LibKing » Книги » Научные и научно-популярные книги » Медицина » Давид Кипнис - Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь

Давид Кипнис - Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь

Тут можно читать онлайн Давид Кипнис - Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Медицина, издательство Accent Graphics communications, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Давид Кипнис - Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь
  • Название:
    Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Accent Graphics communications
  • Год:
    2013
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.77/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Давид Кипнис - Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь краткое содержание

Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - описание и краткое содержание, автор Давид Кипнис, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Автор, доктор Давид Кипнис, специалист по рефлексотерапии, член общества иглотерапевтов Израиля, автор нескольких методик, одна из которых «Как 100 % бросить курить».

Сам он курил на протяжении 35 лет по 2 пачки сигарет в день и думал, что точно никогда не сможет бросить курить, хотя, как врач, прекрасно понимал, какой вред причиняет своему здоровью.

Все свои попытки и испытания разных методов бросить курить изложил в своей книге, где подробно описал, как шёл к своей цели, как из набора разных способов выкристаллизовался его собственный метод, благодаря которому доктор Кипнис уже 7 лет не курит и помогает другим бросить курить.

Самое интересное, что этот метод абсолютно бесплатен и невероятно эффективен. Пользуясь им, Вам больше не нужно ходить к врачам, разным целителям и записываться на всевозможные процедуры. Метод, предлагаемый в книге, настолько прост и доступен, что поистине подходит каждому.

Очень важно то, что книга написана врачом. Он отлично разбирается, в каких индивидуальных случаях, какие шаги лучше предпринять. А позже, если бывает нужно, доктор Кипнис с радостью помогает всем, до конца разобраться с деталями, консультируясь с ним через Интернет.

Главной находкой автора стало то, что он не только помогает людям бросить курить, но и помогает им захотеть этого. Захотеть по-настоящему, с таким желанием, с которым можно свернуть горы. За это ему благодарны пациенты из разных стран, которые помимо расставания с сигаретами стали совсем по иному относиться к себе, к жизни и ко всему окружающему миру…

Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Давид Кипнис
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Реклама

Напишите на пачке сигарет «Курящий не сможет выйти в Интернет в течение 10 дней!», и завтра половина табачных компаний разорится.

Про хорошо снятые рекламные ролики говорить не будем: реклама Lucky Strike может подтолкнуть к курению потомственного вегана в пятом поколении. Но согласитесь: очень тяжело жить и не закурить в мире, в котором табачные изделия не просто окружают нас, но давят своей тяжестью. Так же тяжело обойтись без машины или кредитной карты — ведь они повсюду, все ими пользуются, даже, несмотря на их недостатки.

Здесь всё дело в том, что с помощью масс-медиа производители табачных компаний успешно создают образ сигарет как неотъемлемого атрибута современной жизни. Такого же, как Интернет. Другими словами, в соответствии с этой идеологией всякий, кто не курит – неандерталец, отставший от времени. Ведь именно курильщики ездят на самых современных мотоциклах, управляют компаниями и овладевают сердцами прекрасных женщин. И благодаря масштабности рекламы таких примеров вокруг нас куда больше, чем аналогий с теми, кто не курит.

Социальные стереотипы поведения

Эта причина — пожалуй, самая сложная в преодолении. Хотя бы потому, что она достаточно быстро успевает закрепиться в нашем мозгу как шаблон и воспринимается нами, как собственное желание.

Но давайте копнём глубже: неужели вы сами когда-то решили, что после секса нужно покурить? Неужели именно вы обнаружили, что с сигаретой легче переживается конфликт и стресс? Неужели, наконец, вашим открытием была приятность курения за рулём. И приятно ли это вообще, или только мешает?

Все эти действия с сигаретой были когда-то увидены и подхвачены нами. Память о знакомстве с таким стереотипом стёрлась, а привычка осталась. Социум заставил вас делать то, что ему нужно. И теперь на ваших маленьких привычках кто-то наживает сказочные капиталы.

Кто и сколько зарабатывает на нашем курении?

— А давай курить бросим!

— Зачем?

— Ну как, это же экономия какая за месяц!

— Давай тогда пить бросим!

— И куда тебе столько денег?

Сигареты — удовольствие недешёвое. Ещё в странах Африки и Юго-Восточной Азии они могут стоить недорого, но в развитых странах уже давно превратились в серьёзную статью расходов в семье любого курильщика. Всё-таки, курение — это не разовая забава. Человек тратится на сигареты изо дня в день, 365 раз в году.

