Татьяна Дмитриенко - От страха к осознанности и любви

Поэтому для наблюдения истинного нужна искренность и честность с самим собой. Сначала это будет трудно. Человек боится увидеть что-то плохое в себе, когда заглянет внутрь себя. Он боится, что увидит свое ничтожество или свою беспомощность и ограниченность. Ты боишься заглянуть внутрь, так как думаешь, что там ничего нет, на что можно опереться. Эго всегда ищет подпорку. Ему нужны авторитеты, мнения, голосование. Чем больше на его стороне, тем крепче оно себя ощущает.

Для истинного Я поддержка снаружи не нужна, потому что оно имеет Силу всей Вселенной. Но будучи в теле оно никогда не отказывается от поддержки, которая идет от людей и обстоятельств, потому что знает, что у Бога нет других рук, кроме человеческих. Но оно никогда намеренно не ищет этой поддержки, не ждет, не привязывается, потому что знает, что все приходит своевременно и то, что нужно.

Ты боишься своей уязвимости и боли из-за страха, который в тебе сидит. Искренность и честность открывает путь Света. А когда есть свет осознанности, страхи, боль, уязвимость, зависимость растворяются. Честность станет ключом, который откроет дверь, и сквозь нее твое истинное существо увидит не истинное. Более того, ты увидишь, что эго нет. Нет того, кто бы боялся. Есть только сознание. И это сознание и есть ты настоящий. Эго это всего лишь круги на воде. А ты вода. И вода никак не страдает от кругов, зная, что они появляются и исчезают и никак воде не вредят.

Обладая искренностью, человек способен смотреть и что-то увидеть. Глаза честности убирают пыль эго, и приходит ясность. Искренность с самим собой трудна, потому что существо обросло толстой коркой личности – биологической, социальной, семейной. Этих лиц эго очень много. И порой каждый противоречит друг другу и спорит, доказывает.

Год за годом человек надевает на себя все новые одежды, новые маски. Все это необходимо постепенно убрать. Нужно максимально освободить себя, раскрыться для Живой Жизни, которой ты, по сути своей, являешься. До тех пор, пока человек не раскроется, он не увидит истинное положение вещей. Нужно раскрывать себя для самого себя. И вот цыпленок пробивает скорлупу и выходит из ограниченного пространства на свет. Эго рушится, а вместе с ним надуманные страхи. Потому что 90 % страхов являются вымышленными. Как говорят: «У страха глаза велики».

Если ты осознаешь это, ты будешь выполнять свою задачу в нужное время. Ты обнаружишь много нового в себе и своем окружении, то чего раньше не замечал. Мир становится отрытым и панорамным. Ты ощущаешь свободу просто жить без всяких условий. И это приносит радость и счастье, которым ничего не нужно, чтобы быть.

Ведь истинное счастье оно уже есть. Ему ничего не нужно снаружи, чтобы быть. Оно абсолютно самодостаточно. Это уже даровано тебе от Источника. Ложное счастье очень зависимо, потому что приходящее и уходящее. Если тебя любят, ты счастлив. Если ты теряешь объект любви, то и счастье исчезает. Истинному счастью ничего не нужно, чтобы быть. Оно просто есть. И это счастье внутри, а не снаружи, поэтому не зависит от внешних объектов и обстоятельств. Если есть объект любви, хорошо. Если нет объекта любви, ты все равно внутри самодостаточен и счастлив. Ты не страдаешь.

Если ты пытаешься победить страх привычными способами, то ты потерпишь поражение. Страх победить нельзя. Как можно победить темноту? Темнота уходит, когда приходит свет. Поэтому, когда ты обретаешь связь со своим существом, свет сознания открывается, ты видишь ясно, и тьмы больше нет. Страх это отсутствие света осознанности. Осознанность это путь к любви. Чем больше света осознанности, тем больше ты наполнен любовью, тем меньше тебя посещают мысли о страхе.

Итак, первый шаг к себе истинному – это наблюдение.

Второй шаг – это практика в сосредоточении – фокусировка на истинном Я. Нужно научиться не распыляться, а собраться в целое. Сосредоточится в самом себе. Если ты помнишь, кто ты есть, ты видишь мир внутренним взором, который ясен и чист, видишь все в истинном свете.

Ты сможешь понять, что такое мысль, чувство и тело. Ты начнешь узнавать себя истинного, и распознавать то, что не истинно. Ты видишь, что мысли приходят и уходят. Они не бывают навсегда. И ты начинаешь понимать, что личность это сгусток мысле-образов, не более того. И эти мысле-образы питаются за твой счет, если ты им отдаешь свою силу и внимание.

Эти мысле-образы, постоянно получающие от тебя силу, создают фундаментальные убеждения. И тогда твоя эмоциональная реакция становится быстрой, не управляемой. То есть мысли и чувства начинают управлять тобой, забирая энергию. И ты думаешь, что ты и есть мысли и чувства.

Но, сосредотачивая свое внимание на себе внутреннем, на том наблюдателе, о котором мы говорили, ты начинаешь распознавать, что ты все это не просто наблюдаешь, но еще и распознаешь само наблюдение. Поэтому осознанно не следуешь за этими уловками ума. Понимая, что это все не ты. Они приходят и уходят, как облака в небе.

Постепенно внутренняя атмосфера очищается, и ты начинаешь понимать, что это все не стабильное. Ты не можешь положиться на изменчивые мысли и чувства. Но открываешь осознание на то, что стабилен тот, кто осознает эту изменчивую природу ума и чувств. И это сознание, которое стабильно и неизменно чистое и свободное. И что ты и есть это сознание за пределами всех изменчивых форм – как материальных, так и форм мыслей и чувств.

И тогда ты узнаешь себя. Ты смотришь на себя и все события вокруг тебя как на фильм на экране со стороны. И ты также можешь видеть и другого в наблюдении, поэтому ты начнешь понимать и другого. Другой человек открывается для тебя в истинном свете. Пока ты не знаешь себя, то ты и в другом видишь только его оболочку тела, мыслей, чувств и эмоций. Видишь только выпячивающееся эго и реагируешь на него, на его внешнее проявление, так как тоже смотришь через призму оболочки ума и чувств, через призму эго. Искаженные глаза эго видят искаженно.

Ты не видишь, кто он есть внутри на самом деле. Ты не можешь понять его мотивов, его состояния, причину всех его проявлений. Ты видишь только реакцию его эго, на которую реагирует твое эго. Поэтому страх.

Когда глаза твоего существа начнут открываться, страх постепенно исчезает. Чем больше ты в существе, тем меньше в страхе. Тем больше ты в любви и осознанности. Человек и ситуация уже не кажутся такими страшными, потому что ты видишь, что человек сам реагирует таким образом из страха. Только из страха люди делают зло, потому что им не хватает света любви и осознанности. Они постоянно стоят в защитной стойке или нападают. И только твоя любовь может смягчить его взгляд на тебя, и ситуация разрешится самым естественным образом. Но истинная любовь возможна, когда твое сознание чисто без примесей обусловленности ума.