Римма Ефимкина - Косяки начинающих психоконсультантов

И еще он сказал про деньги, и эти слова – чистое золото: «У вас может не быть никаких денег – это не важно. Вот что я всегда говорил своим студентам: следуйте за своим счастьем. В вашей жизни непременно будут мгновения подлинного счастья. А когда оно пройдет, что тогда? Просто будьте счастливы, пока можете; это куда надежнее, чем знать, где вам взять денег в следующем году» 41 41 Кэмпбелл Дж. Пути к блаженству: мифология и трансформация личности. М.: Открытый Мир, 2006. С. 31. . Эти слова сказаны счастливым человеком, делавшим то, что он любит, а это значит – ему можно верить.

Я не припомню, кто из гештальтистов-преподавателей проводил с нами это упражнение – потрясение мое было столь велико, что включился защитный механизм вытеснения или забывания. Наша гештальт группа к тому времени уже сертифицировалась, и из сплоченных друзей мы сами незаметно для себя превратились в конкурентов, сражающихся за каждого клиента на только-только начавшем формироваться рынке психологических услуг.

Ведущий почувствовал наше настроение по подколам друг друга, по той холодно-ироничной атмосфере, что царила в нашей группе, прошедшей вместе ни много ни мало три года обучения.

Чтобы сделать тайное явным, он провел мелом черту на полу внутри круга, на одном конце нарисовал ноль, на другом – сотню и сказал:

– Встаньте в то место на черте, где вы себя ощущаете как профессионалы.

Вот задачка так задачка! Куда встать? С одной стороны, я понимала, что в психологическом мире я пока что никто и звать меня никак. Но не в этой группе! Здесь я точно не хуже других.

И пока я замешкалась, размышляя, двадцать человек сгрудились, толкаясь локтями, на отметке 100%. Они хихикали, делая вид, что нет никакой конкуренции, и подбадривали друг друга оптимистическими репликами:

– Вставай к нам, здесь веселее!

– Не имей сто рублей, а имей сто друзей!

– Места всем хватит!

Ведущий молча наблюдал эту картину со стороны. Я прошла на середину черты и встала на свободное место.

– Что ж, получается, ты хуже всех? – спросил ведущий.

– Получается, что у меня своя система координат.

И хотя я забыла, кто вел тогда нашу группу, я отлично запомнила это социометрическое упражнение. Оно позволило за несколько минут увидеть и прочувствовать, как ведут себя люди в ситуации конкуренции. Как много сил впустую уходит на борьбу. И как много свободного места на рынке, если не идти стандартными путями.

Сначала ты не ты. Когда я только начинала обучаться психологическому консультированию, то во всем подражала своему учителю Нифонту Долгополову, главным образом голосу, манере говорить, бессознательно воспроизводя его стиль. Нас было почти тридцать человек в группе, и все мы были уменьшенные копии своего кумира. И не только мы; приехав на конференцию и увидев учеников Нифонта из других городов, я усмехнулась про себя: количество Нифонтов увеличивалось в геометрической прогрессии. Выглядело это довольно противно.

В конце обучающего курса Нифонт предложил любопытное упражнение – показать работу друг друга в виде психодраматических этюдов. Мы побросали в центр круга одежду, по одной детали туалета, и каждый мог взять вещь, надеть на себя и изобразить любого из одногруппников. Мы с энтузиазмом бросились пародировать друг друга, но не тут-то было! Хотя мы все вместе прошли нелегкий трехгодичный путь обучения, про многих из нас показывать было нечего. Пародий удостоились далеко не все, а только самые яркие личности, имеющие в своем поведении и манере консультировать узнаваемые отличия.

Когда мою работу изобразил не кто иной, как сам учитель, я испытала два противоречивых чувства. С одной стороны, гордость – то, что он выбрал из всех членов группы именно меня, было большой честью. С другой – стыд; когда он накинул на себя мой стеганый жилет и принял доминантную позу по отношению к «клиенту», это выглядело хотя и утрированно, но очень забавно, и вся группа покатилась со смеху. Неужели это я, неужели я так наезжаю на бедного клиента?!

Увы, неча на зеркало пенять, коли рожа крива! Как это было ни тяжело, но пришлось признать, что мои отличительные черты – это резкость, прямота, ироничность, властность. «Белая и пушистая» – это точно не про меня, я другая. Но одновременно с этим открытием я сделала и другое: тебя можно изобразить только в том случае, если ты выделяешься чем-то из фона, если ты уникален!

Есть два пути изменения себя. Первый – «искоренить» недостатки, «побороть» в себе то, что не нравится. Второй – акцентировать, усилить эти черты и сделать их своим фирменным стилем. То есть перестать стыдиться быть собой. В психологическом консультировании ты и есть инструмент психологического консультирования, поэтому все, что тебе остается – пользоваться тем, что есть, доводя эти качества до совершенства.

Один молодой психолог получил задание выяснить, есть ли объективные основания для ревности к жене у одного клиента. Если выяснится, что она ему действительно изменяет, тогда диагноз «паранойя» у ее мужа будет снят. Как только психолог увиделся и заговорил с супругой клиента, она практически с порога призналась ему в адюльтере. Довольный, он вернулся в офис и похвастался коллегам своим легким успехом. Единственное, что его смущало – он сам не мог понять, как ему, молодому неопытному психологу, удалось так быстро «расколоть» неверную жену. В этот момент по лицам коллег он понял, что что-то с ним не так: проследив траекторию их взглядов, молодой человек обнаружил, что все это время у него была расстегнута молния на брюках… То есть сработала не его высокая профессиональная квалификация, а момент соблазнения, спровоцировавший ответную реакцию дамы.

Это был Фрэнк Фарелли, американский психотерапевт, создатель уникального направления – провокативной терапии. Он описал этот казусный случай в своей одноименной книге. Вместо того чтобы переживать чувство вины и стыда за свой профессиональный конфуз, психолог отнесся к происшедшему как к знаку, указавшему путь к его фирменному стилю. Сегодня Фарелли ведет обучение своему подходу, использующему провокацию как способ активации ресурсов клиента, его книга переведена на многие языки, а описания его психотерапевтических кейсов читаются с неизменным интересом, настолько яркие и нестандартные у него ходы. Провокатор, мастер шутки, его как коуча и консультанта приглашают работать с топ-менеджерами крупнейших компаний мира.

Фрэнк мог поступить и по-другому, и я видела много тому примеров. Чаще, потерпев подобный конфуз, начинающие консультанты решают для себя: это не мое! Что скажут люди! Но люди – странные существа. Они оценивают, и порой оценки бывают жесткими. Но если вы будете верны себе, а не пытаться угодить гипотетическим «людям», то рано или поздно признание придет.