Энрико Мотта - Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Целлюлит – это регрессивный процесс в тканях, который указывает, что, если пустить все на самотек и не лечить, в большинстве случаев ситуация станет только хуже. Увы и ах!

Таким образом, внутри нашей жировой ткани жидкости становится все больше, из-за чего растет давление на стенки капилляров или окружающие ткани, отчего ослабевают и начинают разрушаться коллагеновые стенки, разделяющие группы адипоцитов.

Я не раз замечала, что наш организм – совершенный механизм, поэтому, когда поступает сигнал крушения, он отвечает тем, что стимулирует выработку новых коллагеновых волокон, призванных укрепить шаткую структуру.

А тем временем жидкость и неутилизированные отходы все прибывают. Из-за этой бедной кислородом жидкости, наполненной отходами, воспаляется вся окружающая ткань, внутри которой появляются простагландины – вещества, свойственные воспалениям, которые обладают волшебной силой повышать чувствительность тканей к боли.

Если вы надавите на бедра, почувствуете боль.

Примерно так все выглядит у вас под кожей:

Пока наши коллагеновые перегородки ослабевают, организм продолжает вырабатывать новый коллаген, чтобы уплотнить конструкцию. Однако этот коллаген вырабатывается так, что просто служит заплатками, то есть возникает то тут, то там, и получается, что, с одной стороны, он окутывает адипоциты, а с другой – присоединяется к эпидермису и тянет его вниз, формируя те самые целлюлитные «ямки».

Последнюю стадию целлюлита чрезвычайно редко диагностируют у молодых девушек, гораздо чаще она встречается у зрелых женщин, которые годами не обращали внимания на сигналы бедствия собственного тела, и в итоге их ткани просто сдались.

Коллагеновые стенки все слабеют и наконец разрушаются, отчего ткани становятся дряблыми, и поддерживает их только «заплаточная» ткань.

Стенки жировых клеток также разрушаются, из них высвобождаются хранящиеся внутри триглицериды. Внеклеточная жидкость теперь становится похожа на какой-то бульон из токсинов и простагландинов.

Эта стадия разрушения уже необратима, поэтому советую вам внимательно читать следующие главы, чтобы быть во всеоружии.

Прежде чем я продолжу вас пугать, хочу немного успокоить: естественно, эти процессы не идут одинаково во всех частях ноги, например на передней части бедер они проявляются в меньшей степени, а вот на «галифе» (если они у вас есть) и под ягодицами все гораздо плачевнее.

Конечно, и этому есть вполне логичное научное объяснение.

На «галифе» микроциркуляция хуже, чем в других частях ног, потому что здесь располагается большое количество адипоцитов, которые давят на капилляры и усугубляют состояние (хотя куда уж хуже!).

Что касается задней части бедер, здесь большое влияние оказывает сидячий образ жизни, ведь несколько часов в день мы сидим и сдавливаем ягодицы, что нарушает микроциркуляцию.

Теперь, когда вы знаете, что происходит под кожей, мы можем без промедления переходить к следующей главе, в которой узнаем, каким образом теория переходит в практику: как описанные процессы портят красоту ваших бедер и особенно бедер девушки на соседнем лежаке.

Несомненно, чаще всего накануне пляжного сезона мои клиентки говорят следующее: «Я изо всех сил стараюсь прилично выглядеть на пляже, но, когда я там появляюсь и оглядываюсь вокруг, вижу, что у всех все еще хуже, чем у меня. Это меня успокаивает».

Представляю, как вы сейчас закивали: наверняка согласны с этой теорией.

Но правда ли, что у девушки на соседнем лежаке все хуже, чем у вас?

Наконец мы дошли до главы, в которой вы научитесь различать разные степени целлюлита не только у себя самой, но и у девушки с соседнего лежака и сможете уже со всем высокомерием утверждать: «Да, у нее все хуже, чем у меня».

Отмечу, что наблюдать, сканировать и классифицировать целлюлит – это летнее развлечение, типичное больше для женщин. Мужчины же, во всяком случае гетеросексуалы, не отличат алый от бордового, ничего не понимают в клатчах, не распознают блондинку с крашеными волосами и знать не знают о существовании целлюлита.

Для мужчин же существует лишь упругая или неупругая попа. Всё. Добро и зло. Мужчина видит все только в черно-белых тонах.

Помимо того, что мужчины имеют донельзя упрощенное представление о женском теле, они еще и не в состоянии дать дельных советов: для них только бег – это панацея от всех проблем.

Нужно похудеть? – Иди бегать.

У тебя целлюлит? – Иди бегать.

У тебя морщины? – Иди бегать.

У тебя живот? – Иди бегать.

К счастью, мы, женщины, думаем своей головой, иначе представьте, какие бы пробки были на аллеях в парках из-за женщин, разом вышедших бегать.

Начиная с этой главы вы попадаете в своего рода секту, куда мужчинам вход воспрещен, за исключением заинтересованных лиц, то есть врачей, а именно нашего Доктора, который, в его защиту будет сказано, никогда и не думал отправлять меня на пробежку (правда, он мне обычно советует сделать блефаропластику [9], но я это игнорирую).

Итак, чтобы избежать неприятных ссор со своим благоверным, советую не спрашивать у него, правы вы или нет в ваших выводах, когда украдкой разглядываете чужие пятые точки, чтобы изречь беспощадную правду о состоянии их целлюлита. Уже вижу, как вы выходите из себя, потому что ваш очередной ухажер не видит апельсиновую корку на пятой точке двадцатидвухлетней девушки на соседнем лежаке.

Все эти феминистические рассуждения нужны были, чтобы заранее мотивировать вас заняться борьбой с целлюлитом и провести самоанализ бедер, а также вселить в вас решимость и надежду:

НЕТ, бег НЕ избавляет от целлюлита.