Кей Петерсон - Век живи – век учись [litres]
- Название:Век живи – век учись [litres]
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент МИФ без БК
- Год:2018
- Город:Москва
- ISBN:978-5-00100-978-8
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Кей Петерсон - Век живи – век учись [litres] краткое содержание
Книга будет интересна руководителям, преподавателям, психологам, специалистам, которые заняты работой с людьми, а также всем, кто согласен с утверждением «Век живи – век учись».
На русском языке публикуется впервые.
Век живи – век учись [litres] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Леонард подтверждает: крайне важно уделять внимание процессу, а не результату. Этот совет звучит парадоксально, но когда мы сосредоточиваемся на том, что делаем, а не на том, что ожидаем получить, начинаем смотреть на задачи более творчески, успокаиваемся, что позволяет добиваться лучших эффектов и получать больше удовольствия от работы. И если придерживаться логики цикла познания и использовать все девять стилей, со временем можно достичь достаточной гибкости, хотя вполне вероятно, что поначалу не все будет гладко.
Научившись доверять логике цикла познания, вы перестанете стремиться к немедленному результату и сможете основное внимание уделять прогрессу в долгосрочной перспективе. Мало когда итог лишь одной попытки оказывается вопросом жизни и смерти: относясь к промежуточным достижениям слишком серьезно, вы загоняете себя в ловушку и все больше боитесь перемен. Каждая новая проба – возможность продолжить учиться и совершенствоваться, чтобы в итоге достичь большего.
Пробовать новые подходы и формировать иное отношение, даже в мелочах, мешает страх неудачи. Никому не хочется потерпеть фиаско, но ведь это неизбежно, когда вы приступаете к чему-то неизведанному. Томас Эдисон, которого можно считать образцом правильного подхода к обучению, говорил: «Неудача – самый важный элемент успеха» [41]. Выступая в 2008 году на выпускной церемонии в Гарвардском университете, Джоан Роулинг рассказала о периоде неудач, который она пережила после окончания вуза. Тогда дела у нее шли из рук вон плохо – а теперь она объяснила плюсы этого:
…благодаря неудачам мне пришлось отбросить все, что не было важным. Я перестала притворяться кем-то, кем не была, и все силы направила лишь на то, что по-настоящему было важным лично для меня. Если бы мне удалось тогда достичь успеха в чем-то другом, я, возможно, так и не решилась бы биться за удачу в деле, которым, как мне казалось, должна была заниматься. Я освободилась, потому что то, чего я больше всего боялась, со мной уже случилось, – но меня по-прежнему обожали родители, у меня была пишущая машинка и одна интересная идея [42].
Учась контролировать собственные реакции на неудачи, вы обретаете новую силу. Если поражения, потери, ошибки вызывают лишь деструктивные эмоции, это блокирует обучение и подталкивает избегать изменений. Стремление к идеальному результату и победе любой ценой не позволяет познавать, заставляя использовать привычные шаблоны поведения. Игроки в гольф, в гневе разбивающие клюшки и проклинающие себя за каждый плохой удар, упускают возможность спокойно проанализировать ошибки и понять, как их не допустить в следующий раз. Чтобы освоить более гибкий подход к обучению, нужно вырваться из зоны комфорта и совершать рискованные поступки. Сосредоточьтесь на процессе, а не на результате. Двигайтесь в направлении выбранной цели и не поддавайтесь настрою «все или ничего».
Удалось ли вам освоить гибкие подходы к обучению? Может, пока не вполне , но, скорее всего, потому, что вы мало практиковались. Это лишь вопрос времени и опыта. Не бойтесь временных неудач – и не упускайте возможностей.
Постоянное обучение, познание – это особый подход к жизни, требующий доверия к собственному опыту и здоровой дозы скептицизма в отношении самих себя и мира в целом. Вы должны научиться и спокойно рефлексировать, и страстно увлекаться, и действовать даже в условиях неопределенности. Важно напоминать себе, что рост – это неизбежные риски и возможные неудачи, которые, впрочем, не означают, что вы неспособны учиться и расти.
Приняв решение не прекращать учиться, вы начинаете использовать цикл познания, чтобы исследовать собственные привычки и подходы к этому, определить свою зону комфорта, обдумать складывающиеся отношения и карьерный путь, увидеть высшую цель. Вы начнете замечать преимущества и недостатки каждого стиля, использовать в конкретных ситуациях свои подходы, ценить разнообразие методов обучения в отношениях, складывающихся на работе и в личной жизни. Со временем вы будете легко проходить через все этапы цикла познания, использовать каждый способ, чтобы приобретать новые навыки, уверенно принимать решения, умело адаптироваться к ситуации.
Берясь за новые задачи, старайтесь возвращаться к циклу познания, вспоминать о стилях обучения и оценивать гибкость собственных подходов, чтобы понять, насколько вы изменились и как хорошо вам удается использовать новые инструменты и развивать способности. Можете применять предложенные ниже вопросы для проверки, чтобы с их помощью оставаться в процессе обучения на протяжении всей жизни и помнить, что важно задействовать все стили.
• Чувствующий:применяйте осознанность, управляйте вниманием, фокусируйтесь, чтобы заметить все свои чувства и ощущения и настроиться на волну окружающих вас людей. С какими проблемами вы сталкиваетесь? Что сейчас происходит?
• Воображающий:в режиме мозгового штурма постарайтесь определить все возможные реакции на нынешний опыт. Какими могут быть ваши чувства и ощущения? Что получится узнать на опыте других? Каковы идеальные решения сложившейся ситуации?
• Рефлексирующий:принимайте в расчет не только собственные ощущения, но и идеи общего характера. Старайтесь встать на позицию тех, кому доверяете. Позволяет ли ваш свежий опыт рассмотреть новые аспекты ситуации? Появляются ли вопросы, на которые необходимо ответить, прежде чем двигаться вперед?
• Анализирующий:соберите всю информацию, которая потребуется для принятия решения, организуйте ее; на ее основе создайте план. Все ли сведения вы нашли?
• Размышляющий:свяжите данные, которые вы проанализировали, с информацией общего характера. Как нынешний опыт соотносится с прежними переживаниями или с тем, что вы узнали от знакомых? Стоит ли принять во внимание новые сведения? Нужно ли исследовать смежные темы?
• Решающий:сформулируйте цель (начинайте с небольших) и определите, каким должен быть первый шаг для ее достижения. Решите, как оценивать промежуточные итоги. Может, стоит использовать напоминания, чтобы вовремя давать оценку итогам, самостоятельно или с чьей-то помощью?
• Действующий:начните реализацию плана с самого первого шага. Удастся ли вам выполнить все намеченное при имеющихся ресурсах?
• Инициирующий:ищите иные возможности для реализации плана, приобретения навыков, совершенствования своего подхода, вовлечения других. Есть ли вероятность получить новый опыт, который поможет расти и развиваться? Что нужно изменить при очередных попытках?
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: