Фиона Феррис - 30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты

Метод «Журнал».Представьте, что у вас в доме проходит фотосессия для журнала об интерьере. Вы можете пробежаться по всему дому, чтобы прибраться, но затем уделите особое внимание одной комнате, например гостиной или хозяйской спальне в качестве «места действия». Это сделает работу по дому увлекательной, и мне нравится результат – она действительно становится похожа на комнату из журнала. Попутно делайте цифровые фотографии, чтобы увидеть, как идут дела. Фото схватывает больше, чем глаз. Рассматривая свой дом таким образом, вы обнаружите зоны, которые нуждаются в небольших изменениях, чтобы ваша комната стала красивее.

С помощью фотографий вы можете увидеть собственный дом глазами гостей.

Метод «Таймер».Я легко могу позволить нескольким домашним делам занять половину дня (или даже весь день), если я не буду внимательной. По причине того, что работа по дому – это не мое любимое занятие, я никак не могу начать, часто делаю перерывы и занимаюсь другими, более интересными вещами в промежутках. Но если у меня есть только час, чтобы привести дом в приличный вид, или я не хочу, чтобы мои домашние обязанности заняли весь день, я говорю себе: «Посмотрим, сколько я смогу сделать за Х количество времени или к Х часам». Тогда я приступаю к делу как настоящий тайфун чистоты. Мой разум, словно по волшебству, раскладывает все по полочкам, определяет, какая задача является первоочередной. Я выполняю ее, затем перехожу к следующей по значимости. Техника таймера помогает мне сосредоточиться, как ничто другое.

Техника «iPod».Аудиокниги или плейлист с подкастами на моем iPod – это на данный момент мой любимый способ, чтобы работать в свое удовольствие, не спеша занимаясь делами. Таким образом, я могу прослушать множество интересных аудиозаписей и не жалею – и даже не замечаю, – что провожу время за уборкой.

Еще одна выигрышная стратегия, чтобы содержать ваш дом в порядке, – стараться убирать вещи по местам на ходу, а также часто решать маленькие задачи.

Оставить вещь на столе, потому что у меня нет времени подумать, что с ней делать, – не очень хорошая идея. Это может быть что-то столь же безобидное, как меню доставки еды или рекламная рассылка, но вскоре сюда присоединятся все их друзья, которые волшебным образом притягиваются к ним. Заканчивается это тем, что обеденный стол выглядит захламленным и неаккуратным.

Поверхность стола с большей вероятностью останется свободной и чистой, если вы не будете позволять вещам оседать здесь. Либо положите меню в ящик или уберите в папку, если планируете снова его использовать, или выбросьте. Прочтите (или не читайте) рекламную рассылку и тоже выбросьте.

Легко отложить что-то, чтобы разобраться с этим «позже». Я сама делала так много раз. Однако так же просто, как взять за правило выполнять небольшие задачи сразу же. Если что-то займет у вас всего пять минут, сделайте это немедленно и увидите, как все изменится.

У меня есть регулярные периоды в течение дня, когда я делаю быструю уборку и расставляю вещи по местам. Я считаю, что лучше всего сделать это утром, прежде чем мы уйдем на работу, и после ужина, перед тем как лечь спать. Я убираюсь на кухне, привожу в порядок обеденную и жилую зоны, где мы проводим вечера, и, когда мы встаем утром, день начинается отлично.

Более того, когда мы возвращаемся с работы, приятно, когда тебя встречает аккуратная и чистая гостиная, так же как и тихая спальня с аккуратно заправленной кроватью. Если вы заправите кровать (это займет всего пять минут), то вся спальная будет выглядеть аккуратно. Я редко ухожу из дома, оставив кровать не заправленной. Приходить домой к неубранной постели – это ужасно!

Пусть организованность в быту станет ключом к вашей свободе и комфорту. Чтобы домашние дела не накапливались и не превращались в еженедельный марафон на целый день, я стараюсь выполнять по одной небольшой задаче почти каждый день. Это помогает моей неделе проходить спокойнее, поэтому я с меньшей вероятностью буду вспыльчивой и перегруженной делами.

Раньше я думала, что эта старомодная философия не применима ко мне, потому что я работала полный день. Как я могла «мыть полы в понедельник, стирать во вторник и т. д.», если я была на работе в оба эти дня? Но я обнаружила, что, если одно дело не занимает слишком много времени, обычно полчаса, я могу заняться этим, пока готовится ужин или, возможно, после ужина, в зависимости от моего настроения или насколько я устала. Если я организованна, я могу быстро закончить дело, перед тем как уйти на работу.

Таким образом, в свои выходные дни я могу выполнить несколько домашних дел, потом надолго расслабиться за сочинительством или каким-то хобби. Я люблю, когда дома чисто и приятно, но, если я провожу оба выходных дня с целью достичь этого, я могу легко почувствовать, что у меня нет жизни.

Я купила себе ежедневник-планер Kikki K с расписанием на неделю, куда я записываю дела на каждый день, а также запланированные тренировки, писательские проекты, над которыми хочу поработать, в том числе и занятия для саморазвития. Существуют вещи, которые я люблю делать, потому что они многое меняют в моей жизни, но о них очень легко забыть.

Вы также можете делать это в дневнике или ежедневнике – разбейте домашние дела на неделю (или месяц для менее частых задач), чтобы выполнять их с комфортом.

Прежде я покупала чистящие средства в супермаркете, которые часто были в непривлекательных, слишком ярких упаковках с сильными, искусственными запахами. Позже я перешла на простые, натуральные чистящие средства, такие как пищевая сода и уксус. Сейчас я почти не пользуюсь пищевой содой, но продолжаю использовать белый уксус все время – я заполняю пульверизатор из-под чистящего средства для окон/зеркал равными частями белого уксуса и воды, которые действуют безотказно. Я использую чистый уксус в пульверизаторе, чтобы убраться в туалете (он устраняет неприятные запахи и оказывает антибактериальное действие).

Когда я стала покупать несколько приятно пахнущих чистящих средств высокого качества, я почувствовала в себе желание убираться дома чаще, потому что эти восхитительные средства так и хотелось использовать. Я пробовала средства таких марок, как «Миссис Майерс» и «Метод», и знаю, что существует еще много других. Мне нравится запах средств «Миссис Майерс», которые у меня есть: жимолость, лаванда и герань – дома пахнет чудесно, когда я пользуюсь ими.

Эфирные масла также могут помочь вам. Я очищаю наш линолеум раствором из стакана белого уксуса и половины ведра горячей воды. Добавив несколько капель эфирного масла, я могу сделать уборку более приятной – насколько это вообще возможно.