Патрик Макгиннис - FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Тут можно читать онлайн Патрик Макгиннис - FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Альпина Паблишер, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Альпина Паблишер
  • Год:
    2021
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9614-6021-6
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 21
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Патрик Макгиннис - FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения краткое содержание

FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения - описание и краткое содержание, автор Патрик Макгиннис, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Что вы чувствуете, когда видите фотографии друзей с интереснейших лекций, модных вечеринок или с пляжа под пальмами у голубого моря? Не кажется ли вам порой, что они живут гораздо насыщеннее, интереснее, инстаграмнее, чем вы, а вы постоянно что-то упускаете? Это ощущение называется FOMO (Fear of Missing Out) — страх упущенных возможностей. Если вы часто его испытываете, вас можно назвать представителем FOMO Sapiens.
Автор этого термина Патрик Макгиннис считает, что FOMO — бич цифрового общества, который приводит к стрессу, неуверенности, зависти, даже депрессии. Он мешает карьерному успеху, побуждает делать рискованные вложения и заставляет бизнес-лидеров выбирать неверные стратегии и тратить драгоценные ресурсы.
В своей книге Макгиннис предлагает действенные практические стратегии, которые помогут держать страх упущенных возможностей в узде, сохранять осознанность и делать выбор решительно и разумно, не впадая в аналитический паралич. Приведенные в книге тесты помогут вам оценить масштаб проблемы, а пошаговые стратегии — начать наконец действовать, а не бояться.

FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Патрик Макгиннис
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Теперь сравните эту суровую реальность с жизнью той привилегированной прослойки, которая в силу своих достижений, окружения, а возможно, и происхождения живет в чрезвычайно богатой выбором среде. Стоит ли удивляться, что эти люди пользуются гораздо большей свободой и влиянием, чем остальные члены общества? Так было всегда. Если вы король или капитан корабля, генеральный директор или знаменитость, вы плывете по жизни в каюте класса люкс, в то время как остальной мир путешествует третьим классом. Конечно, чтобы получить преимущества, которые дает привилегированное положение, необязательно быть главой государства или кинозвездой. Даже при относительном богатстве можно позволить себе гораздо больше впечатлений или продуктов, чем человек со скромными средствами. Если вы обладаете исключительным интеллектом и целеустремленностью, то, как правило, спектр ваших профессиональных возможностей шире. Если вы хороши собой и обладаете яркой индивидуальностью, вероятность завести романтические отношения увеличивается. Это естественно. Нет ничего дурного в том, что вы родились в рубашке или стараетесь по максимуму воспользоваться имеющимися возможностями.

Ирония, конечно же, в том, что, сколько бы козырей ни было в вашем рукаве, вы всегда можете оказаться в том же положении, что и люди с ограниченным выбором. Даже в богатой выбором среде ваша жизнь может в конечном итоге замереть, быть поставлена на паузу из-за вашей собственной нерешительности. Разница, конечно, есть: в богатой выбором среде человек вгоняет себя в это состояние сам. Да, оно обусловлено средой, но, если вы предпочли с ним не бороться, вам некого винить, кроме себя. При этом любой из обитателей того лагеря беженцев с радостью поменялся бы с вами местами. Им кажется, что чем сильнее сокращается мир их альтернатив, тем больше выбор у всех остальных.

Летом 2019 года я вернулся в свой FOMO, знакомый до слез. Ровно через 15 лет после того, как я впервые написал о FOMO в студенческом журнале, я приехал в кампус Гарвардской бизнес-школы на весеннюю встречу выпускников. Это был бурный уик-энд, наполненный таким количеством лекций, вечеринок и друзей, что я сразу же вспомнил, почему тогда написал эту статью. Я не чувствовал такого сильного зова FOMO уже давным-давно, и многие мои однокурсники тоже. Разница была в том, что на этот раз я активно стремился бороться с ним. Зная, что он будет только отвлекать меня, захватывать мое внимание и растрачивать впустую то ограниченное время, которое у меня было в кампусе, я предпочел действовать сосредоточенно и убежденно. Я что-то упустил? Возможно. Но я уже привык, что не могу делать все сразу, поэтому даже не пытался. Таков был мой выбор, и я совершил его без колебаний.

При всех вариантах, с которыми вы сталкиваетесь, возможно, самое главное — научиться быть решительным. В этом случае, обуздывая FOMO и FOBO, вы заметите, что происходит нечто магическое. Вы игнорируете тихие голоса в голове, которые заставляют вас бегать по кругу вместо того, чтобы двигаться в выбранном направлении. Потом вы начинаете мыслить в других категориях, заменяя «я» на «мы». Мир уже не кажется готовым пирогом, от которого нужно отхватить кусок побольше. Когда вы мыслите ясно, то оцениваете свои возможности и с уверенностью смотрите на лежащее перед вами обилие вариантов. И испытываете за них благодарность, а не стресс и нерешительность. Каждый из них — это прекрасная возможность принять лучшие решения для себя, своей семьи, друзей и общества.

