Шрини Пиллэй - Варгань, кропай, марай и пробуй [Открой силу расслабленного мозга] [litres]

Один из самых интересных аспектов сложного осознания заключается в том, что «сознание» – результат чего-то большего, чем взаимодействие нейронных цепей. Практически незаметные магнитные силы тоже имеют значение.

Есть много причин предполагать, что сознание имеет электромагнитную природу. В 2016 году биофизик Абрахам Либофф [447]написал: клетки мозга генерируют электричество в мембранах и магнитные поля вокруг себя. Гемоглобин также обладает магнитными свойствами и, проходя по сосудам мозга, способствует электромагнитному эффекту.

Эти силы оказывают глубокое воздействие на мозг. Чтобы понять их, представьте, что подносите магнит к металлическому корпусу холодильника – магнитное поле незримо, но его действие можно увидеть. Электромагнитное поле мозга варьируется методами расфокуса, в том числе самоосознанностью, которая начинается с сосредоточенности, а затем приводит в состояние расфокусированного сознания.

Знаменитый эксперимент с двумя щелями [448]продемонстрировал поведение электронов – мельчайших частиц мозга. Смысл эксперимента таков: представьте металлическую пластину с двумя отверстиями диаметром с теннисный мяч. Теперь вообразите за этой пластиной экран. Если бросить сквозь отверстие мяч, точно соответствующий ему по диаметру, то он ударится об экран. Если кинуть мяч прямо сквозь отверстие, то он должен удариться о место на экране, расположенное на одном уровне с отверстием, не так ли? Но в эксперименте с двумя щелями электроны ведут себя по-другому.

На самом деле следы от ударов электронов образуют полосы по всему экрану. Амплитуда попадания у них гораздо шире, чем диаметр отверстий. Размышляя над этим, ученые заключили, что в момент, когда электроны проходят сквозь щели, они ведут себя как волны. Эти волны – как концентрические круги, которые можно увидеть, бросив в воду два камня одновременно, по одному каждой рукой. Камни создают расходящиеся круги на поверхности воды, и пучки электронов, проходя через две щели, также формируют концентрические круги, двигаясь к экрану. По мере приближения к нему две группы концентрических кругов увеличиваются, и в какой-то момент их линии накладываются друг на друга. По пути к экрану образуется все больше пересечений.

Полосы на экране соответствуют местам пересечения волн. Их много, поэтому и полос на экране – масса. Но дальше все становится гораздо интереснее.

Если поместить измерительный прибор, фиксирующий момент прохода электронов через щели (метафора сосредоточенности), то электроны перестают вести себя как волны и начинают действовать как частицы (как теннисные мячи). На экране их видно только прямо напротив щелей. Когда прибор отключают (метафора расфокусированного сознания), они снова ведут себя как волны, и полосы становятся видны. Более того, если прибор установить между щелью и экраном, то их поведение, когда они пересекают линию, на которой он расположен, будет таким же: как у частиц при включении, а у волн – при выключении.

Такое впечатление, что электроны «знают», наблюдают за ними или нет. А позже ученые продемонстрировали нечто совсем необычное: они прятали прибор [449]и показывали его на очень короткое время, недостаточное для того, чтобы электроны его «заметили». Тем не менее в 93 % случаев они начинали вести себя как частицы, за которыми наблюдали. Почему так происходит – загадка. Очевидно одно: в отсутствие наблюдателя электроны распространяются по большей площади экрана.

Сейчас нам известно, что этот феномен заключает в себе суть квантовой физики. И мы также знаем: законы, управляющие поведением мелких частиц, в том числе электронов, применимы и к более крупным предметам, например к человеку с его свободолюбием. Однако если учесть, что мы состоим из электронов, и именно те частицы, из которых состоит наш мозг, могут меняться в отсутствие наблюдателя, то появляется еще одна причина всерьез задуматься над расфокусом и еще непознанными тайнами.

Подавлять неуверенность в себе менее эффективно, чем заменить ее принятием тайны, настроем на возможности, интуицией, спонтанностью и поддержанием психологического равновесия. И тогда можно продуктивно абстрагироваться от имеющихся (или недостаточных) данных, мысленно представлять разные варианты будущего и изучать их. Ступая на неведомый путь и уверенно двигаясь по нему, вы преодолеваете ограничения, наложенные сосредоточенностью на ваши возможности, и не даете ей сдерживать себя.

Сосредоточенность важна для сознательного, линейного, целеустремленного, продуктивного и рассудительного мышления. Тут без нее не обойтись. Но сама по себе она не годится для достижения амбициозных целей. Только с расфокусом доступны преимущества подсознательных процессов, лежащих за пределами влияния сосредоточенности, способы восстановления мозга после переутомления и недоступные ему скрытые воспоминания. И тогда вы сможете совершить квантовый скачок – стремительно и зримо улучшить свою жизнь.

Экспериментатор всегда в ожидании подходящего момента для такого прыжка, чтобы покинуть царство сосредоточенности и вести отчасти спланированную, но в основном придуманную им жизнь. Каждый маленький экспериментальный шаг или небольшая проба приближают к возможности этого огромного прыжка, иначе страх не даст его сделать.

С биологической точки зрения наши мозги соединены между собой. Сквозь отверстия в черепе (на месте глаз, ушей, носа, рта) мозг открыт всему миру! Наши головы – скорее множество бусин [450], нанизанных на невидимую нить, чем отдельные буйки в море. Некоторые данные позволяют предположить, что мозги соединены нитью не только между собой, но и со вселенским сознанием.

Если его невозможно «увидеть», то это не означает, что его нет. Например, мы уверены, что, глядя на мир, можем полагаться на свое зрение [451]. Но у каждого в глазах есть слепое пятно, то есть возникает вероятность чего-то не заметить. А звуки частотой выше 17 400 Гц могут услышать только подростки. Если вам больше 20 лет [452], они для вас недоступны. Аналогичные ограничения есть у вкуса, осязания и обоняния. В мире гораздо больше информации, чем мы способны воспринимать посредством чувств. Зеркальные нейроны – это доказательство возможности мгновенного установления взаимосвязи. Нейронные цепи у вас в голове начинают работать, когда «отражают» (как зеркало) чужое движение, намерение и эмоции человека, рядом с которым вы находитесь.

Ваш мозг способен самостоятельно воссоздать картину [453]происходящего в чужой голове. Нечто «передает» эту информацию от человека к человеку. Назовите это воздухом, радиоволнами или как-то иначе – между нами протянуты суперскоростные коммуникационные линии. Великолепные ощущения переполняют нас, когда мы наблюдаем за прыжком фигуриста, потому что мозг формирует отклик, как будто мы делаем то же самое. Но он ниже пороговой интенсивности для совершения движения или подавляется, поэтому мы и не подскакиваем с дивана. При разговоре с тем, кто замышляет что-то недоброе, наш мозг отразит его намерение. То же касается людей с заразительной улыбкой: зеркальные нейроны автоматически отражают его эмоцию в нашем мозге.