Фиона Феррис - 30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты

И наоборот, когда я посвящаю время своим творческим занятиям, кажется, что все встает на свои места. Когда внезапно появляется время, чтобы вязать, шить, читать или бездельничать, я осознала, что часто трачу его на пустые вещи – сижу в Интернете или слишком много смотрю телевизор. Они распространяются на то время, которое я могла бы посвятить творчеству.

Мой любимый вид хобби – тот, в котором я могу получить законченную вещь ручной работы. Я давно не вязала свитера, потому что это занимает у меня целую вечность и к тому времени уже наступает лето. Вместо этого я сосредоточилась на создании вещей поменьше – таких как детская одежда и одеяла, шарфы и аксессуары для дома, вроде посудных полотенец или чехлов для подсвечников.

Мне не терпится начать новый проект и еще больше потому, что когда-то я уже закончила один. Мне нравится дарить сделанные вручную подарки для детей, и я связала пять детских одеял за прошедшие десять лет. Недавно я закончила бесконечный шарф с узором «пчелиные соты» («Шарф-хомут с узором соты» на ravelry.com) красивого глубокого винного оттенка из чистой шерсти (ее еще называют «Мерло»), который я планирую носить, когда похолодает.

Однако что, если вы не занимаетесь рукоделием? Моя тетя говорила мне: «Я не такая творческая, как ты», когда я показывала ей что-нибудь законченное. С другой стороны, она пекла что-нибудь сладкое каждую неделю, с легкостью принимала дома всю семью, и у нее был изумительный огород, полный экзотических фруктовых деревьев. А еще она пишет стихи уже больше десяти лет. Стихи, скажите на милость! Я бы сказала, что она – весьма творческий человек, но не замечает этого.

Творчество покрывает множество сфер, таких как игра на музыкальных инструментах, танцы, пение, актерская игра, рисование, живопись, разгадывание кроссвордов и других головоломок (это способствует творческому мышлению), лоскутное шитье, готовка, выпечка, украшение тортов, умение разбираться в искусстве и в музыке, оригами, скрапбукинг, сочинительство, чтение, сборка моделей самолетов (собственно, я этим занималась, когда была подростком!) и работа в саду – я назвала лишь немногие.

Творчество не ограничивается только рукоделием, и этот список поистине бесконечен.

Вы можете не считать себя творческой личностью, но, возможно, теперь вы понимаете, что были не правы.

Что доставляло вам удовольствие, когда вы учились в школе? Подумайте, с чем вы любили играть и чем мечтали заняться. У каждого из нас было что-то свое, но это прекрасная идея – вспомнить, что радовало вас, когда вы были моложе. В моем случае этот список включает следующее:

Рукоделие.В детстве я любила вязать и шить, но совсем позабыла об этом с того момента, когда была подростком, и до тех пор, когда мне было уже за тридцать. Когда я вспомнила о том чувстве счастья, которое я испытывала в то время, это ощущение сразу же вернулось ко мне. Теперь, когда я не спеша работаю в своей комнате для шитья, я теряю счет времени и обнаруживаю, что чувствую себя спокойнее.

Куклы.У меня есть одна, которая живет со мной в данный момент, – моя английская кукла «Дейзи» от Мэри Куант 1970-х годов, вместе с ее одеждой, купленными комплектами и одеждой, которую я сшила сама.

Я почти не играю с ней, но мне очень приятно знать, что она здесь. И я люблю доставать ее, когда в гости приходят племянницы, и составлять прелестные наряды вместе с ними.

Куклы из бумаги.Сейчас у меня нет бумажных кукол, но раньше они мне очень нравились, и я играла с ними в раннем подростковом возрасте. У меня были разные куклы от куколок-малышей до модных кукол со сложными нарядами. На днях, когда покупала подарки, я увидела альбом с бумажной куклой Барби внутри и забавными звездочками на обложке. Она привлекла мое внимание, и я почувствовала себя счастливой, как в детстве. Я устояла и не купила ее для себя, но, возможно, стоило бы!

Книги.У меня осталось около дюжины книг из моего детства, моих любимых, конечно. И я в восторге от того, что они есть у меня на полке. Я просматриваю их время от времени и считаю их ободряющими. Я полагаю, что всегда читала, потому что мне нравится, когда под рукой есть мое любимое «комфортное чтение», художественная и научно-популярная литература.

Настольный теннис(пинг-понг). Я уже не такая спортивная, как в молодости, но люблю играть в настольный теннис, если есть такая возможность. У меня даже есть собственная ракетка. Думаю, что это единственный предмет из спортивного инвентаря, который у меня когда-либо был… Муж пообещал купить стол для пинг-понга, когда мы переедем в дом побольше. Хм, возможно, мы могли бы купить его сейчас. Неужели нельзя купить что-то, что по размеру соответствует нашему обеденному столу?

Я обнаружила, что создание этого списка делает меня счастливой и довольной, потому что оживляет в памяти все те занятия, за которыми я провела много приятных минут, когда была совсем юной и жизнь казалась значительно проще. К тому же это прекрасный список, к которому можно периодически обращаться, когда мне нужно вдохновение, потому что я понимаю, что стала слишком серьезной.

Вас не удивит то, что я все так же люблю читать каждый день, экспериментировать со своим гардеробом, разбирая его и создавая новые ансамбли, регулярно вяжу и шью. Я больше вяжу, чем шью в данный момент, но все еще люблю это. У меня остались швейная машинка и оверлок, которым более двадцати лет. У меня в планах когда-нибудь создать собственный капсульный гардероб из безупречных вещей, на который меня вдохновила Коко Шанель, и я знаю, что однажды это произойдет.

Еще одна отличная идея, чтобы расслабиться, – собрать пазл. Это так весело и позволит вам забыть о реальности хотя бы на некоторое время! Вы почувствуете удовлетворение, когда соберете его, и пока вы будете искать нужные детали, то придете в состояние сродни медитации.

Вы знали, что их тоже можно взять в ближайшей библиотеке? Это отличная возможность поддержать местную библиотеку, а также избежать накопления ненужных вещей! Я также часто вижу их в благотворительных магазинах, поэтому вы можете купить его, чтобы поддержать благотворительность, а затем пожертвовать его обратно, когда соберете.

Многие исследования доказывают, что хобби и рукоделие могут помочь тем, кто страдает от таких состояний, как хронические боли, скорбь, тревога и депрессия. Занятие какой-либо творческой деятельностью увлекает вас в «поток», где часы могут течь как минуты, потому что вы полностью поглощены тем, что делаете.