Кей Петерсон - Век живи – век учись [litres]

Тут можно читать онлайн Кей Петерсон - Век живи – век учись [litres] - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Литагент МИФ без БК, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Век живи – век учись [litres]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент МИФ без БК
  • Год:
    2018
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-00100-978-8
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Кей Петерсон - Век живи – век учись [litres] краткое содержание

Век живи – век учись [litres] - описание и краткое содержание, автор Кей Петерсон, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Мы знаем, что для успеха и реализации собственного потенциала необходимо постоянно учиться, но мы не знаем, как это сделать. Кей Петерсон и Дэвид Колб рассматривают обучение как процесс накопления опыта. Важно настроиться на познание и научиться учиться. Авторы предлагают девять подходов к обучению – девять стилей, которые мы используем в процессе познания. Чтобы освоить их, необходимо проявлять гибкость – это позволит совершенствовать навыки, брать на себя большую ответственность, находить баланс между работой и личной жизнью, служить высшей цели.
Книга будет интересна руководителям, преподавателям, психологам, специалистам, которые заняты работой с людьми, а также всем, кто согласен с утверждением «Век живи – век учись».
На русском языке публикуется впервые.

Век живи – век учись [litres] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Век живи – век учись [litres] - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Кей Петерсон
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Леонард подтверждает: крайне важно уделять внимание процессу, а не результату. Этот совет звучит парадоксально, но когда мы сосредоточиваемся на том, что делаем, а не на том, что ожидаем получить, начинаем смотреть на задачи более творчески, успокаиваемся, что позволяет добиваться лучших эффектов и получать больше удовольствия от работы. И если придерживаться логики цикла познания и использовать все девять стилей, со временем можно достичь достаточной гибкости, хотя вполне вероятно, что поначалу не все будет гладко.

Научившись доверять логике цикла познания, вы перестанете стремиться к немедленному результату и сможете основное внимание уделять прогрессу в долгосрочной перспективе. Мало когда итог лишь одной попытки оказывается вопросом жизни и смерти: относясь к промежуточным достижениям слишком серьезно, вы загоняете себя в ловушку и все больше боитесь перемен. Каждая новая проба – возможность продолжить учиться и совершенствоваться, чтобы в итоге достичь большего.

Новый взгляд на неудачи

Пробовать новые подходы и формировать иное отношение, даже в мелочах, мешает страх неудачи. Никому не хочется потерпеть фиаско, но ведь это неизбежно, когда вы приступаете к чему-то неизведанному. Томас Эдисон, которого можно считать образцом правильного подхода к обучению, говорил: «Неудача – самый важный элемент успеха» [41]. Выступая в 2008 году на выпускной церемонии в Гарвардском университете, Джоан Роулинг рассказала о периоде неудач, который она пережила после окончания вуза. Тогда дела у нее шли из рук вон плохо – а теперь она объяснила плюсы этого:

…благодаря неудачам мне пришлось отбросить все, что не было важным. Я перестала притворяться кем-то, кем не была, и все силы направила лишь на то, что по-настоящему было важным лично для меня. Если бы мне удалось тогда достичь успеха в чем-то другом, я, возможно, так и не решилась бы биться за удачу в деле, которым, как мне казалось, должна была заниматься. Я освободилась, потому что то, чего я больше всего боялась, со мной уже случилось, – но меня по-прежнему обожали родители, у меня была пишущая машинка и одна интересная идея [42].

Учась контролировать собственные реакции на неудачи, вы обретаете новую силу. Если поражения, потери, ошибки вызывают лишь деструктивные эмоции, это блокирует обучение и подталкивает избегать изменений. Стремление к идеальному результату и победе любой ценой не позволяет познавать, заставляя использовать привычные шаблоны поведения. Игроки в гольф, в гневе разбивающие клюшки и проклинающие себя за каждый плохой удар, упускают возможность спокойно проанализировать ошибки и понять, как их не допустить в следующий раз. Чтобы освоить более гибкий подход к обучению, нужно вырваться из зоны комфорта и совершать рискованные поступки. Сосредоточьтесь на процессе, а не на результате. Двигайтесь в направлении выбранной цели и не поддавайтесь настрою «все или ничего».

