Сергей Агапкин - Самое главное о стрессе, возрасте и нервах

Тут можно читать онлайн Сергей Агапкин - Самое главное о стрессе, возрасте и нервах - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Медицина, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Самое главное о стрессе, возрасте и нервах
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2019
  • ISBN:
    978-5-04-102192-4
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Сергей Агапкин - Самое главное о стрессе, возрасте и нервах краткое содержание

Самое главное о стрессе, возрасте и нервах - описание и краткое содержание, автор Сергей Агапкин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
По данным Всемирной организации здравоохранения, сотни миллионов людей во всем мире страдают от заболеваний нервной системы. Она регулирует и управляет деятельностью всех систем нашего организма. Благодаря нервной системе мы мыслим, запоминаем, храним информацию, а также взаимодействуем с окружающей средой. Вот почему о нервной системе должен заботиться каждый!
Доктор Сергей Агапкин, телеведущий программы «О самом главном» — самой рейтинговой программы о здоровье в нашей стране — подготовил полезные рекомендации для здоровья вашей нервной системы.

Самое главное о стрессе, возрасте и нервах - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Самое главное о стрессе, возрасте и нервах - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Сергей Агапкин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
К какому специалисту обращаться?

Лечением болезни Альцгеймера занимается врач-невролог.

Какую диагностику должен провести врач?

Общий осмотр больного:

• измерение артериального давления;

• исследование рефлексов;

• тест на болевую чувствительность;

• тесты на координацию;

• тестирование интеллектуальных функций;

• нейропсихологическое скрининг-тестирование.

Лабораторная диагностика:

• общий анализ крови;

• общий анализ мочи;

• биохимический анализ крови;

• анализ на гормоны щитовидной железы;

• определение повышенного содержания амилоида в ликворе;

• определение дефектного аллеля Е 4 гена АроЕ;

• реакция Вассермана и анализ крови на ВИЧ.

Инструментальная диагностика:

• компьютерная или магнитно-резонансная томография мозга;

• позитронно-эмиссионная томография мозга;

• электроэнцефалография;

• электрокардиография;

• ультразвуковое исследование щитовидной железы.

Какое лечение необходимо при болезни Альцгеймера?

Основное. Болезнь Альцгеймера на сегодняшний день не поддается лечению, однако существуют методы терапии, которые помогают замедлить прогрессирование заболевания и облегчают симптомы болезни Альцгеймера. Для этого применяются:

• ингибиторы холинэстеразы;

• мемантин;

• NMDA-антагонист;

• транквилизаторы — при агрессии, подавляют психоз;

• противосудорожные средства — при агрессии;

• антидепрессанты — при апатии.

Дополнительное. Препараты на основе гинкго билобы, музыкотерапия, ароматерапия и другие способы дополнительной сенсорной стимуляции, поддерживающая психотерапия.

Физиотерапия:

• электромиостимуляция;

• магнитотерапия;

• амплипульстерапия;

• СВЧ-терапия;

• электрофорез;

• ультразвук;

• диадинамотерапия;

• общий массаж;

• грязевые аппликации;

• радоновые ванны;

• йодобромные ванны;

• хвойные ванны.

Санаторно-курортное лечение: рекомендуется лечение в местных неврологических санаториях.

Что можете сделать вы?

Диета. По мере прогрессирования заболевания больные могут забывать о питании или есть только сладости: конфеты, печенье. Поэтому задача близких — обеспечить здоровое и сбалансированное питание. Рекомендуются цельнозерновой хлеб, нежирное мясо и птица, рыба и морепродукты, молочные продукты, злаки, крупы. В рационе должно присутствовать большое количество овощей и фруктов.

Для мозга полезны холин и лецитин, которые содержатся в субпродуктах, яйцах, сое и арахисе. Также полезны жирные сорта рыбы: семга, салака, скумбрия, сардины, палтус, которые богаты Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами.

