Ян Цзюньмин - Китайский цигун-массаж. Общий массаж
- Название:Китайский цигун-массаж. Общий массаж
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:София
- Год:2000
- Город:Киев
- ISBN:5-220-00373-9
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ян Цзюньмин - Китайский цигун-массаж. Общий массаж краткое содержание
в теле, его применяют не только для поддержания здоровья и предупреждения болезней, но и при травмах, и для лечения многих заболеваний.
В этой книге Мастер Ян делает обзор базовой теории цигун и истории развития массажа в Китае, представляет теорию и техники общего массажа, а также важнейшие приемы самомассажа. Большое количество иллюстраций и схем помогает быстро освоить техники.
Китайский цигун-массаж. Общий массаж - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Некоторые исследователи применяют теорию внутреннего электричества тела для объяснения многих древних «чудес», которые приписываются практике цигун. В сообщении д-ра Алберта Л. Хюбнера говорится: «Эти доказательства существования электричества в теле человека могут также дать новое объяснение древней лечебной практике. Если слабые внешние поля производят такое сильное физиологическое влияние, то, возможно, поля тканей одного человека способны вызвать клинические улучшения в здоровье другого человека. Короче говоря, метод лечения, известный как наложение рук (мануальная терапия), может быть особенно тонкой формой электрической стимуляции» (*1).
Другим часто описываемым феноменом является возникновение гало, или ореола, вокруг головы медитирующего опытного мастера цигун. Подобное свечение можно видеть на изображениях Иисуса Христа, Будды и различных святых Запада и Востока. Нередко также свет изображается вокруг всего тела. Этот феномен объясним опять-таки с позиций теории «телесного электричества». Если человек развил свою ци (электричество) до высокого уровня, она может накапливаться в голове. Эта ци затем может взаимодействовать с молекулами кислорода в воздухе и ионизировать их, вызывая свечение.
Хотя связь между теорией «телесного электричества» и китайской теорией ци получает все большее признание и новые доказательства, остается еще много неразрешенных вопросов. Например, каким образом ум может направлять ци (электричество)? Как ум вырабатывает ЭДС (электродвижущую силу), чтобы привести в движение электричество внутри тела? Каким образом на электромагнитное поле человека оказывают влияние множество окружающих его других полей, создаваемых, к примеру, радиоволнами или электроприборами? Можем ли мы перенастроить наши электромагнитные поля и выжить в космосе или на других планетах, магнитные поля которых совершенно не похожи на земное? Вы видите, что у цигун и науки о биоэлектричестве — захватывающее и полное надежд будущее. Пришла пора использовать современные технологии для изучения мира внутренней энергии, который был практически неизвестен западному обществу.
Современное определение цигун
Если вы согласны с тем, что внутренняя энергия ( ци ), циркулирующая в наших телах, является биоэлектричеством, тогда мы можем сформулировать опредепие цигун на основе электрических принципов.
Предположим, что изображенная на рис. 1–1 электрическая цепь подобна электрической цепи тела человека.

Рис. 1–1. Биоэлектрическая цепь человека подобна электротехнической цепи
К сожалению, хотя акупунктура и позволяет до некоторой степени понять строение этой цепи, ее точный вид нам до сих пор неизвестен. Мы знаем, что в человеческом теле существует двенадцать главных (первичных) каналов ци («рек») и восемь сосудов («резервуаров»). Существуют также тысячи «малых каналов» [5] Кит. ло .
ци , которые позволяют ци проникать в кожу и костный мозг. Двенадцать внутренних органов в этой цепи соединены и взаимосвязаны этими каналами.
Если взглянуть на электрическую цепь, изображенную на рисунке, вы увидите, что:
1. Каналы ци подобны проводам, по которым течет электрический ток.
2. Внутренние органы подобны электрическим устройствам — таким, как резисторы и катушки.
3. Сосуды ци («чудесные меридианы») подобны конденсаторам, которые регулируют ток в цепи.
Как обеспечить наиболее эффективное функционирование этой цепи? Сначала нужно выяснить сопротивление проводов, по которым протекает электрический ток. При создании электрических схем стремятся использовать прохода с низким сопротивлением и высокой проводимостью, чтобы ток не нагревал их и не плавил. Поэтому для проводов подбирается такой материал, как медь, а иногда и золото. В своем теле вы также хотите добиться плавного течения тока. Это значит, что вашей первой задачей будет удаление всех препятствий на его пути. Жир имеет низкую проводимость, поэтому с помощью диеты и физических упражнений вы должны избавиться от избытка жира в нашем теле. Вы также должны научиться расслаблять физическое тело, так как з го открывает каналы ци . Вот почему расслабление является основной целью в тайцзи-цюане и многих упражнениях цигун.
Для создания полноценной электрической цепи вы должны обратить внимание на электрические устройства — внутренние органы. Если в них не поддерживается правильный уровень тока, они либо сгорят, если этот уровень избыточен (Ян), либо не будут правильно функционировать, если уровень тока недостаточен (Инь). Для того чтобы избежать этой проблемы, в электрических схемах прибегают к помощи конденсаторов. Когда ток превышает норму, конденсатор поглощает и сохраняет этот излишек, а когда ток ослабевает, конденсатор поддерживает его на нужном уровне за счет своих «запасов». Восемь сосудов ци выполняют в вашем теле функцию конденсаторов. Задача цигун — научиться повышать уровень ци в этих сосудах, чтобы при необходимости они могли обеспечить достаточное количество тока, поддерживая ровное функционирование внутренних органов. Это особенно важно в старости, когда уровень ци обычно понижается.
Наконец, для того чтобы иметь здоровую цепь, вам необходимо позаботиться о самих электрических устройствах. Все они должны быть сильными и качественными, иначе цепь не будет хорошо функционировать. Это значит, что одной из задач практики цигун является поддержание или даже восстановление здоровья внутренних органов. Прежде чем отправиться дальше, необходимо заметить, что между цепью, приведенной на рисунке, и цепью ци в вашем теле есть одно важное различие. Оно заключается в том, что человеческое тело — живое, поэтому при правильном питании ци все клетки могут быть восстановлены, а состояние здоровья — улучшено. Например, если вы сегодня способны пробежать три мили и начинаете бегать регулярно, постепенно увеличивая дистанцию, то однажды вы сможете пробежать пять миль, потому что ваше тело перестраивается и перенастраивается в соответствии с обстоятельствами.
Это значит, что если мы увеличим поток ци через наши внутренние органы, они станут сильнее и здоровее. Естественно, наращивание потока ци должно происходить медленно и постепенно, чтобы органы успели приспособиться к нему. Для усиления потока ци вам необходимо увеличить ЭДС в вашем теле. Если вы не знаете, что такое ЭДС, представьте себе два сосуда, наполненные водой и соединенные трубкой. Если уровень воды в них одинаков, она никуда не потечет. Если же в одном из сосудов уровень выше, чем в другом, вода потечет из первого сосуда во второй. В электричестве эта разность потенциалов называется электродвижущей силой. Естественно, что чем больше ЭДС, тем сильнее течет ток.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: