Антон Безмолитвенный - Жизнь по своим правилам

Фоновое упражнение на сегодня – Творец

И в заключение – послушай аудиопритчу «Иллюзии».

Все мы живем в социуме. Вокруг люди. У каждого из них свой Проект, свой образ Мечты. Свои ограничивающие установки и автоматизмы, свои способы входить в ресурсное состояние.

Как прочертить свою яркую и неповторимую жизненную траекторию в этом густом лесу человеческих индивидуальностей? Ведь тебе предстоит реализовать свой Путь среди людей [ 10].

Оголтелый эгоизм (установка «все для себя») в этом не поможет – жизнь в лице окружающих быстро отучит так делать.

Оголтелый альтруизм (установка «все для других») – тоже.

Важно сохранять баланс чуткостии смелости. С одной стороны, уметь видеть Проекты других людей – и в меру возможностей поддерживать их. С другой – уметь доносить до них значимость своего Проекта.

Однако для этого надо знать, какие Проекты вообще бывают. С этого и начнем.

Если внимательно посмотреть вокруг, можно увидеть такое разнообразие Проектов и способов проявления, что голова идет кругом! Каждый человек – загадка, каждый стремится воплотить что-то свое.

А как строить отношения с неведомым? М-да… Есть от чего смутиться.

Однако не все так страшно. В этом кажущемся хаосе можно выделить стержневые элементы образа Мира – Иерархии ценностей, в соответствии с которыми люди строят свой Проект. Иерархии – это критерии оценки окружающего мира и себя.

В нашем обществе распространены следующие Иерархии:

– деньги;

– статус;

– красота;

– слава;

– интеллект;

– сила;

– творчество;

– доброта (готовности отдавать, дарить);

– эмоциональность;

– духовность.

Конечно, этот список не является исчерпывающим. Каждый день, общаясь с людьми, я открываю для себя что-то новое.

Человек, как правило, бессознательно выбирает 2—3 значимых Иерархии, по которым и оценивает всех и вся вокруг. Кстати, поскольку это для человека действительно значимо, обычно по данным параметрам он добивается действительно неплохих показателей.

Почти всегда фиксация на определенных Иерархиях происходит в глубоком детстве – под влиянием значимого, переворачивающего жизнь события. Потом вытесняется и переводится на бессознательный уровень. И начинает управлять жизнью. Выстраивать Проект, направленный на продвижение по этим Иерархиям.

Кстати, ты уже проанализировал, какие они у тебя? Если еще нет – то сейчас самое время. :)

А теперь давай представим, что происходит, когда в семье один из партнеров руководствуется Иерархиями денег, красоты и силы, а другой – творчества, интеллекта и эмоциональности.

Каждый из них играет в свою Игру. С одной стороны слышится обвинение: «Эй, когда уже станешь приносить домой нормальные деньги? В спортзал бы наконец сходил, как тебе не стыдно с таким пузцом?» А с другой: «Только про деньги от тебя и слышно. Ни ума, ни фантазии. Ни одного доброго, человеческого слова за целый день!»

Они просто не будут понимать друг друга. Системы оценки одного для другого – темный лес.

Это похоже на попытку совместной игры шахматиста и бадминтониста. По шахматно-бадминтонным правилам. «Эй, шахматист, у тебя воланчик никогда через сетку не перелетал». «А ты вообще молчал бы, бадминтонист несчастный, рокировку нормально сделать не можешь».

Встречаются как-то слепой с глухим, глухой и говорит: «Видите ли…», а слепой ему в ответ: «Что-то я вас плохо слышу…»

Несмешной анекдот.

Практикум

Проясни Иерархии близкого человека (например, живущего с тобой рядом), заодно получи от него обратную связь на себя и свои Иерархии.

Попроси его написать 5 качеств, которые ему в тебе больше всего нравятся, и 5 качеств, которые больше всего в тебе раздражают.

Кстати, возможно, узнаешь кое-что новое. :) Как правило, мы находимся в ситуации недостатка честной обратной связи по жизни. Люди скрывают свои оценки. Если бы в одно мгновение ты научился читать мысли окружающих, то удивился бы тому, как отличается твое мнение о себе от того, что думают на твой счет окружающие. И как сильно отличаются их мнения друг от друга.

После этого (если твое дотошное выспрашивание не вошло в список раздражающих факторов) поинтересуйся, что больше всего он ценит в себе. И что ему в себе определенно не нравится.

Удивись :)

Часто после выполнения этого задания возникает искреннее недоумение: и с этим человеком я прожил столько времени? Как я мог не замечать, что у него все настолькопо-другому?

Так и живут люди. Годами и десятилетиями. Ничего не проясняя… Действуя наугад. При этом каждый неосторожный шаг, приходящийся на значимую для человека Ценность или Иерархию, расценивается как наезд на его чувство собственной значимости. И серьезно портит отношения.

Со структурной точки зрения, чувство собственной значимости – это встроенная система защиты выбранных Ценностей и Целей. В конечном счете – защита Проекта. Ближайший аналог ЧСЗ на уровне эмоциональных состояний – гордость. Забор с колючей проволокой и системой сигнализации, которая включается каждый раз, когда кто-то на Проект покушается.

Остается только уточнить: что именно защищает эта система?

ЧСЗ может работать как на человека (если он руководствуется «самооценкой-1» и выстраивает Проект по своим правилам), так и против него (если он подчиняет свое поведение «самооценке-3»). Во втором случае ЧСЗ – это стены внутренней тюрьмы, в которой человек пытает себя каждый день.

Анекдот, иллюстрирующий тему «внутри и снаружи»

Дед с внуком гуляют по Красной площади. Внук спрашивает:

– Дедушка, а зачем такая высокая стена?

– А это, внучек, для того, чтобы воры не пробрались.

Внук, оглядевшись по сторонам и пожав плечами:

– Оттуда, дедушка?..

Поскольку мы учимся уважительно относиться к Проектам окружающих, пускай твоим Правиломбудет не наступать на чувство собственной значимости других людей – вне зависимости от того, что именно оно защищает.

Для этого полезно работать со своим собственным ЧСЗ. Которое иногда предписывает общаться только с «суперлюдьми» (образ которых, например, почерпнут из книг и с телеэкрана) и раздражаться, что таких вокруг нет и приходится иметь дело с… этими.

Необходимо сделать свое ЧСЗ гибким и пластичным. Не допускать жесткости и категоричности в оценках, если только это не является твоей целью. Воспитывать в себе «разумную безоценочность»: уметь видеть (почти всегда позитивные) намерения человека, с которыми он создал и настроил себе когда-то такое чувство собственной значимости.