Джо Наварро - Опасные личности [Как их вычислить и не дать манипулировать собой]

▢ 99. Лжет о своем образовании или ученых степенях (например, утверждает, что он доктор наук).

▢ 100. Поддерживает внешне роскошный образ жизни, несмотря на шаткость финансового положения или банкротство.

▢ 101. Неоднократно показывал себя неспособным встать на чужую точку зрения; не умеет сострадательно понимать других людей и их потребности или желания.

▢ 102. Любит быть рядом с узнаваемыми людьми, чтобы купаться в их славе, или упоминать известные имена как своих знакомых.

▢ 103. Считает, что не все достойны быть рядом с ним.

▢ 104. Его собственная эмоциональная жизнь скудна, и он презирает других, если те обращаются к нему со своими «тривиальными» эмоциональными проблемами.

▢ 105. Может быть стеснительным и одиноким, но тем не менее высокомерен по отношению к другим и верит в собственное превосходство и уникальность.

▢ 106. Лжет о своем прошлом, о достижениях или с целью скрыть нарушения закона или этики, в том числе бездействием или умолчанием.

▢ 107. Теряет терпение, когда другие не демонстрируют ему абсолютной лояльности.

▢ 108. Намеренно заставляет ждать вас или других людей или затягивает встречи или разговоры, доставляя другим неудобство.

▢ 109. Никогда не бывает благодарен или удовлетворен заработной платой или привилегиями своей должности, несмотря на их щедрость.

▢ 110. Без сомнений обременяет других мелкими просьбами, даже если люди заняты более важными делами.

▢ 111. Лихорадочно пытается поддерживать моложавый и цветущий вид, перебарщивая с тренировками, физической нагрузкой, косметикой или хирургическими операциями.

▢ 112. Доказывает свою ценность и подтверждает сексуальность неоднократными супружескими изменами.

▢ 113. Получает наибольшее наслаждение от почестей, оказываемых ему другими.

▢ 114. Получает удовольствие, водя за нос других, в том числе родителей, друзей и знакомых.

▢ 115. Вместо того чтобы радоваться за других, завидует, ведет себя мелочно и злится из-за чужих успехов.

▢ 116. Прекращает любовные или дружеские отношения, когда они перестают приносить ему социальную или финансовую выгоду.

▢ 117. Активно ищет «выигрышную» жену или партнершу, которая может содействовать продвижению его карьеры или политическим амбициям.

▢ 118. Тактически планирует день или события так, чтобы снискать внимание и похвалу.

▢ 119. Не способен определить потребности, желания, стремления и чувства самых близких людей.

▢ 120. Нетерпелив по отношению к другим.

▢ 121. Непрестанно говорит о себе или своих чаяниях.

▢ 122. Склонен обсуждать личные проблемы или заботы в неподобающем ключе или крайне подробно, не думая о времени или чувствах других.

▢ 123. Часто говорит вещи, обидные для других, однако ничуть не раскаивается.

▢ 124. К его поведению часто применимо одно из следующих слов: снобистское, презрительное, высокомерное, покровительственное.

▢ 125. Критикует тех, кто соблюдает правила или терпеливо ждет в очереди.

▢ 126. Он кажется совершенно неспособным к печали и скорби.

▢ 127. Беспокоится лишь о возможности поимки или публичного позора, а не об этичности своих поступков.

▢ 128. Даже после многих лет общения вам кажется, что вы совершенно не знаете этого человека.

▢ 129. Заставляет родственников или друзей лгать ради него.

▢ 130. Не желает признавать ошибки, проступки, неудачные идеи или опасные действия.

⍌ Подсчитайте, сколько утверждений применимы к этому человеку, опираясь на критерии, изложенные в начале этого контрольного списка.

⍌ Если обнаружите, что у данного человека присутствуют от 15 до 25 таких черт, то это человек, который время от времени берет эмоциональную «дань» с других, и с ним может быть трудно жить или работать.

⍌ Если таких черт от 26 до 65, это указывает, что данный человек обладает всеми чертами нарциссической личности и ведет себя соответствующе. Этот человек нуждается в помощи и будет разрушительно действовать на жизнь всех своих близких.

⍌ Если результат выше 65, для этого человека характерно преобладание главных черт нарциссической личности и он представляет эмоциональную, психологическую, финансовую или физическую опасность для вас или других.

Вероятно, этот контрольный список подтвердил, что ваши давние подозрения правильны: вы состоите в отношениях или работаете вместе с человеком, который соответствует критериям нарцисса. Вероятно, он мучил и виктимизировал вас, и теперь проработка этого контрольного списка дала вам основания и импульс, чтобы начать умнее вести дела с этим человеком, обратиться за помощью к профессионалам или изменить свою жизненную ситуацию. Поздравляю – вы сделали гигантский шаг в самообразовании, чтобы эффективнее справляться с этими личностями.

То, что вы будете делать теперь, зависит от многих факторов, в числе которых ваше положение и количество баллов в контрольном списке, набранных индивидуумом, о котором идет речь. Возможно, вы сумеете уклоняться от общения с этим человеком на рабочем месте.

С другой стороны, выбора у вас может и не быть: к примеру, вы вынуждены жить с этим человеком, и, хотя он раздражает вас, его результат по контрольному списку может быть достаточно небольшим, чтобы терпеть его.

С третьей стороны, возможно, этот человек набрал очень высокое число баллов, и при дальнейшем общении с ним вам придется терпеть мучения, унижение или даже получить психологическую травму. Только вы можете решить, что делать дальше. Однако теперь у вас есть нечто конкретное для проработки и осмысления, к кому бы вы ни обратились за помощью: к друзьям, духовным лицам, руководителю отдела кадров, вашему непосредственному начальнику, психологу, социальным службам или даже полиции.

Но в любом случае главные обязательства, которые лежат на вас, – это обязательства перед самим собой и своими близкими. Не позволяйте никому убедить вас, что вы должны оставаться в отношениях или организации, где вас будут травить, мучить или виктимизировать. Делайте то, что должны сделать, чтобы защитить себя.

Старайтесь дистанцироваться от этих личностей как можно надежнее. Я знаю, что иногда это нелегко сделать по ряду причин, и я уже слышал их все. В таких случаях постарайтесь установить границы допустимого, но не удивляйтесь, если эти границы будут игнорироваться, а оскорбительное и насильственное поведение – повторяться.

И вот она, горькая истина. Вы можете нуждаться в этом человеке, и у вас может не быть возможности дистанцироваться от него. Он может быть родственником, супругом, вашим работодателем. Я все понимаю. Но знайте: нарциссическая личность будет перемалывать вас в труху, и в итоге вы пострадаете эмоционально, физически, психологически или финансово. Чем выше результат этого человека по проверочному списку, тем бо́льшие страдания вас ждут. Дистанция, как я убедился, часто оказывается наилучшим способом поведения с этими людьми. Да, эта истина горька – и теперь она известна вам. Дополнительные стратегии обращения с нарциссической личностью см. в главе 6 «Самозащита от опасных личностей».