет возможности показать, как они меня любят и верят мне
• Если я стану успешным, люди перестанут иметь со мной отношения. Все, что им будет нужно, - это деньги или другие вещи
• Мне нравятся люди, с которыми я сейчас провожу время, и я боюсь, что если я изменюсь, их больше не будет в моей жизни
• Богатые люди меня смущают
• Я боюсь, что люди в более высокой экономической группе будет смотреть на меня свысока
• Богатые люди - эгоистичны, поэтому я не хочу быть богатым
Страх потерять свое место в семье
• Если я изменюсь, моя семья оставит меня
• Если я изменюсь, я останусь совсем один
• Если я изменюсь, я не буду знать, кто я
• У меня нет достаточно сил, чтобы пройти через это
• Я хочу и намереваюсь изменить свое поведение
• Я хочу и намереваюсь изменить свое отношение к себе
• Я хочу и намереваюсь относиться к себе как к человеку, которого я люблю
• Я не буду знать, что делать
• Если я буду говорить моим родственникам о моих нуждах, они будут смеяться надо мной
• Никто меня не воспринимает всерьез
• Я не могу сражаться с их желанием всегда быть правыми
• Я не хочу менять свое положение в семье
• Я хочу, чтобы ко мне относились с уважением
• Я достоин того, чтобы ко мне относились с уважением
• Я достоин того, чтобы быть окруженным людьми, которые любят и принимают меня таким, какой я есть
• Я сделаю все, что надо, чтобы провести те изменения, которые нужны для того, чтобы жить счастливо
• Я могу измениться и все еще оставаться частью своей семьи
• Я могу оставаться частью моей семьи, но не быть вовлеченным в их разрушительные разборки
• Если я изменюсь, меня все равно можно будет любить
• Я хочу измениться
• Я хочу быть любимым
• Я хочу, чтобы меня принимали, уважали и ценили
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: