Юни Хонг - Нунчи [Корейское искусство предугадывать поступки людей и мягко управлять любой ситуацией] [litres]

Итак, я знаю, что многие эксперты по отношениям сводят значимость нунчи к нулю и говорят прямо противоположное – что ваш партнер не обязан читать ваши мысли и что это на вас лежит ответственность ясно и спокойно говорить о своих потребностях.

Если бы все было так просто! К сожалению, этот совет не учитывает суть человеческой натуры. Чувства – сложная штука, не до конца понятная даже тому человеку, который их испытывает.

На самом деле никто не виноват. Обычно женщин учат не быть навязчивыми и не требовать любви у своего партнера, а мужчин убеждают, что они не должны выражать такие чувства, как стыд или печаль.

Нунчи прагматично в этом плане. Оно признает, что нельзя ничего поделать с воспитанием любимого человека. Точно так же ничего нельзя сделать, чтобы заставить другого человека развивать свое нунчи и становиться более рассудительным. Нунчи призывает прочитать комнату такой, какая она есть, а не такой, какой вы хотели бы ее видеть.

Единственное, что вы можете контролировать, – это собственное нунчи. Слушайте своего партнера: если он рассказывает скучную историю, используйте технику нунчи-ниндзя, мысленно резюмируя, что он только что сказал. Слушать нужно не только на словесном уровне, нужно рассмотреть ситуацию со всех сторон: он решил рассказать эту скучную историю, потому что ему кажется, что его не слушают и не слышат на работе или где-либо еще? Не скучна ли история лишь потому, что реальные подробности слишком болезненны, чтобы говорить о них напрямую? Попробуйте расспросить партнера о том, как прошел его день, прежде чем рассказывать свои истории. Продемонстрируйте ему то уважение, которое хотите получить взамен.

К своему большому удивлению, можно обнаружить, что, улучшая собственное нунчи, вы подтолкнете своего партнера начать улучшать свое. Ваше нунчи повысит уровень взаимопонимания, который позволит ему чувствовать себя в безопасности, а, это в свою очередь, подарит эмоциональную свободу, и он также начнет уделять вам больше внимания. Если вы продолжаете считать, что вы – единственный человек, дарящий свою заботу и внимание, возможно, у вас проблемы с совместимостью, которые даже нунчи не в состоянии исправить.

Мы все хотим чувствовать, что партнер нас видит и слышит. Нунчи поможет преодолеть разногласия между двумя людьми самым деликатным способом, который принесет наибольшую пользу.

Вспомните время, когда вы были подростками. Чтобы попросить о каком-то крупном одолжении, например о том, чтобы пойти на концерт, вы активно прислушивались и присматривались к своим родителям, выясняя, когда у них хорошее настроение. Даже самый маленький ребенок заметит, что мама всегда не в настроении, пока не выпьет свой утренний кофе, или что папа согласится на что угодно, если спрашивать его в то время, когда он смотрит свое любимое телешоу, для просмотра которого ему нужна абсолютная тишина. Моя одноклассница однажды вычислила, что о плохих оценках лучше всего сообщать между семью и девятью часами вечера, когда по корейскому телевидению показывают смешные сериалы и телешоу.

По какой-то причине люди, повзрослев, забывают обо всех этих ценных знаниях. Они думают, что вся эта осторожность и попытки оценить чужое настроение далеко позади – теперь, когда они такие умные и зрелые и могут просто использовать слова напрямую. Но реальность такова, что число взрослых, которые чувствуют себя некомфортно при прямолинейном общении, намного превышает число тех, кому такой формат нравится. Многие взрослые и уравновешенные люди приходят к выводу, что после переезда к супругу или партнеру они каким-то образом забывают, как пользоваться словами, и возвращаются к более косвенным формам общения из детства.

Супруг, которого вы считали дерзким и бесстрашным, может начать ходить вокруг вас на цыпочках и неуверенно рассказывать о своих мыслях и чувствах, даже не осознавая этого. Если вы живете с человеком, который со временем немного «регрессировал», вас может ждать разочарование. Постарайтесь найти сострадание – и нунчи. Очевидно, что жизнь была бы намного проще, если бы ваш партнер сразу говорил: «Мне холодно», а не задавал вопрос: «Тебе не холодно?» – чтобы решить, пора ли включить отопление. Но, возможно, он просто вырос в доме, где было не принято выражать дискомфорт, где даже простое утверждение вроде «Мне холодно» считалось эгоистичным и раздражающим.

Если ваш партнер склонен к непрямолинейному стилю общения, ответственность за то, чтобы понять в нужный момент, что он хочет сказать, и поменять стиль поведения, прежде чем требовать, чтобы иначе начал себя вести именно он, лежит на вас и вашем нунчи.

Предположим, вы гуляете по городу, и ваша девушка, назовем ее Шейла, начинает раздражаться. Вы знаете ее достаточно давно и уже успели понять, что такое происходит, когда уровень сахара в ее крови падает.

Вы: Черт возьми, Шейла, почему ты не скажешь прямо, что голодна? Мы прошли мимо семи ресторанов, а ты не сказала ни слова.

Шейла: Я думала, это очевидно. Разве ты не мог сам это понять? К тому же час назад я сказала тебе, что устала.

Вы: Верно, ты сказала, что устала, а не что ты голодная, поэтому я заказал нам кофе! Голод и усталость – это не одно и то же!

Шейла: Когда уровень сахара в крови падает, я устаю и хочу есть, так что на самом деле, Эйнштейн, это и есть одно и то же.

И так далее. Пары, в которых возникают такого рода споры, как правило, к раздражению окружающих, спорят ВСЕ ВРЕМЯ. У вас есть выбор: вы можете и дальше обмениваться подобными репликами каждый раз, когда выходите из дома. Или использовать нунчи и попытаться разорвать этот порочный круг.

Да, Шейле действительно следовало выражаться яснее: если она голодна, она должна использовать слово «голодный», особенно если у нее проблемы с уровнем сахара в крови. Но, возможно, она никогда не изменится и вы не сможете ее контролировать. Сосредоточьтесь на своем нунчи, на своем способе общения.

Держите в уме Правило нунчи № 6: «Читайте между строк. Люди не всегда говорят то, что думают, и это их прерогатива». Слова Шейлы не придумывает компьютер, они не случайное сообщение, отправленное анонимом в «Твиттере». У вас достаточно контекста, и вы знаете, что она редко говорит напрямую.

Вы наверняка думаете, что я хочу предложить вам следить за языком тела Шейлы каждый раз, когда идете гулять, чтобы вовремя заметить, голодна ли она. Но не в этот раз. Когда вы имеете дело с человеком, который страдает от таких хронических проблем, как низкий уровень сахара в крови, следить за его телодвижениями бесполезно.