Клаудия Альтушер - Учитесь говорить «нет»
- Название:Учитесь говорить «нет»
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент «Попурри»5bad7fc6-141f-11e5-92fc-0025905a069a
- Год:2015
- Город:Минск
- ISBN:978-985-15-2523-8
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Клаудия Альтушер - Учитесь говорить «нет» краткое содержание
Как часто вам приходится соглашаться, а потом сожалеть об этом, вместо того чтобы отказать? Неприемлемым просьбам, нездоровым отношениям, обременительным обязанностям… Сколько раз вам хотелось взять свои слова обратно? Это практическое руководство поможет вам понять, что вовремя сказанное «нет» иногда спасает не только время и силы, но и жизнь, и научит наконец-то отказывать. Как считают авторы этой книги, вы имеете полное право говорить «нет». Всему, что причиняет вам боль или даже просто дискомфорт. Стандартам, которые больше для вас не существуют. Людям, которые тянут из вас жизненную энергию и лишают креативности. Стереотипам и убеждениям, с которыми вы в корне не согласны. Когда вы это поймете, то обретете свободу сказать настоящее громкое «ДА» в своей жизни, распахнув двери возможностям, благополучию и любви.
Учитесь говорить «нет» - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Но вы, друг мой, ваши глаза широко открыты.
Вы больше не держитесь за дно. И океан отнесет вас домой.
ё) Время, которое требуется для самообновления: пять лет.
Вот описание этих пяти лет.
Год первый: вы барахтаетесь, читаете все подряд и просто начинаете действовать .
Год второй: вы знаете, с кем вам нужно общаться и заводить контакты. Вы действуете каждый день. Вы, наконец, знаете, как выглядит карта вашей новой «Монополии».
Год третий: вы достаточно созрели, чтобы начать зарабатывать деньги. Возможно, пока не слишком большие.
Год четвертый: вы хорошо зарабатываете и можете позволить себе уйти с наемной работы.
Год пятый: вы богатеете.
Иногда проходит год-два-четыре, и вы спрашиваете: «Почему этого до сих пор не происходит?» Такое бывает, и это нормально. Просто продолжайте идти вперед. Или остановитесь и выберите новое поле деятельности.
ж) Терпение – ключ к успеху.
Если процесс вашего самообновления длится больше или меньше чем пять лет, значит, вы что-то делаете неправильно.
з) Деньги – не главное, но они – основной критерий оценки результата.
Когда люди говорят: «Деньги – не главное», они должны убедиться, что у них есть другой критерий оценки результата.
«Что, если просто заниматься любимым делом?» Поверьте – у вас будет много дней, когда вы не будете любить то, что делаете.
Если вы занимаетесь каким-то делом только ради удовольствия, процесс самообновления займет гораздо больше чем пять лет. Часто нам нравится то, что у нас хорошо получается. Любовь может появиться не сразу, а со временем – как в любых отношениях.
Счастье – это всего лишь позитивное восприятие мозгом окружающей действительности. В некоторые дни вы будете несчастливы. Ваш мозг – это инструмент, который вы используете. А не он использует вас.
и) Когда я смогу сказать миру: «Я делаю Х!», где Х – моя новая карьера?
Сегодня.
к) Когда я могу начинать заниматься Х?
Сегодня.
Если вы хотите рисовать, просто сядьте сегодня перед мольбертом и рисуйте. Начните покупать 500 книг или брать их из библиотеки – по одной – и читать. Каждый день узнавайте что-то новое, чему-то учитесь и продолжайте рисовать.
Если вы хотите писать, сделайте следующие три вещи. Читайте. Пишите. Возьмите любимый рассказ вашего любимого писателя и наберите его на компьютере, слово за словом. Спросите себя, почему он выбрал именно эти слова. Сегодня он – ваш ментор.
Если вы хотите начать бизнес, подробно распишите свою идею. Самообновление начинается сегодня. Каждый день.
л) Как мне заработать денег?
К третьему году вы наработаете от 5000 до 7000 часов. Это достаточно много, чтобы быть в топ-200 или топ-300 специалистов в любой области. Топ-200 почти в любой сфере зарабатывания денег.
