Виктория Бегунова - Курс Йоги 113. Виды йоги. Сколько видов йоги?

В традиции йоги считается, что самое высочайшее счастье для живого существа – это родится в теле человека. Но несравненно большее счастье получает тот человек, который мало того, что рождается в теле человека, но который еще рождается в семье йогов и йогинь. Почему? Потому что ребенок, невольно проводя время или общаясь, так или иначе, с мамой или папой, находится в ментальном поле йоги. С самого раннего детства он начинает бессознательно перенимать какие-то моменты, связанные с образом жизни, образом поведения, отношениями мамы с папой, с упражнениями, которые могли делать мама и папа, занимающиеся йогой. Теперь следующее положение очень важное: «А откуда у нас взялись тела людей?» Наши мама и папа подарили нам наши тела. Т.е. мало того, что наши мама и папа нам дали возможность воплотиться в этой Вселенной, они еще предоставили нам вполне совершенное тело человека. А если у нас есть тело человека, т.к. мама и папа нам его подарили, у нас возникает возможность, в том числе и воспользоваться тем потенциалом, который, во-первых, заключен в самом теле человека. Во-вторых, использовать тело человека как плацдарм для того, чтобы все-таки понять, чем же является наше высшее Я, которое вошло в тело, подаренное мамой и папой. Но получив это тело и начав заниматься йогой, рано или поздно вы постареете, рано или поздно вам самим придется умирать. Возникает вопрос: а где вы родитесь? Так вот, друзья, этот период времени в течение жизни для нас является определяющим, как мы умрем и, соответственно, где родимся. Или с другой стороны, если за этот период времени мы подготовим себе плацдарм для следующего рождения, то мы можем быть в безопасности. Если же мы не подготовим этот плацдарм для рождения, то там уже как «карта ляжет». Будет свободное человеческое тело, чтобы вы в нем родились, значит, родитесь человеком. Если не позаботились по подготовке для себя же самого человеческого тела в следующем рождении, то, извини, будешь рождаться там, где получится.

(описание составлено по материалам курса 205. Родовая йога. Йога предков)

ЯНТРА-ЙОГА

У нас есть зрение, мы видим формы. Мы выработали способность видеть в течение долгой эволюции. Наше дальнейшее развитие также часто переплетено с этой способностью, вплоть до возникновения неосознанных реакций в зависимости от картинки.

Например, вертикальные и горизонтальные линии нами воспринимаются естественно, а наклон, особенно если он больше определенного градуса, вызывает резкую неосознанную реакцию. Янтра-йога использует нашу способность воспринимать форму. Неважно, нарисована ли форма на бумаге, начерчена на песке или изображена на каком-либо другом носителе информации. Важно то, что, используя этот канал, можно достичь поистине фантастических результатов. Более того, в некоторых йогах, например, в тантра-йоге говорится, что, если ты поклоняешься Божеству без янтры, Божество недовольно.

Рис. Шри-янтра

Что здесь понимается под Божеством? Божество – это Высшее, проявляющееся через конкретную форму. Мы словно приглашаем Высшее проявиться через конкретную форму, и возникает мощный эффект так называемой «намоленой иконы». Он хорошо знаком многим последователям религий. Это когда янтра перестает быть просто рисунком, а становится каналом общения с Высшим.

Практика янтра-йоги достаточно безопасна, но без надлежащей подготовки результат может ускользнуть. Это очень неочевидная наука и в то же время она является одним из наиболее существенных факторов, ускоряющих личную практику. В первую очередь, это относится к мощным тантрическим практикам.

НАДА-ЙОГА

У нас есть слух. Мы слышим звуки, вызывающие у нас положительные или отрицательные эмоции. Нада-йога учит нас тому, что есть грубый орган слуха – это наши уши, а есть тонкий – на уровне тончайшего тела, и грубый орган слуха всего лишь реализует функцию тонкого органа. Ушами мы можем слушать обычную музыку, эти колебания распространяются в нашем физическом мире, в воздухе, а все, что касается тонкого и тончайшего тел, там тоже, если угодно, своя среда, где тоже распространяются вибрации, но по другим законам. Там звук может распространяться на очень большие расстояния.

Считается, что, если йогин сосредоточился на тонких вибрациях, то они более насыщенные, более захватывающие. Величайшие композиторы обладают способностью слышать на этом тонком уровне эту музыку, которую иногда называют музыкой сфер. Некоторые из них умеют потом записывать эту музыку и исполнять на обычных музыкальных инструментах, что является грубым подражанием того тонкого, но публика в восторге. Так вот, эти люди, которые способны слышать тонкое и концентрироваться на нем, очень легко впадают в трансовое состояние, они забывают обо всем на свете, полностью погружаясь в звук, и очень легко достигают однонаправленности разума. Описывают это состояние, как если бы разум растворился в звуке. Если разум растворился в звуке, растворилось и твое неправильное представление о самом себе, твое эго, а если оно растворилось, то намного легче произвести трансформацию внутри себя, потому что ты перестал хвататься мертвой хваткой за свои заблуждения.

ЙОГА СНОВИДЕНИЯ

Все мы пребываем в состоянии сна. Йога говорит о том, что есть состояние сна без сновидений и состояние сна со сновидениями.

Сон – это как целый мир, как целый пласт. Йога призывает нас использовать состояние сна для самореализации, для самопознания.

Йога сновидения – это очень обширный, интересный и захватывающий раздел йоги. Здесь, в частности, нужно уметь контролировать свои сновидения, достигать осознанности во сне и много другое. Для этого даются определенные практики. Акцент в этом разделе йоге делается на том, что и состояние сна можно превратить в йогу.

Рис. Существует некий минимум сна, ниже которого ваш организм отказывается вам повиноваться, и вы, незаметно для себя, проваливаетесь в сон...

Эта йога безопасная. Но изучать ее тяжело, потому что мы не склонны осознавать себя во сне. Тем не менее, хорошая практика базовых йог (хатха, крия, пранаяма) создает необходимую энергетическую базу для того, чтобы мы научились, осознавая себя во сне, не просыпаться. В этом смысле в йогу сновидения тяжело вовлечься «с чистого листа». Нужно предварительно заниматься вышеупомянутыми йогами.

ЛАЙЯ-ЙОГА

Лайя-йога тесно связана с кундалини-йогой. Она построена по принципу: «Тяжело в учении - легко в бою».