Удалось ли вам освоить гибкие подходы к обучению? Может, пока не вполне , но, скорее всего, потому, что вы мало практиковались. Это лишь вопрос времени и опыта. Не бойтесь временных неудач – и не упускайте возможностей.

Как использовать путь обучения

Постоянное обучение, познание – это особый подход к жизни, требующий доверия к собственному опыту и здоровой дозы скептицизма в отношении самих себя и мира в целом. Вы должны научиться и спокойно рефлексировать, и страстно увлекаться, и действовать даже в условиях неопределенности. Важно напоминать себе, что рост – это неизбежные риски и возможные неудачи, которые, впрочем, не означают, что вы неспособны учиться и расти.

Приняв решение не прекращать учиться, вы начинаете использовать цикл познания, чтобы исследовать собственные привычки и подходы к этому, определить свою зону комфорта, обдумать складывающиеся отношения и карьерный путь, увидеть высшую цель. Вы начнете замечать преимущества и недостатки каждого стиля, использовать в конкретных ситуациях свои подходы, ценить разнообразие методов обучения в отношениях, складывающихся на работе и в личной жизни. Со временем вы будете легко проходить через все этапы цикла познания, использовать каждый способ, чтобы приобретать новые навыки, уверенно принимать решения, умело адаптироваться к ситуации.

Вопросы для проверки: как научиться чему угодно

Берясь за новые задачи, старайтесь возвращаться к циклу познания, вспоминать о стилях обучения и оценивать гибкость собственных подходов, чтобы понять, насколько вы изменились и как хорошо вам удается использовать новые инструменты и развивать способности. Можете применять предложенные ниже вопросы для проверки, чтобы с их помощью оставаться в процессе обучения на протяжении всей жизни и помнить, что важно задействовать все стили.

Чувствующий:применяйте осознанность, управляйте вниманием, фокусируйтесь, чтобы заметить все свои чувства и ощущения и настроиться на волну окружающих вас людей. С какими проблемами вы сталкиваетесь? Что сейчас происходит?

Воображающий:в режиме мозгового штурма постарайтесь определить все возможные реакции на нынешний опыт. Какими могут быть ваши чувства и ощущения? Что получится узнать на опыте других? Каковы идеальные решения сложившейся ситуации?

Рефлексирующий:принимайте в расчет не только собственные ощущения, но и идеи общего характера. Старайтесь встать на позицию тех, кому доверяете. Позволяет ли ваш свежий опыт рассмотреть новые аспекты ситуации? Появляются ли вопросы, на которые необходимо ответить, прежде чем двигаться вперед?

Анализирующий:соберите всю информацию, которая потребуется для принятия решения, организуйте ее; на ее основе создайте план. Все ли сведения вы нашли?

Размышляющий:свяжите данные, которые вы проанализировали, с информацией общего характера. Как нынешний опыт соотносится с прежними переживаниями или с тем, что вы узнали от знакомых? Стоит ли принять во внимание новые сведения? Нужно ли исследовать смежные темы?

Решающий:сформулируйте цель (начинайте с небольших) и определите, каким должен быть первый шаг для ее достижения. Решите, как оценивать промежуточные итоги. Может, стоит использовать напоминания, чтобы вовремя давать оценку итогам, самостоятельно или с чьей-то помощью?

Действующий:начните реализацию плана с самого первого шага. Удастся ли вам выполнить все намеченное при имеющихся ресурсах?

Инициирующий:ищите иные возможности для реализации плана, приобретения навыков, совершенствования своего подхода, вовлечения других. Есть ли вероятность получить новый опыт, который поможет расти и развиваться? Что нужно изменить при очередных попытках?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Кей Петерсон читать все книги автора по порядку

Кей Петерсон - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Век живи – век учись [litres] отзывы


Отзывы читателей о книге Век живи – век учись [litres], автор: Кей Петерсон. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x