Елена Бровкина - Большая энциклопедия страха публичного выступления

Тут можно читать онлайн Елена Бровкина - Большая энциклопедия страха публичного выступления - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Русское современное. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Елена Бровкина - Большая энциклопедия страха публичного выступления краткое содержание

Большая энциклопедия страха публичного выступления - описание и краткое содержание, автор Елена Бровкина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Книга по психологии. Для тех у кого присутствует страх публичного выступления, кто боится выйти на сцену и хочет этот страх победить.

Большая энциклопедия страха публичного выступления - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Большая энциклопедия страха публичного выступления - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Елена Бровкина
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Модальные, т.е. дают оценку и точку зрения (повадки целостности, неудовлетворения, доверия и сомнения, потерянности).

Описательные-обладают только в тексте речевого формулирования

Жесты с общением дают немало данных.

Сознавать неверные, фальшивые жесты.

Выделяют пять групп жестов:

Жесты-иллюстраторы – повадки уведомления: указатели перемещения туловищем и т. п. Жесты-регуляторы – выражают степень зрения разговаривающего к чему-то (улыбка, признательность, направленность точки зрения).

Жесты-эмблемы – специальные субституты текстов либо тирад в общении. К примеру, короткие совместно руки в согласовании со стилем рукопожатия в степени груди замечают в многочисленных кандидатурах – «здравствуйте», а возделанные над головой – «до свидания».

Жесты-адаптеры – особые повадки персоны, являющиеся собственно с перемещением рук. Данные имеют способности: чесание, дёрганье единичных частей туловища, прикосновения напарника, перебирание объектов, находящихся там под рукою.

Жесты-аффекторы – повадки, выражающие перемещения туловища и мускулы личности, единичные чувства. Практика демонстрирует, что в случае если индивиды стремятся продемонстрировать собственные эмоции, они обращаются к жестикуляции. Вот почему чуткой персоне принципиально сознавать ошибочные, поддельные жесты.

При общении часто возникают следующие виды жестов:

жесты балла – Индивид дает оценку сведению;

жесты убежденности – колебание на стуле;

жесты стрессовости и нерешительности – щипание ладошки, клацанье по столу перстами; – жесты самоконтроля – руки объединены за хребтом, одна стискивает другую;

жесты надежды – потирание ладошек;

жесты отречения – уложенные руки на груди, перекрестные руки;

жесты доминирования – внезапные взмахи сверху вниз;

жесты неискренности – знак «прикрытие рукою рта», «прикосновение к носу».

Умение сознавать известные жесты (жесты имущества, ухаживания, курения, отражающие жесты) даст возможность правильнее ориентироваться в народах.

Паралингвистические особенности невербального общения.

Давайте посмотрим те паралингвистические действия, что представлены более важными с целью осознания психологического состояния, целей и индивидуальных специфик разговаривающего.

1) Звонкость и уровень звука.

Если индивиды не понимают друг друга, в таком случае фаворитов в первоначальную очередность подбирают из тех, кто именно немало и звонко сообщает. Данное подразумевается так, что данный Индивид убежден в себе и в собственном воззрение.

Громкость речи, представляется действенным орудием влияния на других индивидов.

Говорить погромче случается проще, если параллельно увеличивать частоту – это принимать диалог «на высоких тонах».

Если увеличение тона передается возможной степенью, в таком случае данное принимается, как посягательство на индивидуальное преимущество.

В остроконфликтных условиях увеличивать речь невозможно, т.к. имеет возможность вырасти в межличностное противоречие.

2) Скорость речи.

Люди заявляют стремительно: если они взбудоражены либо взволнованы нежели если заявляют об индивидуальных сложностях; если стремятся уверить собеседника либо убедить его.

Медленный разговор говорит об изможденности, подавленном пребывании, либо, с иной стороны о чванстве.

3) Темп речи.

Сбивчивый, прерывистый разговор, показывает напряжение, беспокойство, раздраженно-психологическую напряжённость.

Если индивиды заявляют сложные себе проблемы, они больше запинаются, неверно создают слова.

Чем более прерывистый его разговор, нежели более в ней запинок, слов-паразитов, наиболее малограмотным может показаться на первый взгляд индивид слушателям.

4) Перерыв

Умение удерживать паузу – иногда не подменный способ ведения беседы. Ряд мин. безмолвия имеют все шансы быть сладкоречивее текстов, они могут помочь сосредоточиться с идеями, предоставляют вероятность завладеть собою, вовлечь либо перевести интерес.

5) Тон (оттенок речи).

Интонация-не только автомодуляция вышины тона и метод подчеркивания тот или иной компонент выражения.

Это метод формулирования эмоций, чувств, позиции разговаривающего к своим речам и к народам, к которым некто направляется (могучий тон, саркастический, злой, решительный и т.п.).

Установлено, что увлечение, удовольствие и сомнение, как правило, переходят большим голосом, а горесть, горечь и утомленность – нежным и слабым, со снижением интонации к завершению любого слова.

Теперь поговорим о чувствах и эмоциях.

Список чувств и эмоций.

Признательность – ощущение прямых обязанностей, почтения и влюбленности к иному индивиду (в частности, проявленные в определенных поступках) за проявленное им благодеяние.

Брезгливость – требовательность, разборчивость в касательстве аккуратности, соблюдения законов гигиены (касательно приема пищи, одежды и др.).

Влюбленность – весьма значительное одобрительно окрашенное ощущение (или совокупность эмоций), предметом которого представляется иной индивид, сопровождаемый сужением рассудка, результатом, что имеет возможность быть извращенный анализ предмета влюблённости.

Возмущение – злость.

Враждебность – мощная нерасположенность к кому-либо, часть злобы.

Гнев – целенаправленная враждебность при помощи раскрытого непосредственного напора на напарника. Злость, как правило проявляется активным сильным воплем.

Гордость – чувство силы, независимости и вышины утверждения. Признание Лица, себе из-за собственных либо чьих-либо свершений, кажущиеся важными.

Гордыня – достоинство. Убежденность Лица, что некто непосредственно представляется одним фактором его преуспевания. «Я понимаю абсолютно всех, как правильнее для всех».

Двойственность – ощущение на воодушевление – высокое стремление что-то совершать.

Вдохновение необходимо перед воодушевлением, немного меньше чувственно насыщенное положение. Воодушевление появляется и формируется с одушевления.

Восторг – переполняющее удовольствие. Во что же выльется данное захлестывание энергией – это вопрос…

Восхищение – веселое положение любования, блеск к прелести и признательность из-за красоты, в следствии обратных внутренних побуждений что-то совершать.

Досада – раздраженность и раздражение за провалы, обиды.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Елена Бровкина читать все книги автора по порядку

Елена Бровкина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Большая энциклопедия страха публичного выступления отзывы


Отзывы читателей о книге Большая энциклопедия страха публичного выступления, автор: Елена Бровкина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x