Алия Минегулова - Сила мыслей

Когда начнете? При жизни?

Мы начинаем верить в материализацию мыслей только тогда, когда начинаем замечать результаты своих размышлений.

Многие, кто только начинают разбирать с материализацией мыслей, думают, с чего начать, как поверить и главное как понять, что я действительно могу материализовать все, что захочу?

Так вот, ответ на этот вопрос простой: Нужно начать замечать взаимосвязь того, о чем мы думаем и что получаем в итоге. И тогда сразу поймете, насколько быстро наш мозг притягивает то, о чем мы думаем.

Просто ради эксперимента, попробуйте целый день (неделю) думать о шоколадке и вдруг чудесным образом кто-то вам ее приносит. Можно даже зафиксировать время и понять, насколько сильна наша сила притяжения мыслей.

Когда человек поймет это, то он всегда будет искать эту взаимосвязь.

А так как он будет думать об этом, то будет ее находить.

Начать замечать всё происходящее – не так-то просто. Для этого нужно быть очень внимательным и начать всё воспринимать – как результат наших размышлений. Ведь всё, что мы видим изо дня в день – это и есть результат наших мыслей.

Задание:

Подумать о чем-то, что можно получить за 1 день. Хотеть этого.

И после переключиться, забыть, но мысленно ожидать. И напишите потом, насколько быстро вы получили это (не получили не принимается. Значит либо не так сильно хотели, либо не верили, что получите).

Скажем мы нашли взаимосвязь, что дальше?

А дальше нужно работать с нашими чувствами.

Какие чувства воздействовать, чтобы быстрее притянуть желаемое?

1) Мысли

2) Глаза

3) Рот

4) Руки

Как их активизировать и соединить вместе?

Хотеть чего-то очень сильно. Ведь когда мы чего-то хотим, то эти чувства сами автоматически включаются в работу. Мысли усиливаются, Глаза напрягаются, Рот хочет кричать, проговорить это, а Руки сами поднимаются и хотят притянуть желаемое.

Главное в такие моменты не сдерживать себя и по максимуму дать всему выйти. Все эти чувства увеличивают нашу энергию притяжения. Замечали наверно, когда у человека нет энергии, то он ничего не хочет. Вот и прямое доказательство.

И да, когда мы активизируем все наши чувства, лучше быть наедине с самим собой, иначе нас не так поймут.

Ну и конечно же не забываем про Намерение. Ведь если мы не верим в это и мысленно не настроены заполучить, то мы этого не получим. Все работает только в гармонии с нашими намерениями. Они должны быть ясными, точными и искренними.

Задание:

Остаться на 10—40 минут наедине с самим собой и попробовать активизировать все эти 4 чувства для достижения желаемого.

Ооо, моя любимая тема. И не спроста.

Ведь самое эффективное мышление – это именно позитивное

Позитивное мышление -это лечение от всего.

И когда наша голова наполнена только положительными мыслями, то и наша жизнь наполняется светом. Ведь наша жизнь просто отражает содержимое наших мыслей.

Есть одна хорошая методика, суть которой в том, что чтобы научиться мыслить только позитивно, для этого нужно научиться не принимать негатив. Если мы не принимаем его, то нет повода перестраивать мысли на положительную волну.

Каждый сам должен понять силу позитивных мыслей, ведь убедить себя в чем-то мы можем только сами. Наш мозг привык во всем искать подвох, поэтому нас так трудно убедить, нужно себя уговаривать, приводить доказательства. Он так устроен. Это нормально.

Методика для позитивного мышления:

1) Осознать, что позитивное мышление – это образ жизни. Мозг привыкает и после будет везде искать либо что-то только положительное, либо отрицательное.

2) Научить себя не принимать негатив.

Всегда помним: Счастливый пытается осчастливить, а … (продолжаем сами). Чем мы наполнены, то и излучаем.

3) Сделать привычку из позитивного мышления: В течение 3-х месяцев стараться думать только позитивно. Ведь положительные мысли притягивают положительные события. То есть с каждым днем будет становиться всё легче.

Задание: Ответить себе на вопросы:

1) Верю ли я в силу позитивного мышления?

2) Готов ли поддерживать позитивные мысли?

Если мы постоянно думаем о том, что нам Не нравится,

оно точно будет продолжать оставаться в нашей жизни.

Когда мы постоянно думаем о чем-то, что нам нравится, то оно очень быстро начнет расти и появится еще больше событий, связанных с нашим фокусом внимания. А когда мы пусть и изредка, но продолжаем думать о том, что нам не нравится, то и оно будет продолжать оставаться в нашей жизни.

Мы ведь этого не хотим?

Нет. Следовательно нужно перестать думать об этом, переключить свой фокус внимания на то, что мы хотим видеть в своей жизни.

Нужно понять, что наши мысли – это Магнит, и всё, о чем мы часто думаем, либо растет, либо отдаляется и исчезает.

Как перестать думать о том, что нам не нравится?

1) Понять причину, почему мы не можем убрать (исключить) это из своей жизни. Разбираемся с собой.

2) Заняться медитацией.

15 -20 минут в день каждый сможет найти. Медитация расслабляет разум и нежелательные мысли теряют силу. И вот тогда то их легче всего убрать.

3) Не напрягаться.

Когда мы напрягаемся и через чурь волнуемся по какому-то поводу, то оно растет за счет наших переживаний, тревог. Расслабляемся и думаем только о том, что мы хотим видеть в своей жизни.

Задание:

Ответить себе на вопрос:

Вам нравится то, на что направлены ваши мысли?

Умение конкретно и ясно записать то, чего мы хотим – это значит знать свои намерения. И здесь главное помнить, что чем лучше мы понимаем, чего хотим, тем больше вероятность, что мы это получим. Обобщенное желание – даст не то, чего мы хотим. Нужно точно знать наши желания.

Когда мы записываем, наш мозг понимает, что это нужно сделать, потому что глаза дали точные данные.

И да, записывать надо и те качества, которые мы хотим иметь, приобрести. Например: Я хочу быть увереннее в себе. Кто-то в начале посмеется, сказав: Что за детский сад, нужно делать, а не думать и писать… Но нет… Всё начинается именно с наших мыслей. А когда мы пишем свои мысли – мы уже материализовываем их. А после всё по цепочке. Здесь, как и во всем, главное систематичность. Тогда всё получится.

Как лучше всего записывать свои «Хочу»:

1) С эмоциями. Наши Эмоции – это Сильная Энергия, магниты, которые притягивают всё, во что они направлены.

2) Конкретика. Чем яснее наши желании, тем больше вероятность, что мы получим именно то, чего мы хотим.