Екатерина Додонова - 100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок

Вывод:это упражнение отлично развивает память и воображение. Метод соощущений помогает сделать память острой, надежной.

Теперь, когда вы набили руку на отдельных словах, используйте всю мощь органов чувств, пока читаете текст. Пусть красочный, полный ощущений фильм показывают в кинотеатре вашего воображения. Настройтесь: это не просто текст, а целый фильм со спец-эффектами.

«И там, ряд за рядом, будут стоять бутылки с вином из одуванчиков – оно будет мягко мерцать, точно раскрывающиеся на заре цветы, а сквозь тонкий слой пыли будет проблескивать солнце нынешнего июня. Взгляни сквозь это вино на холодный зимний день – и снег растает, из-под него покажется трава, на деревьях оживут птицы, листва и цветы, словно мириады бабочек, затрепещут на ветру. И даже холодное серое небо станет голубым.

Возьми лето в руку, налей лето в бокал – в самый крохотный, конечно, из какого только и сделаешь единственный терпкий глоток; поднеси его к губам – и по жилам твоим вместо лютой зимы побежит жаркое лето…

– Теперь – дождевой воды!

Конечно, здесь годится только чистейшая вода дальних озер, сладостные росы бархатных лугов, что возносятся на заре к распахнувшимся навстречу небесам; там, в прохладных высях, они собирались чисто омытыми гроздьями, ветер мчал их за сотни миль, заряжая по пути электрическими зарядами. Эта вода вобрала в каждую свою каплю еще больше небес, когда падала дождем на землю. Она впитала в себя восточный ветер, и западный, и северный, и южный и обратилась в дождь, а дождь в этот час священнодействия уже становится терпким вином.

Дуглас схватил ковш, выбежал во двор и глубоко погрузил его в бочонок с дождевой водой.

– Вот она!

Вода была точно шелк, прозрачный, голубоватый шелк. Если ее выпить, она коснется губ, горла, сердца мягко, как ласка. Но ковш и полное ведро надо отнести в погреб, чтобы вода пропитала там весь урожай одуванчиков струями речек и горных ручьев.

Даже бабушка в какой-нибудь февральский день, когда беснуется за окном вьюга и слепит весь мир и у людей захватывает дыханье, – даже бабушка тихонько спустится в погреб.

Наверху в большом доме будет кашель, чиханье, хриплые голоса и стоны, простуженным детям очень больно будет глотать, а носы у них покраснеют, точно вишни, вынутые из наливки, – всюду в доме притаится коварный микроб.

И тогда из погреба возникнет, точно богиня лета, бабушка, пряча что-то под вязаной шалью; она принесет это что-то в комнату каждого болящего и разольет – душистое, прозрачное – в прозрачные стаканы, и стаканы эти осушат одним глотком. Лекарство иных времен, бальзам из солнечных лучей и праздного августовского полудня, едва слышный стук колес тележки с мороженым, что катится по мощеным улицам, шорох серебристого фейерверка, что рассыпается высоко в небе, и шелест срезанной травы, фонтаном бьющей из-под косилки, что движется по лугам, по муравьиному царству, – все это, все – в одном стакане!

Да, даже бабушка, когда спустится в зимний погреб за июнем, наверно, будет стоять там тихонько, совсем одна, в тайном единении со своим сокровенным, со своей душой, как и дедушка, и папа, и дядя Берт, и другие тоже, словно беседуя с тенью давно ушедших дней, с пикниками, с теплым дождем, с запахом пшеничных полей, и жареных кукурузных зерен, и свежескошенного сена. Даже бабушка будет повторять снова и снова те же чудесные, золотящиеся слова, что звучат сейчас, когда цветы кладут под пресс – как будут их повторять каждую зиму, все белые зимы во все времена. Снова и снова они будут слетать с губ, как улыбка, как нежданный солнечный зайчик во тьме.

Вино из одуванчиков. Вино из одуванчиков. Вино из одуван-чиков» [2] Рэй Брэдбери. Вино из одуванчиков. М.: ЭКСМО, 2009. .

Ваша оценка метода по шкале от 1 до 10: ________________________

«Оказывается, чтобы запоминать быстро и результативно, нужно высвободить своего внутреннего ребенка. Вспомнить, как мы с ребятами приклеивались языком к горке зимой, как жевали еловую хвою и кору на спор… Мда-а-а, я много чего ела и нюхала в детстве. Особенно в этой истории мне нравится поймать коллегу и сказать что-то вроде: подключи 5 органов чувств и прочувствуй слово «йога». Видели бы вы его лицо – полный ступор. Нельзя мозгу закостеневать, нельзя».

Один из способов вы уже знаете. Прямо сейчас с помощью Метода историизапомните список продуктов. У вас есть только 1 минута! Пожалуйста, засеките время.

Итак, в супермаркете вам обязательно нужно купить:

1. Оливковое масло

2. Виноград

3. Черный чай

4. Яйца

5. Сервелат

6. Батон

7. Молоко

8. Консервы для кошки

9. Зубную пасту

10. Пломбир

11. Сыр

12. Крем для рук

13. Шампиньоны

14. Вареники

15. Соль

Запомнили? Отлично! Сколько времени вам потребовалось? Вероятно, больше минуты. Это нормальный процесс. Поначалу придумывать необычные ассоциации, да еще и молниеносно связывать их вместе – не так-то просто. Но ведь хочется, правда? Тогда нужно учиться жонглировать ассоциациями. Можно придумывать ассоциации по смыслу, по сходству, по контрасту. Кому какие больше нравятся.

Это упражнение подкинет идей в копилку ассоциаций, подтолкнет ваше воображение и мышление к развитию.

Начнем эксперимент с ассоциаций по смыслу.Возьмем «грузовик» и «мармелад». Какой здравый смысл может их связать? В моем воображении грузовик везет мармелад в магазин, где мы его, собственно, и покупаем. Вот так легко и нашлась наша ассоциация. Ничего сложного. Дальше останется только добавить щепотку абсурда, чтобы запомнилось наверняка. Например, игрушечный грузовик везет микроскопический мармелад для эльфов!

Ваш черед пробовать. Свяжите по смыслу слова:

1. Гусеница + Спортсмен

2. Гроза + Перемена

3. Комар + Сабля

4. Мечта + Книга

5. Волк + Спичка

Ассоциации по сходству.И снова «грузовик» + «мармелад». Что же между ними общего? На первый взгляд глазу не за что зацепиться. Грузовик и мармелад – такие разные, по размеру, по материалу, по месту и цели использования. Но если приглядеться, вы скоро заметите: «мармелад» так же, как и «грузовик», изобрели люди. Добавим перца, чтобы запомнить надолго: люди создали радиоуправляемые грузовички, чтобы те подвозили мармелад прямо в рот.