Дани Ваксман - Дзен – вопросы и ответы

Вопрос 38 : Какая связь существует между дзен и дзюдо?

Ответ : Дзен и дзюдо вместе – это прямой и короткий путь к своему истинному «Я». Движения в дзюдо – это особые и хорошие движения, которые обычно не проявляются в повседневной жизни. Они помогают тебе все время сближаться с собой.

Для того чтобы постичь себя, нужно заниматься дзюдо или другими боевыми искусствами в додзё (додзё – это место, где человек занимается духовными практиками, с целью познать себя). Нужно развивать дух сражения и боевые энергии. Посредством дзадзен и легкого рандори (рандори – это техника схватки двух дзюдоистов) в дзюдо мы очищаемся изнутри каждый день. Таким путем освобождается место и добавляются лучи света, которые освещают нашу душу, и освещенная сторона увеличивается посредством дзадзен. Когда мы практикуем рандори в дзюдо, в точности как и в сидении дзадзен, мы ни о чем не думаем. Ни о выгоде, ни о победе, ни о проигрыше, ни о технике, ни об отсутствии техники в приеме правильном или неправильном. В подходящий момент появляется правильная техника, это происходит, как молния из кокору (из самого сердца), в любой ситуации и любом месте. Так же как в дзен, так и в дзюдо мы учимся думать телом, соединяя дух и тело. Мысль берет начало в истинной душе, этому обучаются на тренировках.

Вопрос 39 : Какое значение имеют переломные моменты в процессе достижения познания себя?

Ответ : Тот, кто живет спокойной жизнью, без переломных моментов, тому очень трудно продвигаться вперед, в сторону собственного сознания. Для того чтобы расти, нужны переломы, серьезные перемены. Единственный мир, который существует на свете, находится в самом сердце. На поле боя жизни, в местах, где происходит настоящий кризис, можно найти этот мир. Перелом выворачивает все наизнанку. Нет ничего, чтобы оставалось как прежде. Есть такие, которые вырастают из кризиса, но есть и те, которые надламываются или же ничего с ними не происходит. Они живут прошлым и не совершенствуются навстречу будущему.

Вопрос 40 : Многие люди думают, что уважение – это очень важная вещь. Как вы считаете?

Ответ : Тот, кто гонится за почетом, тот не сможет постичь себя. Почет не важен. Он не нужен, надо избавиться от него. Человеку, который желает обрести себя, почет не нужен, это даже мешает. Практикуя дзен, человек бросает все привычки, которыми он обзавелся в детстве и приобрел от общества. Ты не сможешь обрести себя со всеми этими привычками и манерами. Поэтому нужно избавиться от них, а почет это значительная часть всего этого.

Вопрос 41 : В чем важность ежедневных действий на пути дзен?

Ответ : Повседневная жизнь – это и есть тот самый путь. Вся жизнь – это дзен. Умываться, бриться, есть, работать, заниматься любовью, тренироваться, обучать – все это дзен. Часто лучше ничего не делать, чем делать что-то. Ничего не делать – это гениально!!! Но большинство людей обязаны что-то делать. То что от нас действительно требуется – это завоевать нашу свободу. В нашем современном очень стремительном мире, в таком технологически развитом, у нас нет достаточно много свободы. Только работая над собой, занимаясь дзадзен, можно завоевать свободу, стать свободным от своих личных проблем, путем свободного выбора действовать во благо человечества.

Вопрос 42 : Можно ли преодолеть все страхи, слабости и отрицательные переживания?

Ответ : Даже если ты чувствуешь слабость и страдаешь, но практикуешь дзадзен, твои страхи улетучатся. Не будет места пессимизму. Если мы практикуем, то мы совершенствуемся и продвигаемся вперед. Даже если ты думаешь, что не продвинулся, ты продвигаешься. Для того чтобы быть смелым, не надо искать поле битвы, а требуется только отыскать тихий и спокойный угол и немного посидеть в тишине дзадзен. С практикой все страхи исчезают, включая страх перед смертью, и формируется необходимая свобода.

Вопрос 43 : Кого можно называть героем?

Ответ : Герой – это тот, кто обретает себя здесь и сейчас, в повседневной жизни. Тот, кто хочет побеждать, должен победить себя. Нет больше никого, кроме него самого, кого бы он мог победить. Иногда человек обязан защищать себя, семью или родину, но самый важный и глубочайший смысл слова «победить» – это победить свое эго.

Вопрос 44 : Что делать с мыслями, которые появляются во время практики дзадзен?

Ответ : У человека есть бесконечное количество иллюзий и мыслей. Форма обучения дзадзен их сокращает. Сложно остановить мышление. Правильный способ – делать это не путем силы, а посредством сидения в покое. Дай мыслям пройти, не сопротивляйся и не задерживайся на них, оставь их в покое, в конечном счете они прекратятся.

Вопрос 45 : Если ни о чем не думать, как мы сможем обрести себя, каким образом у нас появятся подлинные мысли?

Ответ : Это парадокс. Эго и интеллект – это два тирана, которые контролируют нас, поэтому мы не можем стать свободными. Поэтому нам не надо думать во время практики, быть вне мыслей, для того чтобы потом появилась благая мысль, настоящая. Люди полагают, что мозг – это источник мыслей, и он создает мышление, но истинным источником мышления является всеобъемлющая гармония между телом, внутренними органами, дыханием и мозгом. Мысль должна быть результатом соединения тела и духа. Дуализм – разделение тела и духа – это источник трудностей и отсутствие возможности обрести себя, быть счастливыми и достичь просветления. Когда тело и дух объединены, появляется та самая наилучшая, подлинная мысль, в которой мы нуждаемся. Она появляется в нужном месте и в нужное время как ответ на вопрос, на котором человек концентрируется. Наилучшая мысль появляется спонтанно, без усилий или напряжения. Она появляется изнутри, из истинного «Я».

Вопрос 46 : Как направить сексуальную силу на путь свободы и творчества?

Ответ : Сексуальная сила – мощная, подавляющая сила. Поэтому, если мы умеем направить эту силу в сторону творчества, работая изнутри, мы достигнем многого. Секс и интим – это часть жизни, но если ты порабощен сексом, едой или деньгами, то сложно достигнуть высоких духовных уровней. Ты ограничен материальными ценностями. Практикуя дзадзен, мы просто находимся там, в лет-гоу и внутренние силы направят нас естественным образом, так произойдет фокусировка. Тебе нужно сосредоточиться только на одном – то есть находиться вне мыслей. Практикуя боевую практику, ты должен трудиться, быть стойким, развивать свой гаман – свою личную выносливость, – таким образом, ты должен заниматься любым видом творчества или искусства. Таким же образом можно получать удовольствие от сексуальности человека без того, чтобы быть в его власти.