Ирина Мальцева - Эпигенетика. Управляй своими генами
- Название:Эпигенетика. Управляй своими генами
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательство АСТ
- Год:2021
- Город:М.
- ISBN:978-5-17-123203-0
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ирина Мальцева - Эпигенетика. Управляй своими генами краткое содержание
Можно ли «обезвредить» переданные прабабушкой еще в молодости риски диабета, сердечно-сосудистых заболеваний? Как не «наградить» своих детей и внуков ожирением и депрессией? Как защитить себя от рака, находясь в зоне риска?
Авторы помогают разобраться в том, как влияет эпигенетика на повышение рисков распространенных хронических болезней цивилизации, а также как подготовиться к рождению здорового малыша.
Благодаря прочтению этой книги вы получите практические рекомендации в области питания и изменения образа жизни – у вас появится мощный инструмент управления своим здоровьем. Помните – от нас самих зависит очень многое.
Эпигенетика. Управляй своими генами - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Прямое действие липида А– активация фосфолипаз с последующим высвобождением арахидоновой кислоты и ее метаболизмом с образованием эйкозаноидов.
Прямое воздействие на иммунокомпетентные клетки– посредством действия через TLR, без антигенной презентации и клональной экспрессии происходит быстрая активация СD 4+, CD 8+, T-регуляторных клеток и клеток памяти.
Прямое воздействие на гепатоциты– изменяется проницаемость ионов Са++ в цитоплазматической мембране, возникает прямой цитотоксический эффект, запускается пероксидация липидов, поражается цитохром Р450.
Опосредованное действие– через клетки-мишени: выброс цитокинов, хемокинов, хемоаттрактантов, изменение функциональной активности клеток (макрофагов, Т– и В-лимфоцитов, дендритных клеток, клеток печени и др.), регуляция апоптоза, воздействия на сердечно-сосудистую, эндокринную и нервную системы, гемостаза и др. (Источник: Гюлазян Н.М. и др. Липополисахариды/эндотоксины грамотрицательных бактерий: роль В развитии интоксикации).
54
TLR– Толл-подобные рецепторы – класс клеточных рецепторов с одним трансмембранным фрагментом, которые распознают консервативные структуры микроорганизмов и активируют клеточный иммунный ответ. Играют ключевую роль во врожденном иммунитете. Например, TLR4, узнает и связывается с консервативной структурой клеточной стенки грамотрицательных бактерий – липополисахаридом (ЛПС).
55
Porphyromonas gingivalisпринадлежит к типу Bacteroidetes и является неподвижной, палочковидной, анаэробной, патогенной бактерией. Находится в ротовой полости, где она участвует в определенных формах заболеваний пародонта, а также в верхней части желудочно-кишечного тракта, в дыхательных путях и толстого кишечника. Недавно появилась информация, что она может быть одним из факторов возникновения болезни Альцгеймера.
56
Микросателлитная нестабильность– это состояние особой склонности ДНК клетки к развитию мутаций, то есть появлению стойких изменений в последовательности аминокислот, входящих в структуру генов.
57
Бактериальные лизатыпредставляют собой набор неактивных бактерий, которые сами по себе не могут навредить, но вызывают иммунную реакцию.
58
Эндотоксемия– накопление в крови и в тканях организма эндотоксинов. Эндотоксины – это вещества, которые оказывают отравляющее воздействие на организм. Они в свою очередь могут быть продуктами жизнедеятельности самого организма либо могут попадать в него извне.
59
Из проверенного функционального питания можем порекомендовать полезные десерты – вкусные батончики от Doctors Food (являемся соавторами и уверены в их качестве).
60
Метабиотик– препарат, который не содержит живые штаммы бактерий, а только метаболиты бактерий, которые способствуют росту условно полезной микрофлоры.
61
Высокофруктозный кукурузный сироп– это фруктозо-глюкозный жидкий подсластитель, который содержится в широком спектре обработанных пищевых продуктов от кетчупа и зерновых до крекеров и салатных заправок.
62
Инсулинорезистентность (ИР) – это синдром, при котором заданная концентрация инсулина оказывает меньший, чем ожидалось, биологический эффект.
63
Митохондриальная ДНК (мтДНК) – это двухцепочечная ДНК, расположенная в матрице митохондрий. Митохондриальная ДНК кодирует гены, необходимые для производства АТФ (например, АТФ-синтазы и НАДН-дегидрогеназы).
64
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП)представляет собой спектр состояний, связанных с нарушением структуры и функции печени: от жирового гепатоза до неалкогольного стеатогепатита, фиброза и цирроза печени. Считается, что это самое распространенное заболевание печени в западных странах.
65
Липидные плоты– особые части плазматической мембраны, характеризующиеся своими липидными композициями. По сравнению с остальной плазматической мембраной, липидные плоты изобилуют холестерином и сфинголипидами. Из-за липидного состава эти плоты, как правило, менее текучие, чем остальная часть мембраны.
66
Аутокоиды– вещества, выделяемые локально, которые могут выступать в качестве либо мессенджеров, либо гормонов.
67
См.: Липтон Б. Биология веры: как сила убеждений может изменить ваше тело и разум. Москва: Эксмо, 2018.
68
Слова принадлежат персонажу Василию Алибабаевичу (фильм «Джентльмены удачи», 1971 г., реж. А. Серый, киностудия «Мосфильм»).
69
Песня «Все, что касается», автор музыки и слов Рома Зверь.
Интервал:
Закладка: