Роджер Сайп - Разум под контролем [Неочевидные стратегии достижения целей]

Тут можно читать онлайн Роджер Сайп - Разум под контролем [Неочевидные стратегии достижения целей] - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Манн, Иванов и Фербер, год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Разум под контролем [Неочевидные стратегии достижения целей]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Год:
    2020
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-00146-813-4
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Роджер Сайп - Разум под контролем [Неочевидные стратегии достижения целей] краткое содержание

Разум под контролем [Неочевидные стратегии достижения целей] - описание и краткое содержание, автор Роджер Сайп, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Успех в жизни часто определяют одним словом — «больше»: лучшие результаты, быстрый карьерный рост, выросший доход… Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Мы крутимся как белки в колесе, но итогом становятся стресс и опустошенность. А теперь представьте, что достичь целей можно и другим, гораздо более эффективным способом… замедлив ход. Да-да, вы не ослышались: за-мед-лив, соскочив с беличьего колеса.
Эта книга научит вас, как перестать хвататься за все сразу и начать делать то, что действительно нужно делать. Как не спешить, чтобы оставалось время обдумать новые идеи, найти неожиданные подходы к старым проблемам и наполнить свежим воздухом каждое начинание.
На русском языке публикуется впервые.

Разум под контролем [Неочевидные стратегии достижения целей] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Разум под контролем [Неочевидные стратегии достижения целей] - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Роджер Сайп
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Самый простой и быстрый способ обрести контроль над своим разумом и своей жизнью — начать говорить «нет» восьмидесяти процентам дел, которые приносят минимальный выхлоп. Говорить «нет» можно двумя способами: либо отдать эти дела на аутсорс, либо просто полностью от них отказываться.

Отдаем на аутсорс: просто заплатите за это кому-нибудь!

Большинство дел, которым вам стоит сказать «нет», — это типичные дела «красного» времени. Документооборот, организационные моменты, базовая логистика — все это необходимо делать, но это не требует особых мыслительных усилий и вовлеченности.

Лучше и проще всего нанять кого-нибудь, кто возьмет на себя подобные дела. Платить двадцать долларов в час за работу, которую вы сами делали за десять долларов, может сначала показаться неразумным. Пока вы не вспомните, что теперь можете потратить этот час на то, чтобы заработать сто шестьдесят долларов! О том, как правильно делегировать, написаны целые тома, так что не будем подробно останавливаться на этом вопросе. Для нас самой полезной книгой в этой сфере оказалась культовая работа Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю» [29].

Мы убедительно просим вас отбросить идею, что вы все на свете сделаете лучше, чем кто-либо. Это ловушка, в которую часто попадают успешные люди. Откажитесь от этого заблуждения. Скорее всего, вы не правы, но даже если и так, это не имеет значения. В сутках всего двадцать четыре часа, и вам придется выбрать, на что их потратить. Выбирайте с умом и позвольте членам вашей команды позаботиться о менее значимых делах. Выгода, которую вы получите, стоит тех денежных вложений, которые вам придется сделать.

Просто откажитесь от этого

Помимо всего прочего, есть дела, которые вы можете просто с чистой совестью перестать делать. Да-да, мы знаем, что сейчас говорит ваш внутренний голос: «Серьезно? Вы говорите, что есть вещи, которые можно… просто не делать? Никогда-никогда?!»

Бинго.

Этих вещей не так много, но уверяем вас, что если бы мы начали работать с вами в качестве коучей, то очень быстро определили бы несколько дел, от которых вы смело можете просто отказаться. Помните Тревиса и звонки, которые он перенес на сто лет вперед? Изначально мы советовали перенести их на сто лет назад — смысл именно в том, чтобы он больше никогда ими не занимался.

Самые большие потери времени, денег и энергии происходят тогда, когда мы пытаемся выполнить на отлично те задачи, которые вовсе не стоит выполнять. Обыденная, но показательная история Роджера это подтвердит.

Пример для изучения: просто откажитесь от этого

«Как и многие наши друзья, мы всегда любили посылать рождественские открытки. Каждый год мы отправляли сотни открыток с семейными фотографиями. До прошлого года. У нас было тяжелое время: аврал на работе наложился на проблемы со здоровьем у родителей с обеих сторон, так что до открыток просто не дошли руки.