Помните: если ваша свобода ограничена FOMO и FOBO, жизнь проходит мимо. В любом случае, кем бы вы ни были и сколькими вариантами ни располагали, вы не будете жить вечно и не сумеете ничего забрать на тот свет. Именно поэтому время имеет такую ценность. В отличие от миллиардов людей, у которых из-за войны, бедности или болезни практически нет выбора, у вас есть множество вариантов изменить свою жизнь и жить с решимостью. Вы можете сами строить собственную судьбу, приспосабливаясь и к своим мечтам, и к требованиям реальности. Возможно, вы не получите всего, чего хотите, но даже сама возможность попытаться — уже мощный стимул. Это дар. Используйте его по максимуму. Не упустите свой шанс.

От автора

Давайте дружить!

Если что и вызывает у меня FOMO, то это осознание, что у каждого читателя этой книги могут возникнуть вопросы, комментарии, мнения или решения, которыми он хотел бы со мной поделиться. Поэтому я предлагаю всем продолжить разговор на сайте https://patrickmcginnis.com.

Там вы найдете обновляемый список ресурсов по всем темам, связанным с FOMO и FOBO, а также бесплатный сборник упражнений, который может послужить приложением к этой книге. Я также хотел бы получить от вас весточку. Со мной можно связаться следующими способами:

Instagram: @patrickjmcginnis

Twitter: @pjmcginnis

Facebook: PatrickJMcGinnis

Email: letsconnect@patrickmcginnis.com

LinkedIn: linkedin.com/in/patrick-mcginnis

Наконец, я приглашаю вас слушать подкаст FOMO sapiens. Вас ждут встречи с известными бизнесменами, политиками и деятелями культуры, которые расскажут о том, как они делают выбор из множества вариантов и возможностей в их насыщенной событиями жизни. Фрагменты передач можно найти на https://patrickmcginnis.com/fomosapiens.

Благодарности

Выпустив книгу «Предприниматель на 10 %», я никогда по-настоящему не верил, что сделаю еще одну, так как понятия не имел, о чем писать. Затем медленно, но верно общение с читателями, друзьями и даже незнакомыми людьми убедило меня, что FOMO может стать отличной темой. Я помню тот миг, когда подумал «Да, так и сделаю!» (это было на мероприятии организации Endeavor в Бейруте, где я сделал одно особенно запоминающееся селфи) — и с тех пор не жалел о своем решении. Какая в этом мораль? Иногда всё в мире будто сговаривается, чтобы подбросить вам лучшие идеи, поэтому убедитесь, что держите ухо востро и слушаете!

Эта книга не состоялась бы, если бы я не обрел свой голос в подкасте FOMO sapiens. Для начала я должен поблагодарить Harvard Business Review — это удивительный партнер. Я в огромном долгу перед Нитином Норьей, Ади Игнациусом и Адамом Бухгольцем за то, что они вернули FOMO sapiens в Гарвардскую школу бизнеса через сообщество HBR. Конечно, ничего этого не случилось бы, если бы не Ирина Бабушкина! Я также благодарен организаторам международного форума Advertising Week, особенно Дугу Роуэллу, Ричарду Ларссону, Алексису Кардозе и Лансу Пиллерсдорфу за поддержку при запуске FOMO sapiens еще в 2018 году.

Подкаст FOMO sapiens никогда бы не добился успеха, если бы не его гости, в частности Райан Уильямс, Салли Вулф, Дори Кларк, Нир Эйял, Кхе Хай, Джек Карлсон, Джилл Карлсон, Вики Хаусман, Сисун Ли, Крейг Дубицки, Кейт Эберле Уокер, Рип Пруискен, Марко де Леон, Вана Кутсомитис, Диего Гонсалес, Шерил Эйнхорн, Эндрю Янг, Шан-Лин Ма, Ану Дуггал, Тим Эррера, Эглантина Зингг, Эрик Винд, Джанкарло Питокко, Люк Холден, Гэлин Бернард, Кристина Карбонелл, Джен Вонг, Мэтт Скэнлон, Кейти Росман, Бронсон ван Вик, Даниэлла Баллу-Аарес, Джейми Метцль, доктор Дэвид Файгенбаум, Кристина Стембель, Уилл Коул, Орен Клафф, доктор Даррия Лонг Гиллеспи, Анастасия Сибом, доктор Эндрю Купер, Кэти Хеллер, Нас Ясин, Мередит Голден и Бет Феррейра.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Патрик Макгиннис читать все книги автора по порядку

Патрик Макгиннис - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения отзывы


Отзывы читателей о книге FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения, автор: Патрик Макгиннис. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x