К третьему году вы будете знать, как зарабатывать деньги. К четвертому году достигнете материального достатка и благополучия. Некоторые люди на этом и останавливаются.
К пятому году вы окажетесь уже в топ-30 или топ-50 и сможете разбогатеть.
м) Что такое «это»? Как я узнаю, что именно мне нужно делать?
Это та область, о которой вам хочется прочесть 500 книг. Идите в книжный магазин или библиотеку и найдите ее. Если через три месяца вам станет скучно – начинайте искать заново.
Заблуждаться и ошибаться – это нормально. Отсюда и неудачи. Успех, конечно, лучше, но самые большие уроки извлекаются именно из неудач.
Очень важно: никакой спешки. В интересной жизни вы будете самообновляться много раз. И много раз терпеть неудачу.
н) Постоянные самообновления делают жизнь книгой историй, а не учебником.
Некоторые люди хотят, чтобы их жизнь была учебником. К лучшему или худшему, но жизнь большинства из нас – это книга историй.
Решения, которые вы принимаете сегодня, завтра станут фактами вашей биографии. Принимайте интересные решения – и у вас будет интересная биография.
о) Решения, которые вы принимаете сегодня, завтра будут в вашей биологии.
Избегайте гнева – он вызывает болезни. Если вы испытываете гнев, значит, внутри вас скопилась негативная энергия, которой нужно дать выход. Посидите в тишине наедине с этим чувством, а потом отпустите его, чтобы продолжить дальше свой путь самообновления.
п) Что, если мне нравится что-то абстрактное? Типа библейской археологии или военной организации XI века?
Повторяйте все описанные выше шаги – и к пятому году вы достигнете материального благополучия. Как? Мы не имеем понятия. Не пытайтесь увидеть конец дороги в самом начале пути. Просто сделайте первый шаг. И не думайте о том, как все произойдет.
р) Что, если мои родные хотят, чтобы я стал бухгалтером?
Сколько лет своей жизни вы даете обещания вашей семье? Десять? Всю жизнь? Тогда подождите до следующей жизни. Хорошая новость: вам решать.
Выберите свободу, а не семью. Свободу, а не предрассудки. Свободу, а не правительство. Свободу, а не желание кому-то угодить. Тогда вы будете довольны и счастливы.
с) Мой ментор хочет, чтобы я делал все так же, как и он.
Это хорошо. Поучитесь у него, а потом сделайте все по-своему . С уважением.
Надеемся, никто не приставит вам пистолет к виску. В противном случае вам придется делать то, что вам говорят, пока они не опустят пистолет.
т) Моя супруга беспокоится о том, кто будет заботиться о детях.
Вы будете. После того как проведете 16 часов в день, семь дней в неделю на работе, которая вам не нравится, используйте свое свободное время для самообновления.
У человека, который занимается самообновлением, всегда есть свободное время. Часть процесса самообновления заключается в умении выкраивать крошечные промежутки времени и использовать их по своему усмотрению. Это и есть Сила НЕТ в действии: вы говорите «нет» многочисленным пожирателям времени, чтобы найти его для себя.
у) Что, если мои друзья сочтут меня сумасшедшим?
Какие друзья?
ф) Что, если я хочу быть астронавтом?
Это не самообновление, а специфическая работа. Если вам нравится «космическое пространство», существует много профессий, которые так или иначе с ним связаны. Может, Ричард Брэнсон тоже хотел стать астронавтом, а потом взял и создал компанию «Virgin Galactic».
х) Что, если мне нравится ходить по барам и тусовкам?
Прочтите эту книгу через год.
ц) Что, если я изменяю своей жене/подруге или мужу/бойфренду?
Перечитайте эту книгу годика через два-три, когда потеряете дом, работу и друзей.
ч) Что, если у меня нет никаких навыков?
Перечитайте еще раз пункт «б».
ш) Что, если у меня нет высшего образования или если оно абсолютно бесполезно?
Перечитайте еще раз пункт «б».
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: