Геннадий Малахов - Худеем естественно и просто

Тут можно читать онлайн Геннадий Малахов - Худеем естественно и просто - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Медицина, издательство Крылов, год 2006. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Худеем естественно и просто
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Крылов
  • Год:
    2006
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    5-9717-0264-5
  • Рейтинг:
    4.67/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Геннадий Малахов - Худеем естественно и просто краткое содержание

Худеем естественно и просто - описание и краткое содержание, автор Геннадий Малахов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Классик оздоровления Г. П. Малахов предлагает вам простые и эффективные методы по снижению веса. Вы сможете не только расстаться с лишними килограммами, но и провести очищение организма и избавиться от многих болезней. Создание индивидуальной схемы питания с учетом вашей конституции, упражнения, запускающие процесс похудания в орагнизме, советы по психологической подготовке и вселяющие надежду примеры из писем читателей помогут вам на пути к цели – красивой стройной фигуре. Живите легкой и здоровой жизнью, следуя советам Малахова.

Худеем естественно и просто - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Худеем естественно и просто - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Геннадий Малахов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Итак, я подведу некоторые итоги по использованию ваших советов.

1. У меня во время первой чистки вышел полип, длинный (3,5–4 см), с палец толщиной. Я взяла его в руки, стала разглядывать. Он представлял собой словно запаянный по периметру мешочек, а внутри него что-то переливалось туда-сюда от нажатия пальцами. На шее усыхает бородавочка. Была длинная, а сейчас чуть-чуть ощущается под пальцем. (Полип – «корешок», а бородавка на шее – ее «цветочки». Убираем «корешок» – засыхают «цветочки».)

2. Наладился сон, вместо одного часа с 2 до 3 утра, сплю 8 часов.

3. Перестали болеть вены на правой ноге, а она дважды оперирована из-за варикозного расширения.

4. Сбросила не нужный мне совершенно вес.

5. При встрече со знакомыми вижу их удивленный взгляд, и все спрашивают: «Что с тобой произошло, тебя не узнать, ты выглядишь лучше, чем тогда, когда работала!»

Снижение веса на 9 кг

«Мне 40 лет, 17 из них состою на учете в поликлинике. Диагноз: диффузный нетоксический зоб 2—3-й степени.

Признаюсь – таблеток много не пила. Выписала по почте все три Ваши книги. В марте сделала очищение толстого кишечника и печени. Почти на фоне полного голодания. Пила воду и съела 2–3 яблока (не люблю их). Хуже не стало, хотя лечащий врач постоянно твердит, что голодать мне нельзя. Результат был превосходный. Вышло где-то 1,5 л черно-сине-зеленой кашицы с плавающими хлопьями. Лицо очистилось (заметили все). Вес был до процедуры 82 кг. Постепенно до сегодняшнего дня вес снизился до 73 кг. (Причина заболевания в данном случае – общая зашлаковка организма. Вы ему помогли очищением – он заработал нормально. К другим причинам зобных заболеваний относятся неправильное питание, обеднение пищи натуральными веществами, которые нужны для зобной железы. Советую в салаты, тушеные овощи, каши добавлять молотую морскую капусту. Где ее взять? Приобрести в магазинах или ларьках, торгующих кормами для животных.)

Ежедневно пью среднюю порцию мочи. Летом ежедневно все тело и волосы натирала упаренной до 1/4 мочой, сделала 7 клизм из упаренной урины. Все тело стало легким, подвижным. Появилось столько энергии! Утром просыпаюсь очень бодрой – раньше такого не было. Сонливость днем пропала. Ночной сон нормализовался. Одним словом, произошли заметные перемены к лучшему». (Все это результаты очищения, которые надо закрепить правильным питанием, активным образом жизни.)

Снижение веса на 14 кг

«Я уже писала вам о своем заболевании (красная волчанка). Спешу рассказать о проделанной работе. За это время я дважды почистила печень. Прошла курс лечебного потения и продолжаю принимать теплые ванны с пихтовым маслом. Дважды почистила кишечник по 25 дней с соком чистотела. Урину продолжаю пить и растираться (курсами по одному месяцу). А в промежутках пью травы с чистотелом.

