Константин Крылов - Фашистская диета

Пятница, 8 июня 2007 г.

Сначала о приятном. Утром на полный чистяк 75,0. Что будет вечером, Богу известно, но сейчас так.

А теперь о неприятном. У тебя болит желудок и начались проблемы по почечной части. Это очень плохо. Такой красоты тебе не надо. Тебе надо здоровья, а не херни.

Иди- ка ты сделай статику на пресс. Сделал? Хорошо.

Ну что ж. Вечером – после «креста» с гантелями – вес 75,1. Увы, крест недодержал: песня не кончилась, а гантельки уже тяжелы стали невыносимо. А додержать-то надо было всего ничего. Ну да ладно – потом исполним.

Похвастался: разместил свои фотки в журнале «для друзей». Мелко, пошло. А почему? Почему еврейчики такое делают, а я не могу?

Суббота, 9 июня 2007 г.

Утром на полный чистяк 74,3. Это даже очень хорошо. Правда, вопрос, не эфемерида ли это, продержится ли такой результат сколько-нибудь долго. Позавтракал – уже 74,6. Правда, ел не только капустку, но и курочку. Ну а с другой стороны – надо есть.

Продолжаются проблемы с почками.

Сегодня не поеду в больничку, а поеду после праздников. Чтобы с охраной не возиться и вообще.

Т. звонил, хочет о чем-то поговорить. Не нравится мне это – но поеду и поговорю, что делать.

…Ну вот, приехал. Так и есть: проект примораживают. То есть, похоже, закрывают – или, как минимум, создают долгие проблемы. Денег, соответственно, не будет.

Снова бедность? Во-первых, не хочу. Во-вторых, НЕ ДОЛЖНО. Значит, надо ИСКАТЬ ДЕНЬГИ. Из любых источников, да.

Это плохие новости.

А вот хорошие: после всего сегодняшнего (правда, включая долгое самозабвенное мытье в душе, «поэтическое» прямо-таки) – вес 73,5. И на брюхе – верные 95 сантиметров. Правда, внешне брюхо не особо уменьшается. Но все-таки.

Сходи- ка ты на крест. Повиси-ка на нем.

Додержал гантельки под графа Хортицу «Кто сильнее, тот и прав» до «Шалом гав». Забавно, да.

Ложусь спать в 5 утра. Вес – 73,9.

Воскресенье, 10 июня 2007 г.

На полнейший чистяк 73,5. Что-то делается, ага. Пробивается.

Поел- попил, уже 74,1. Не съел же я 600 граммов? Ах ты паскудное тельце, какое же ты упрямое. «Брат осел».

Пойду я, солнцем палимый.

Ага, вернулся. Вес 73,6. А я ведь жрал баранину с тмином, пил «степной нектар» и вообще всячески «позволял себе». Что же это получается?

Скушаю- ка я еще капустки под вечерок.

А сейчас позвонила Н., приглашает в «Тонны» на кофе. Пойду? Пойду.

Сходил, потом попаслись в «Рамсторе». Результат 73,7.

На кресте додержал до «вот так вот» (секунда-другая). В душ, тепло – холодно – тепло – холодно – тепло. 73,2. Пц! Впрочем, попил чайкусику – 73,4.

Понедельник, 11 июня 2007 г.

На чистяк 73,0. Кажется, я начинаю становиться фанатом «креста». ЭТО РАБОТАЕТ.

Яичница с бараньими котлетками, поел ее неправильно (увы, Н., болтовня, «всякое беспокойство»). Ем черешню (углеродный день, можно). Сейчас 73,4. Сегодня надо будет много куда съездить.

Нажрался на ночь в китайском ресторане. Результат предсказуем – 74,0. То есть набрал кило.

Как к этому относиться? «Как к жизни». Да, нарушил, да, ел на ночь, да, расслабился. Не очень, кстати, расслабился-то. Но все равно: ночью жрать нельзя. Нельзя жрать ночью. Ночью жрать плохо и запрещено законом. Все. Больше этого чтобы и близко не лежало. Кофе – пожалуйста. Чай – скокавлезет. А вот ночная еда – это табу.

Сегодня, вместо того, чтобы ехать к больному отцу в больницу, весь день прошвыривались по магазинам с Надей. Позор? Да, наверное, позор. Ладно, завтра.

Куплено и заказано:

Очки мне (дизель)

Куча тряпья для Нади

Молескиновый мемори-покет для меня

Сходил на крест (под Янку). Руки онемели, но додержал до первого «стыдно». Неплохо бля. Потом душ. И что же? 73,5.

Вторник, 12 июня 2007 г.

Утром на чистяк 73,3. После яичницы с бараниной (ел неправильно, еда была невкусной, кстати – не надо было есть) 73,5.

Сегодня вообще-то разгрузка. Но сегодня С. Будем думать, будем смотреть…

…Блядь, и нажрался ты у С.!!! 75,6. Два кило с гаком. Что такого надо было съесть, чтобы сделать себе такой подарочек?

А куриных крылышек вкусных плюс черешни нахаваться. Хорошо хоть винишка не попросил себе, швепсом ограничился. Бля, швепсом. Знал ведь, знал, что тебе все это не полезно. И где была твоя пролетарская чуйка, когда ты изволил все это кюшать?

Ну что ж. Поздравляю. Ты поимел классический, многократно описанный в соответствующей литературе и совершенно предсказуемый (учитывая ситуацию) срыв.

Так срываются и в запой, между прочим. На пустом месте – или во время абсолютно предсказуемых посиделок с дружками, когда заранее известно, что «будут кирять», и человек знает, что будут, и что нальют, и что не сможет отказаться… и все равно идет.

Мог ли ты отказаться? От добавки – несомненно. Н. вон отказалась же. Правда, у нее сейчас срач с В. (который прямо перед С. устроил сцену и ушел), так что у нее аппетита с гулькин хуй. А вот у тебя откуда такая жоркость прорезалась? Не потому ли, что ты себя долго раскармливал?

Теперь о деле. Ты совершенно перестал заниматься мышцами живота, не делаешь анаэробных упражнений, аэробных тоже. А почему? Потому что «не хочется»? Ерунда, мышцы просят усилий. Ты всю жопу себе отсидел, милый друг.

Пошел на крест, додержал до последнего «стыдно». И то хлебушек. 74,6.

Среда, 13 июня 2007 г.

Весь день ничего не ел. Вечером – 74,4. Сходил на крест, песня целиком. Чувствую, недодержал…

Маленькое открытие для идиота: песню можно закольцевать. Тогда ее не надо менять.

Сразу с 74,4 – 74,0. Куда все девается? Пойду в душ. 73,4. «Необъяснимо», бля.

Сейчас ночью 73,3. А встану-ка еще раз, под Янку.

Простоял до первого «Убивать – хоронить». 73,4. Второй раз чуда не произошло. Но руки неиллюзорно болят. «Ничесики».

Четверг, 14 июня 2007 г.

Утром на чистяк – 73,1. Значит, волшебная палочка срабатывает только один раз. Сейчас, после врачей – 72,9.

Встал на крест. Только песня Янки, музыка прервалась – уронил. Однако крест + душ = 72,5. Хорошо!

Что сказал хирург. Что пузо дряблое и надо его качать, вот что он сказал. Качать его надо. Да, мышечки расходятся – так сойдутся, когда пузо накачаем. Другого пути нет.

73,1. На крест. Дошел до вторых «убивать – забывать» («не крестов, не сердец» которые). Потом душ, как обычно. 72,7.

Так держать! – в прямом смысле этого слова.

Пятница, 15 июня 2007 г.

Утром на чистяк – 72,3. Что тут сказать? Отлично.

Все остальное очень плохо. Н. наехала на О., теперь О. сядет в сахарницу жопкой и заболокошится. Есть маленький шанс, что не окончательно – но маленький.

Костя, милый. Никогда, никому, ни при каких обстоятельствах НЕ ГОВОРИ ЛИШНЕГО.