В районе 10 декабря моя жена (будем честными: именно на ее плечи падала львиная доля всей возни с открытками) сказала: „Кажется, в этом году мы останемся без открыток“. Я согласился, что, видимо, в этом нет ничего страшного. Так что в 2018 году никто из наших друзей не получил почтовых посланий от Сайпов. И знаете что?

Никто не заметил.

Мы не то что не получили претензий. Мы не получили вообще никакой реакции. Наши друзья в буквальном смысле не заметили отсутствие открыток от семейства Сайп. Поймите нас правильно: мы любим Рождество и наших друзей, но в тот момент мы четко осознали, что все эти вложения времени и денег в производство открыток были совершенно лишними. Отказ от них не произвел никакого эффекта».

Мы готовы побиться об заклад, что в вашей жизни и бизнесе тоже есть подобные вещи, отказ от которых ни на что не повлияет. Возможно, их даже несколько. Окажите себе услугу: составьте список дел, которые кажутся вам необходимыми, и задайте по каждому пункту два вопроса:

• Это действительно необходимо сделать, или я придумал себе это сам?

• Что произойдет, если я не стану этого делать?

Мы рекомендуем вам поэкспериментировать, отказываясь от разных дел в разных сферах вашей жизни, но начать лучше всего с этого. Наверняка вы имеете привычку немедленно реагировать и отвечать на электронное письмо или сообщение в мессенджере? Попробуйте отказаться от этого, и вы увидите, как это маленькое «нет» улучшит вашу продуктивность. Это маленький шаг, но он может дать удивительные результаты.

«Да» — это прекрасно, «да» — это волшебно, но, если вы хотите обрести контроль над своим разумом, научитесь использовать силу «нет».

РЕЗЮМЕ ДЕСЯТОЙ ГЛАВЫ

1. «Да» — возможно, самое прекрасное слово на свете, но слишком частое его повторение может вас прикончить.

2. Мы запрограммированы говорить «да», поэтому обретение контроля над разумом требует научиться использовать слово «нет».

3. Скорее всего, вам стоит научиться отказывать некоторым людям, например низкодоходным клиентам, плодам своего воображения, и совершенно точно — энергетическим вампирам.

4. Вам почти наверняка стоит сказать «нет» некоторым делам: проведите подсчеты ценности своего времени с помощью правила 80/20 и либо отдайте задачи на аутсорс, либо вовсе от них откажитесь.

Глава 11. Контролируйте свой разум, расчищая жизненное пространство

Многозадачности не существует. Есть только способность делать плохо несколько вещей одновременно.

Робб Збиерски, специалист по исправлению вещей

Из всех парадоксальных стратегий, которыми мы с вами делимся в этой книге, одна из самых интуитивно понятных — идея расчистки жизненного пространства с целью обретения контроля над жизнью и разумом. Действительно, что проще делать — парочку или десяток дел одновременно?

Забавно, но, когда мы проводили исследование аудитории перед написанием этой книги, как только речь заходила об идее «расчистки», мы всегда слышали одно и то же: «О да, ребята, мне это действительно нужно!»

Вопрос, собственно, заключается именно в том, почему нам необходимо постоянно напоминать себе не делать того, чего делать не надо? Если это не нужно нам для успеха / счастья / прогресса, почему мы продолжаем заниматься любыми делами, до которых можем дотянуться, пока они окончательно не поглотят нашу жизнь? Нам кажется, это наследство, доставшееся нам от первобытных людей, как мы уже обсуждали в первой главе. Первобытная психология («Что случится в следующий момент? Как мне с этим бороться?»), помноженная на ощущение «живем только раз», помноженная на страх упустить что-то важное, заставляет нас браться за все подряд просто «на всякий случай». А учитывая все возрастающий темп нашей жизни, очень быстро оказывается, что мы пытаемся откусить больше, чем это физически возможно. Твиты, статьи, советы, книги, памфлеты, мысли, цитаты, идеи… думаю, вы смогли представить. И если вы не будете расчищать себе пространство, то все эти вещи станут множиться, и очень скоро вы не сможете увидеть даже очертания своего будущего успеха, потому что горы ненужного мусора будут отделять вас от того места, куда вы хотите попасть.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Роджер Сайп читать все книги автора по порядку

Роджер Сайп - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Разум под контролем [Неочевидные стратегии достижения целей] отзывы


Отзывы читателей о книге Разум под контролем [Неочевидные стратегии достижения целей], автор: Роджер Сайп. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x