Чувствую себя гораздо лучше, и настроение изменилось. Временами кажется, что я совсем здорова. Но вдруг опять пухнут суставы, и появляется боль. Конечно, таких болей, как раньше, нет, и самочувствие можно назвать стабильным. Занимаюсь гимнастикой, о чем раньше и речи не могло быть из-за сильных болей, хожу очень много, по дому все делаю сама. Можно сказать, я ожила, стала человеком… И еще, я перешла на раздельное питание. Исчезло урчание в кишечнике, а сам кишечник стал, в буквальном смысле, работать как часы! Я очень сильно похудела, на 14 кг».

Снижение веса на 10 кг и последующий его набор

«В 28 лет, через год после событий в Чернобыле, заболела полиартритом. Это совпало с беременностью. Пару лет пыталась компрессами бороться с болезнью. Еще через год зимой со слезами обувала сапоги – были воспалены суставы, на них синюшные припухлости. То же появилось и на пальцах рук. Да и печень была не в порядке. В 1990 году начала голодать по Брэггу – 24 часа в неделю. С начала 1991 года прошла курс очистки (без очистки лимфы) по Семеновой. Поскольку суставы здорово „поджимали“, совместила очистку печени с интенсивным голоданием (за полтора месяца примерно две недели голодала), три очистки с интервалом 3–4 недели. (Так и надо поступать – быстро выровнять все обмены веществ, которые совершаются в печени и питают весь организм.)

После первой же очистки печени наутро спали отеки с пальцев рук, но осталась болезненность суставов. Потеряла примерно 10 кг веса. Стала себя гораздо лучше чувствовать, но печень довольно часто побаливала, и суставы воспалялись после небольших перееданий (сдержать себя было очень трудно, так как из-за интенсивного голодания и, наверное, «аханий» ближних по поводу худобы был сильный аппетит). В придачу нарушился менструальный цикл. Сейчас я знаю, что голодание было слишком большим стрессом для моего организма. Кроме того, причиной было примерно двухлетней давности воспаление придатков (о чем я и не подозревала, хотя по скудности месячных чувствовала, что что-то неладно). Пробовала пить душицу, но малорезультативно.

С марта этого года под влиянием рассказов знакомых об успешном лечении уриной начала пить мочу раз в день по 150–200 г и голодала раз в неделю по 36 часов с приемом мочи раз утром за 1–1,5 часа до еды. В течение дня голодания пила воду.

Через одну неделю после начала уринотерапии началось сильнейшее расстройство желудка, которое продолжалось две недели с выделением невероятного количества слизи. Дополнительно очистилась печень – ночью, самопроизвольно. Расстройство прекратилось неожиданно, вместе с восстановлением менструального цикла. Это произошло через три недели после начала уринотерапии и после годового перерыва менструального цикла. Восстановился прежний вес за эти три недели. Набрала, наверное, 6–7 кг. Еще через две недели полностью спали опухоли с суставов рук и ног, осталась болезненность суставов только двух пальцев (раньше были затронуты почти все пальцы). Через месяц (или семь недель с начала уринотерапии) полностью восстановился менструальный цикл. Менструация прошла совершенно безболезненно и обильно, как раньше.

Через восемь недель после начала уринотерапии прошла болезненность суставов, успокоились печень и желудок (были гастритные явления). Настолько успокоились, что съеденное на Пасху огромное количество сдобы «сошло с рук». Раньше обязательно бы болела печень и воспалились суставы». (Враг № 1 – пищевые привычки. Если их не изменить, то болезнь вернется. Вы должны понять истину – настоящее исцеление происходит тогда, когда меняется личность человека, а это означает изменение и его вкусовых привычек.)

Снижение веса на 12 кг за месяц

«Мне 24 года, по профессии художник, замужем, но детей пока нет. Ваша книга – 1-й том „Целительных сил“ – ко мне попала, когда я очень болела, и ничто мне не помогало. У меня были ринит, фарингит, больная печень, как потом выяснилось, и мастопатия. Я прочитала книгу за один вечер, так как книга была не моя. Потом сразу купила ее себе.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Геннадий Малахов читать все книги автора по порядку

Геннадий Малахов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Худеем естественно и просто отзывы


Отзывы читателей о книге Худеем естественно и просто, автор: Геннадий Малахов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x