Геннадий Малахов - Худеем естественно и просто

Перешла на раздельное питание. Почистила кишечник (выходило все, о чем Вы писали, очень много слизи). Я похудела за один месяц на 12 кг (Именно это похудание люди принимают за болезнь.) , было 70 кг при росте 168 см. Чувствовала себя легко, кишечник не болел.

Когда перешла на раздельное питание, были поначалу неприятные ощущения в желудке (Любая перестройка в организме вызывает неприятные ощущения – это вполне нормально и естественно.) и очень текла слюна. (Кстати, через слюну идет очищение организма.). Потом почистила 4 раза печень. Тоже вышло много всякого „добра“. Стала необыкновенно гибкой. (Очищение печени и соединительной ткани приводит к появлению гибкости. Это своеобразный тест на проверку эффективности очищения.) Делаю асаны по 1-му тому».

Снижение веса на 6 кг за месяц

«С сентября стала пить урину утром и очистила кишечник сначала мочой, затем упаренной уриной. Результаты за месяц были прекрасные: вес снизился на 6 кг, кишечник работает регулярно, исчезли постоянные головные боли, стал гибче позвоночник, боли в пояснице и тазобедренных суставах, и самое главное, кожа стала почти чистая – я летаю от радости». (Когда очищается и улучшается кожа, это говорит о том, что организм теперь через кожу поглощает больше энергии. Внешне это выражается в легкости, энергичности – «полете от радости».)

Снижение веса на 20 кг

«Мне 60 лет. В 1994 году находилась в больнице с диагнозом хронический холецистит (обострение). После этого я приобрела Ваши книги и стала по ним заниматься, так как желчный пузырь был полон камней.

Сначала чистила кишечник упаренной до 1/4 уриной, 4 раза печень. Чистка была трудной. Очень много камней. Чистилась весь 1995 год, а также голодала 5 дней.

На 3-й день кал шел черный, и все повторялось. Питание изменила, пью протиевую воду. Один раз в неделю голодаю. Похудела, была 80 кг, сейчас 59–60 кг при росте 155 см.

Все годы я была счастлива, что мне вы очень помогли. Вылечила 2-сторонний тройничный нерв. Прикладывала к голове компрессы. Стало легко, я не замечала усталости».

Снижение веса на 10 кг

«Мне 34 года. Заниматься по Вашим книгам начал год назад, по собственной инициативе и желанию. А толчком послужило то, что не видел свою маму полгода, а когда увидел, то не узнал, – от прежней больной женщины не осталось и следа. Она похудела, вылечила аллергию на лекарства, чувствует себя очень хорошо.

И вот, когда я наглядно все это увидел, решил попробовать. Почистил кишечник, печень 7 раз, сейчас хочу чистить почки. С помощью Ваших книг я вылечил тромбофлебит (страдал 10 лет, летом в жару даже не мог ходить), исчез сам собой геморрой, стул мягкий, исчезли все простудные заболевания (раньше весной, осенью, зимой были постоянные фурункулы и насморк), похудел на 10 кг – с 90 до 80 кг, при росте 180 см. Тело у меня стало стройное и молодое, как у 18-летнего юноши. Выгнал слизь из головы, повысился общий тонус, прекрасно работает мысль».

Снижение веса на 11 кг

«Вы вернули мне здоровье, уверенность в себе. Чистила кишечник – выходила сплошная зелень. (Если внутренняя среда в толстом кишечнике сдвинута в гнилостную сторону, то в нем «заводятся» и зелень, и раки, и медузы, и другая патология.) Чистила печень уже 9 раз – вышло много камней разного размера. Сейчас очищаю полевую форму жизни. (Пока выходят камни во время чисток печени – ее надо чистить. Как только они уменьшились, а в следующую чистку их почти нет, можно прекращать.)

Мои результаты: избавилась от бессонницы, похудела, весила 60 кг, сейчас вешу 49 кг. Надеваю все те платья, которые носила в 20 лет. В свои 30 лет считала себя уже старухой, а сейчас понимаю, что 30 лет – это только начало моей молодости. Только нужно заниматься собой, прикладывать усилия. Мыслить стала по-другому, появилась радость, оптимизм, вера в жизнь, и все это благодаря Вам». (Главное – преждевременно не хоронить себя и быть нужным самому себе. Методика очищения организма позволяет восстанавливать его и приближать к молодым параметрам. Появляется фигура, энергия, жажда жизни. Как только вы записали себя в старики, поставили крест на своей жизни – вы потенциально умерли.)

Снижение веса на 5 кг за двое суток

«Я провел двухнедельную уринотерапию, а 13 октября приступил к чистке печени. До 23 часов меня начало сильно тошнить, из желудка выходили газы, была отрыжка. Я сначала не мог уснуть, но в три часа ночи заснул на 30 минут, потом проснулся – потянуло на стул. Вышли какие-то черные горошины, окрашенные свекольным соком в красный цвет, и много каких-то лохмотьев темно-зеленого цвета. Я похудел за эти двое суток на 5 кг. Общей сложностью из меня вышло около 600–800 г дряни. С 21 октября мой вес увеличился с 56 до 59 кг. Улучшилось психическое состояние, в голове стало яснее». (На психическое состояние человека сильное влияние оказывает то, что течет у него в крови. Если кровь грязная, то и психическое состояние будет подавленным, нервозным, раздражительным. Соображение с такой кровью, как в тумане. Очищение нормализует чистоту крови и, соответственно, улучшает настроение, умственные способности.)

Снижение веса на 15 кг

«Мне 55 лет, живу на Крайнем Севере, работаю во вредных условиях. Мои болезни: фибромиома величиной на 5–6 недель беременности уже 12 лет, хронический панкреатит, мастопатия, хронический гнойный отит, гастрит, часто повышалось давление, головные боли, частые ОРВИ, избыточный вес, а самое страшное – почки: хронический пиелонефрит, мочекаменная болезнь и кисты в обеих почках.

Второй год занимаюсь по Вашим книгам (4 тома „Целительных сил“). За год проделала следующие процедуры: 3 раза чистила кишечник, 7 раз печень, 3 раза почки (травами и пихтовым маслом), пью урину 2–3 раза в день, питание раздельное, пью и готовлю еду только на протиевой воде, делаю массаж и компрессы на поясницу с 17 до 19 часов из упаренной до 1/4 урины.

Многого достигла: рассосалась фибромиома, исчез панкреатит, гастрит, бессонница, нормализовалось давление, забыла про ОРВИ, сбросила вес на 15 кг. А вот с почками у меня не получается».

Снижение веса на 6 кг

«Почистила толстый кишечник в 1997 году. Чувствовала себя очень хорошо полгода. Осенью 1997 года снова начала чистку. А весной в марте-апреле почистила печень. Вышло много желтых и зеленых камушков разных размеров. Успела почистить только 5 раз. Считаю, что результаты очень хорошие. Возраст мой 57 лет. Из них я работала бухгалтером 32 года, заработала профессиональные болезни: остеохондроз, варикозное расширение вен, колит, повышенное кровяное давление, зрение минус 4,5 на левый глаз, хроническая ангина и многие другие.