Джули Фаст - Почему с тобой так трудно [Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством]

Шаг третий. Определите годовой заработок у вашего партнера.Если вы не уверены, подайте официальный запрос властям. Или подсчитайте примерную сумму.

Шаг четвертый. Выясните свою роль.Как вы раньше реагировали на опыт работы партнера? Принимали его ограничения или чувствовали себя расстроенным и одураченным? Ваши ожидания были реалистичными? Вы должны честно признаться, чего вы ожидали от работы и заработка партнера.

Шаг пятый. Поставьте реалистичные цели на будущее.Как только вы подытожите опыт работы партнера, вы получите достоверную картину того, на что способен ваш партнер. Новый план лечения, изложенный в этой книге, поможет ему обрести стабильность, в том числе и в работе, если раньше это было проблемой. Однако в будущем ничего не изменится, если труд будет сопряжен с сильным возбуждением и стрессом. Если раньше ваш партнер не отличался стрессоустойчивостью, скорее всего и в будущем ничего не изменится, как бы сильно вы ни хотели сделать из него обычного человека, способного работать как все «нормальные» люди.

Теперь, когда у вас есть четкое представление о трудовом опыте партнера, вы можете совместно составить план на будущее. Когда ваш партнер будет стабилен, сядьте и откровенно поговорите о работе. Если ваш партнер какое-то время не работал или не сможет работать в будущем, что вы оба планируете с этим делать? Какие планы на будущее вы построили? Готовы ли вы содержать того, кто не может работать? Проговорите это, но помните, что из-за этого ваш партнер может испытывать грусть и чувство вины или же переживать из-за рабочих вопросов.

Если вы оба сможете принять, что причиной проблем на работе является биполярное расстройство, это поможет вам принять и возможные ограничения. Поддержите своего партнера, попытавшись разобраться, что чувствует человек, умственно способный работать, но ограниченный в традиционных формах труда в связи с болезнью. Обсудите эти чувства с партнером.

Следующий шаг – обсудить возможные перемены, которые внесет в вашу жизнь новый план терапии. Если ваш партнер обретет более стабильное состояние, даст ли это больше вариантов для работы? Совместно обсудите альтернативные варианты работы, которую может выполнять ваш партнер, не рискуя спровоцировать перепад настроения. Затем вы можете обсудить, что может делать партнер в ваших отношениях, если он не в состоянии трудиться. Может быть, он просто прекрасный родитель или партнер? Возможно, вам придется мыслить нестандартно, чтобы ваш партнер смог найти полноценную роль в жизни. С точки зрения общества работа чрезвычайно важна. Вашему партнеру придется искать ей собственную альтернативу.

Как только вы будете ясно представлять, чем ваш партнер может заниматься в ближайшем будущем, вы будете готовы объективно и спокойно обсудить финансовые вопросы. У вас получится, потому что вы будете знать, на что способен ваш партнер. Логично, что из проблем с работой вытекают проблемы с деньгами. Следующий раздел поможет вам понять вашу нынешнюю финансовую ситуацию и объяснит, как вы можете обеспечить свою финансовую безопасность.

Слово на букву «Д». Для многих людей разговор о деньгах и ясное представление своего финансового положения – все равно что взять в руки ядовитую змею. Они всеми силами будут этого избегать. К сожалению, эта тема неизбежна, если вы хотите, чтобы партнер обрел стабильность. Биполярное расстройство вашего партнера могло вогнать вас в большие долги, или вам пришлось оказать партнеру финансовую поддержку, потому что он не задерживается на рабочих местах. Возможно, ваши отношения пострадали из-за ваших трат. Вероятно, это страшная тема, которую вы бы хотели спрятать в самый темный угол.

Многие пары имеют финансовые проблемы и безо всяких отклонений. У вас ситуация намного сложнее, потому что ваш партнер во время маниакальных эпизодов подвержен мотовству и не способен работать при выраженной клинической депрессии и госпитализации. Возможно, пока партнер болел, он довел вас до финансового краха. Однако комплексный план лечения поможет защитить ваши финансы в будущем.

Теперь, задумавшись о деньгах, вы готовы прояснить для себя текущую финансовую ситуацию. Следующий раздел может вызвать у вас трудности, но без него не обойтись. Вы узнаете свой текущий финансовый статус и создадите план, который позволит в будущем стабилизировать денежный вопрос.

Если с вашими финансами все плохо, у вас может появиться соблазн пропустить этот раздел, но, пожалуйста, не делайте этого. Так вы расчистите дорогу к исцелению вашего партнера.

Аналогично тому, как воссоздание опыта работы вашего партнера помогло вам увидеть перспективы его будущей карьеры, финансовая история поможет вам рассмотреть финансовые перспективы. Запишите в дневнике следующие пункты, которые помогут вам получить ясную картину вашей финансовой истории.

Шаг первый. Знать распределение своих финансов до последней копейки.Этот шаг может вас испугать – и многие его боятся. Если вы увидите свой финансовый статус на бумаге, хуже не будет. Но он поможет вам достичь финансовой стабильности в будущем. Для начала перечислите все свои долги и траты. Включите сюда ежемесячные коммунальные платежи, аренду жилья, расходы на автомобиль, выплаты по кредитной карте и займы. Теперь запишите, сколько денег вам потребуется, чтобы покрыть эти долги, включая ваш ежемесячный доход. Это даст вам понимание вашего финансового положения. Думать об этом неприятно, но ничего – все это вам пригодится.

Шаг второй. Узнайте свои права.Посмотрите, в каких бумагах значится чье имя. Кому принадлежат жилье и машина? А кредитные карты и банковские счета? Что с инвестициями и пенсионными фондами? Эта глава расскажет, как защитить себя от трат вашего партнера под влиянием биполярного расстройства, поэтому рассмотрите, чем владеете вы и ваш партнер. Если вы женаты, ознакомьтесь с местными законами, касающимися долгов.

Шаг третий. Трезво оцените будущие финансовые поступления.Теперь у вас есть опыт работы вашего партнера. Подумайте, какую роль в ваших финансах может играть партнер в ближайшие полгода-год, пока вы внедряете новый план лечения? Какой у вас сейчас доход? Сколько вы будете зарабатывать в ближайшие полгода-год? Запишите это число. Вы сможете прожить на эту сумму?

Теперь вы наверняка лучше видите текущее положение дел и их перспективу в будущем. Следующий шаг связан со специфическими финансовыми проблемами, вызванными биполярным расстройством вашего партнера.