Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю для всей семьи

Тут можно читать онлайн Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю для всей семьи - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: religion_self, издательство Литагент МИФ без БК, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Читать книгу

Название:

Одна привычка в неделю для всей семьи
Автор:

Бретт Блюменталь
Жанр:

religion_self
Издательство:

Литагент МИФ без БК
Год:

2019
Город:

Москва
ISBN:

978-5-00146-200-2
Рейтинг:

3.33/5. Голосов: 31
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:

Читать комментарии
Ваша оценка:
60

1

2

3

4

5

Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю для всей семьи краткое содержание

Одна привычка в неделю для всей семьи - описание и краткое содержание, автор Бретт Блюменталь, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Одно небольшое изменение в неделю – и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год вы заметите, что вы и ваши дети стали более любознательными, внимательными, уравновешенными, и вдобавок укрепите физическое здоровье и улучшите взаимоотношения.
Эта книга для тех, кто хочет сделать жизнь своей семьи более осознанной, здоровой и наполненной.
На русском языке публикуется впервые.

Одна привычка в неделю для всей семьи - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Одна привычка в неделю для всей семьи - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Бретт Блюменталь

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Penckofer, S., Kouba, J., Byrn, M., & Ferrans, C. E. (2010). Vitamin D and depression: Where is all the sunshine? Issues in Mental Health Nursing, 31 (6), 385–393. http://doi.org/10.3109/01612840903437657.

OSU Linus Pauling Institute, Micronutrient Information Center. (2014, July). Vitamin D . Retrieved from http://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-D.

Mansbach, J. M., Ginde, A. A., & Camargo, C. A. (2009). Serum 25-Hydroxyvitamin D levels among US children aged 1 to 11 years: Do children need more vitamin D? Pediatrics, 124 (5), 1404–1410. http://doi.org/10.1542/peds.2008–2041.

Gropper, S. S., & Smith, J. L. (2012). Advanced nutrition and human metabolism . Cengage Learning, 392.

Vitamin D Council. (2013, December 10). Why does the Vitamin D Council recommend 5,00 0 I U/day? Retrieved from https://www.vitamindcouncil.org/why-does-the-vitamin-d-council-recommend-5000-iuday/.

Vitamin D Council. (n.d.). How do I g et the vitamin D my body needs? Retrieved from https://www.vitamindcouncil.org/about-vitamin-d/how-do-i-get-the-vitamin-d-my-body-needs/.

Kimball, S. M., Mirhosseini, N., & Holick, M. F. (2017). Evaluation of vitamin D3 intakes up to 15,000 international units/day and serum 25-hydroxyvitamin D concentrations up to 300 nmol/L on calcium metabolism in a community setting. Dermato-Endocrinology, 9 (1), e1300213.

Vitamin D Council. (n.d.). Vitamin D during pregnancy and lactation. Retrieved from https://www.vitamindcouncil.org/vitamin-d-during-pregnancy-and-breastfeeding.

Matsuoka, L. Y., Ide, L., Wortsman, J., MacLaughlin, J. A., & Holick, M. F. (1987). Sunscreens suppress cutaneous vitamin D3 synthesis. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 64 , 1165–8.

Environmental Working Group. (n.d.). What’s wrong with high SPF? Retrieved from http://www.ewg.org/sunscreen/report/whats-wrong-with-high-spf/.