Мария Хайнц - Тайм-менеджмент для молодых мам, или Как все успевать с ребенком

Слинг с кольцами или слинг-карман – это производные от обычных слингов-шарфов. Их преимуществом является более простой способ обвязывания. Минус – мама носит такой слинг на одном плече, чем создается неравномерная нагрузка на ее позвоночник. Такие слинги врачи-вертебрологи не рекомендуют для долгого ношения, хотя признают, что этот вариант ношения все же лучше, чем обычное держание на руках.

Держатель «кенгурушка» имеет определенную форму даже не будучи надетыми. В нем есть приспособления, позволяющие привести его в «боевую готовность» в течение нескольких секунд. Для этого не нужно откладывать ребенка, можно держать его в одной руке, другой одевать кенгурушку. Современные кенгурушки имеют удобные системы распределения нагрузки на спину матери и щадящую конструкцию для малыша. Однако, врачи рекомендуют носить в них детей, уже умеющих сидеть без поддержки и давать малышу время от времени отдых. Есть держатели для ношения малышей спереди или сзади. Ребенок может сидеть в нем как лицом к вам, так и лицом вперед, что очень удобно. Учитывайте эти опции при покупке.

Приспособления для ношения ребенка на бедре – что-то среднее между слингами с кольцами и кенгурушками. В них сохраняется естественное для малыша положение, когда его ножки широко разведены в стороны и колени находятся выше пупка. Это позволяет начинать их использовать достаточно рано. При выборе лучше ориентировать на собственные ощущения. При ношении желательно регулярно менять сторону ношения, чтобы не создавать однобокую нагрузку на спину.

Заплечный рюкзак – приспособление для детей, которые больше не желают сидеть в слингах и кенгурушках или становятся для них слишком тяжелыми. Он похож на обычный туристический, но основное место в нем занимает место для ребенка. Голова его при этом находится выше плеч папы или мамы, что открывает для него хороший обзор. Малыши обычно с удовольствием позволяют себя носить в таких рюкзаках.

О других видах приспособлений для ношения ребенка на себе, а также их фотографии, вы найдете на специализированных сайтах в Интернете. Например, на сайте www.kengurusha.ru

Прежде чем приобрести приспособление для ношения ребенка, особенно кенгурушку или рюкзак, померяйте его и поносите в магазине. Они должны быть для вас абсолютно удобными. Ребенку тоже должно понравиться.

Другими приспособлениями, позволяющими маме оставаться мобильной, являются коляски, детские сидения для велосипеда, специальные велоприцепы и люльки (сидения) для автомобиля.

Для российской женщины коляска обычно является неотъемлемым атрибутом материнства. В Европе многие обходятся без нее, так как знают, что малыш не всегда спокойно сидит в ней. Им хватает для начала слинга, потом прицепа к велосипеду и люльки (сидения) для автомобиля.

При выборе коляски обращайте внимание на то, чтобы ее можно было перестроить из лежачей в сидячую. Попробуйте управлять ею одной рукой. Для северных регионов актуальна возможность смены колес на полозья. Если вам придется на каком-то отрезке пути из дома тащить ее на себе, то она должна быть легкой или иметь крупные задние колеса, с которыми легче спускаться и подниматься по лестнице. Дополнительным удобством является переставляемая ручка, которая позволяет менять положение люльки с малышом, чтобы защитить его от солнечного света и ветра. Высота ручки должна подходить по росту, как вам, так и вашему мужу. Если у вас есть машина, проследите, чтобы коляска умещалась в багажник.

Если вы или ваш муж – заядлый любитель велосипеда, то можно подумать о приобретении велоприцепа, а чуть позже – велосидения для малыша.

Велоприцепы являются очень популярными в Европе. По понятным причинам в России они не распространены. Плохое состояние дорог, отсутствие спускающихся поребриков, общая низкая культура водителей по отношению к велосипедистам не позволяют этому приспособлению заслужить у нас популярность. Если у вас все же есть возможность и подходящая территория для катания на велосипеде с прицепом, такое приобретение будет очень полезным. В нем можно катать на большие расстояния детей с самого малого возраста (в люльке) и.

Сидение для велосипеда подходит только детям, которые уверенно самостоятельно сидят. Обязательно приобретайте одновременно и шлем для ребенка. Для регулярных передвижений на большие расстояния лучше все-таки использовать прицеп. В нем нагрузка на позвоночник ребенка значительно меньше.

Информацию о люльках (сидениях) для автомобиля вы найдете в разделе об организации пространства.

Чтобы оставаться по-настоящему мобильной, молодая мама должна обращать внимание на распределение других тяжестей, которые ей приходится носить. Удобнее всего – рюкзаки. Можно купить специальный для молодых мам или использовать обычный. Приобретите карабины для закрепления сумок и тряпичные сетки для продуктов, которые можно подвесить на коляску.

Молодая мама ни в коем случае не должна оставаться изолированной дома. Чтобы оставаться мобильной, достаточно приобрести и научиться использовать различные приспособления, соответствующие возрасту и развитию ребенка: слинги, кенгурушки и рюкзаки, коляски, детские сидения для велосипеда, специальные велоприцепы и люльки (сидения) для автомобиля. Такая мобильность пойдет на пользу и малышу. Изучение окружающего мира – основа его нормального развития.

Технический прогресс и индустрия не стоят на месте, предлагая молодым мамам все новые и новые приспособления с целью облегчить их и без того нелегкий труд. О технических приспособлениях для дома уже говорилось в разделе о делегировании полномочий.

Если вы собираетесь купить новую (бытовую) технику, то обращайте внимание на то, есть ли на ней кнопки блокировки от детей. Вы даже не представляете, сколько проблем они решают!