Алиса Макмахон - Всё о рождении ребёнка

Двойное сцеживание грудного молока или выкачивание одновременно обеих грудей представляет собой для работающих матерей наиболее быстрый и эффективный способ. Хорошо взять в аренду на несколько недель качественный электрический молокоотсос, чтобы сцеживание было быстрым и эффективным.

Если вы выкачиваете молоко сначала из одной груди, а потом из другой, лучше всего перемещать молокоотсос с груди на грудь каждые пять минут, сохраняя общее время сцеживания по пятнадцать минут на каждую грудь.

Кормление грудью — это действо, которое обеспечивает интимную связь между матерью и ее малышом. Чувства теплоты и близости, возникающие при этом, ни с чем несравнимы. Кормящая грудью мать хранит в памяти эти бесценные, прекрасные, наполненные любовью мгновения все последующие годы, и она дает своему ребенку лучшее из всего возможного для начала его жизни.

“Кто будет заботиться о моем малыше, когда я на работе?” “Смогу ли я кормить грудью, когда вернусь на работу?" “Будет ли мой малыш обречен на лишения, если я не останусь дома с ним?” “Стоит ли дополнительный заработок всей этой суматохи?”

Подобные вопросы и многие другие, что задают будущие матери на уроках по деторождению, показывают: проблема возвращения на работу после родов становится все более важной. У этой проблемы, по крайней мере, семь аспектов, от заботы о ребенке до того влияния, которое работа может оказать на ваш брак, и эти аспекты разбираются на последующих страницах, чтобы помочь вам уже во время беременности составить план и избежать обычных трудностей, возникающих у работающих матерей.

В эту главу включены также выдержки из бесед, которые были у меня с некоторыми из работающих матерей, рассказывавших, как они решают для себя эту задачу и как они справляются с ежедневными трудностями. Такая информация “из первых рук”, представляющая разные точки зрения и несовпадающий опыт, поможет определиться в вопросе о работе.

Если вы склоняетесь к тому, чтобы выйти на работу после рождения ребенка, то вы не одиноки. Количество работающих матерей, имеющих детей в возрасте до трех лет, увеличилось за последние десять лет на 45%. К концу девяностых годов в Соединенных Штатах будет 14,6 миллионов детей, чьи матери работают (2 из З).

При нынешней экономике, семьи часто нуждаются в двух работающих родителях, и для многих матерей решение о том, работать ли ей после появления на свет ребенка, связано исключительно с финансовыми соображениями. Для других же основным мотивом является карьера. В любом случае тройственная роль жены, матери и труженицы, стремящейся сделать карьеру, весьма затруднительна. Постарайтесь подсчитать, какая часть вашего дохода будет расходоваться на уход за ребенком, на ваш гардероб, на поездку на работу и с работы, на питание вне дома, прежде, чем примите решение, возвращаться вам на работу или нет.

Если же, после обдумывания всех деталей, вы решите, что хотите работать или нуждаетесь в этом после рождения ребенка, подходите к делу не теряя бодрости духа, и знайте, что миллионы других женщин разделяют вашу судьбу.

Обычно не бывает медицинских показаний, чтобы прервать работу во время беременности, если только ваша работа не связана с тяжелым физическим трудом или ваша беременность не чревата осложнениями. Почти все женщины могут спокойно работать, пока не придет время для родов. В действительности есть и преимущества при работе во время беременности, не говоря уж об очевидных финансовых преимуществах. Работа занимает вашу голову, поэтому время бежит быстрее, а контакты с людьми, которые бывают на работе, не позволяют вам замыкаться на мыслях о себе.

В самом начале беременности просчитайте все финансовые преимущества, которые вытекают из вашего положения. Оцените оздоровительные мероприятия, предлагаемые вашей корпорацией, если таковые имеются, и свои личные планы по оздоровлению. Выясните, не может ли ваш очередной отпуск быть использован как отпуск по материнству. По закону, наниматели не должны компенсировать своим наемным работникам время, потерянное в результате беременности и рождения ребенка, но некоторые компании все же включают такие потери в пакет предоставляемых ими льгот.

Глава VII Закона США о гражданских правах 1964 года и последующее законодательство объявляют незаконной дискриминацию на основе беременности, деторождения и связанных с этим медицинских состояний во всех вопросах, касающихся занятости, включая найм на работу, продвижение по службе и права старшинства. К утрате работоспособности по беременности следует относиться точно так же, как и ко всем другим видам потери работоспособности.

При планировании своего возвращения на работу после рождения ребенка, устанавливайте срок возвращения с наибольшей гибкостью. Твердое обязательство вернуться ровно через шесть недель после родов может оказаться для вас более обременительным, чем вам того хочется, и сделает возобновление работы более проблематичным, чем приблизительное указание срока. Многие матери обнаруживают, что, хотя Они и считали обычные шесть недель более чем достаточными, когда подходило время, они оказывались неподготовленными к возвращению на работу в физическом или эмоциональном отношении.

Вообще-то говоря, тяните с возвращением на работу сколько можно. Вначале попробуйте выйти на неполный рабочий день. Большинство авторитетов в области развития новорожденных сходятся на том, что ребенок лучше себя чувствует, если общается с матерью постоянно, что подтверждают и женщины, с которыми я беседовала. Хотя работа по полдня является идеальным решением по крайней мере вначале, ее, чаще всего, бывает трудно подыскать. Тем не менее, иногда работодатели идут на то, что делят полный рабочий день между двумя работниками. Такая концепция разделенной работы стала теперь новейшей и наиболее благоприятной возможностью для работающей матери. Разделяя между собой работу, две работающие матери могут достигнуть соглашения работать полдня или два или три полных дня в неделю. Такое трудоустройство возможно для учительниц, секретарш, банковских служащих, клерков, медсестер и других. Две работницы при разделенной работе будут работать по графику, согласованному с их домашними делами и, в большинстве случаев, наниматели ощущают, что получают большую пользу от двух работниц за одну зарплату. Один предприниматель говорил мне, что, по его мнению, он добивается большей продуктивности от двух служащих, работающих неполное время, чем мог когда-либо надеяться получить от одной, занятой полное время.