Не удивительно, что если взять количество курильщиков во всем мире, да помножить это количество на их регулярные затраты, получится весьма существенная сумма.

Занимательные цифры

Сегодня во всём мире курит примерно 20 % населения. Это чуть больше, чем 1,5 миллиарда человек. Цифра не просто большая, но громадная!

Из них:

в США курят 23,4 % населения, при этом в год по всей стране выкуривается около 500 миллиардов сигарет.

в Израиле доля курильщиков составляет 22 % населения, из которых, кстати, 40 % хотят бросить эту привычку. В стране в год потребляется около 9 миллиардов сигарет.

в России курит почти 42 % населения или больше 45 миллионов человек, а в год выкуривается приблизительно 310–320 миллиардов сигарет.

во всей Европе средний показатель составляет 40 % курильщиков, но наиболее курящими странами являются государства Восточной Европы.

Можно было бы, конечно, взять эти количества выкуренных сигарет, умножить на среднюю цену одной и получить средние затраты, которые курящее население, собравшись, бессмысленно инвестирует в табачный дым. Но значительно проще просто посмотреть на доходы ведущих производителей табачных изделий в мире.

Гиганты сигаретной промышленности

Например, крупнейшая табачная компания в мире — Philip Morris International Inc. — в 2011 году получила 8,59 миллиардов долларов чистой прибыли. Это — за вычетом транспортных расходов, оплаты работы сотрудников, пошлин, акцизных сборов и расходов на рекламу.

Им на пятки наступает British American Tobacco Plc — производитель сигарет таких известных марок, как Kent, Lucky Strike, Vogue и Dunhill. Её чистая годовая прибыль в том же 2011 году составила 5 миллиардов долларов. А стоимость всей компании по оценкам аналитиков составляет приблизительно 45 миллиардов долларов.

Эти две компании – производители менее чем одной трети табачных изделий по всему миру. А представьте, сколько их реализуется вообще!

Табачная сверхдоходность

Очень важной деталью табачного бизнеса является то, что в нём очень велика прибыль.

Табачная продукция реализуется по цене, в 5 раз больше её себестоимости с учётом транспортных расходов, рекламы и оплаты всех сборов. Это — просто роскошные показатели для любого бизнеса. Нет ничего удивительного в том, что как только табак распробовали в Европе ещё в 17 веке, индустрия по его производству выросла просто с космической скоростью.

Во времена мировых войн производители табака не скупились на отправку бесплатных сигарет на фронт: они знали, что после окончания войны все ветераны будут их верными клиентами.

Но прямая продажа табака — это ещё не все способы очистить карманы курильщиков. На пагубной привычке кормятся ещё очень многие компании и целые отрасли экономики:

транспортные компании. Даже если учитывать, что в каждой стране есть свой завод, производящий сигареты по лицензии, само распространение их внутри страны требует постоянного перемещения продукции.

розничные торговые сети, у многих из которых продажа табачной продукции обеспечивает до 20 % оборота.

рекламные агентства и кампании, обеспечивающие известность бренда.

медицинские учреждения. Куда же без них? Ведь со всеми болячками, развивающимися от курения, мы идём именно к врачам. И расходы на лечение последствий курения могут быть даже соизмеримы с расходами на сами сигареты.

Стоит ли говорить, что все затраты производителя, совершённые до продажи товара, закладываются в его цену? И покупая сигареты, мы платим не только толстосумам, управляющим табачной корпорацией, но и оплачиваем работу огромной армии грузчиков, продавцов, рекламщиков, водителей, менеджеров, секретарей и многих-многих других. И всё это только для того, чтобы отдать дань привычке и избавиться от самого дорогого, что у нас есть — от своего здоровья.

Влияние курения на организм курильщика

Новость: Скоро на прилавки страны поступят сигареты «Прима-легкие», ориентированные на различные целевые группы курильщиков. В основу позиционирования будет положен стаж курения. Первоначально предусмотрен выпуск трех новых сортов:

— «Прима-легкие»,

— «Прима-легкие почернели» и

— «Прима-легкие отвалились».

Влияние никотина, да и табачного дыма в целом, на организм курильщика

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Давид Кипнис читать все книги автора по порядку

Давид Кипнис - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь отзывы


Отзывы читателей о книге Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь, автор: Давид Кипнис. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img