При прогрессировании заболевания появляется трудность с проглатыванием пищи. В этом случае вся пища должна измельчаться в блендере.

Физическая активность. При болезни Альцгеймера очень важно как можно дольше сохранять двигательную активность. Физическая нагрузка поможет приостановить прогрессирование заболевания. Рекомендуются любые виды физической активности: пешие прогулки, плавание, лыжи, спортивные игры.

Правила ухода за больным при болезни Альцгеймера:

Составьте режим дня, которого вы будете придерживаться все время. Обеспечьте безопасность в доме, закройте острые углы, уберите с пола загибающиеся ковры и половики, положите в ванну резиновый коврик. Поддерживайте общение с больным, погружайте его в воспоминания, просите рассказать истории из прошлого. Не отстраняйте больного от домашних забот, давайте ему простые задания, с которыми он может справиться. Поддерживайте умственную работу больного.

При умеренной и тяжелой деменции приучите больного посещать туалет по расписанию, уберите из поля зрения все предметы, похожие на еду, не давайте горячее питье и наливайте напитки только до половины чашки.

Что может вызвать обострение болезни Альцгеймера?

• посещение незнакомых мест;

• встречи с незнакомыми людьми;

• посещение людных мест: магазинов, уличных праздников и т. п.;

• пребывание в одиночестве в течение длительного времени;

• пребывание в темноте;

• инфекционные заболевания;

• жаркая погода;

• прием большого количества лекарств.

Никто не застрахован от этого заболевания! Если вы заметили малейшие проявления болезни Альцгеймера у своих близких, убедите их показаться врачу. На сегодняшний день эффективное средство для лечения болезни Альцгеймера еще не найдено, но вы вполне можете замедлить или предотвратить развитие этого заболевания, соблюдая режим и комплекс профилактических мер. Рациональное питание, поддержание интеллектуальной деятельности, посильный труд и физическая активность — залог здоровья и долголетия.

Болезнь Паркинсона

Болезнь Паркинсона — хроническое дегенеративное заболевание нервной системы, связанное с постепенной гибелью двигательных нервных клеток, при котором человек теряет способность контролировать свои движения.

По данным статистики, около 4 миллионов человек в мире страдают от болезни Паркинсона.

Различают несколько клинических форм болезни Паркинсона:

• ригидно-брадикинетическая форма — тонус мышц повышен, активные движения замедляются вплоть до обездвиженности. Для этой формы заболевания характерна «поза манекена» и мышечные контрактуры, то есть конечность невозможно ни согнуть, ни разогнуть;

• дрожательно-ригидная форма — присутствует тремор кистей и стоп. Произвольные движения — скованные;

• дрожательная форма — постоянно присутствует тремор конечностей, головы, языка, нижней челюсти. Тонус мышц остается в пределах физиологической нормы или слегка повышается, темп произвольных движений сохраняется.

Существует следующая классификация стадий болезни Паркинсона:

• стадия 0 — нет признаков заболевания;

• стадия 1 — симптомы проявляются на одной из конечностей;

• стадия 1,5 — симптоматика проявляется на одной из конечностей и туловище;

• стадия 2 — двусторонние проявления без постуральной неустойчивости;

• стадия 2,5 — двусторонние проявления с постуральной неустойчивостью. Больной способен преодолевать инерцию движения, вызванную толчком;

• стадия 3 — двусторонние проявления. Постуральная неустойчивость. Больной способен к самообслуживанию;

• стадия 4 — обездвиженность, потребность в посторонней помощи. При этом больной способен ходить и/или стоять без поддержки;

• стадия 5 — больной прикован к креслу или кровати. Тяжелая инвалидизация.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Сергей Агапкин читать все книги автора по порядку

Сергей Агапкин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Самое главное о стрессе, возрасте и нервах отзывы


Отзывы читателей о книге Самое главное о стрессе, возрасте и нервах, автор: Сергей Агапкин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x