LibKing » Книги » Научные и научно-популярные книги » Психология » Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Тут можно читать онлайн Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Литагент 5 редакция, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
  • Название:
    Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Год:
    2018
  • ISBN:
    978-5-04-092513-1
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее краткое содержание

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - описание и краткое содержание, автор Бенжамин Харди, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против: • самосаботажа, • самобичевания, • хронического стресса, • одиночества на пути к успеху, • страха неудач и отказов.

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Бенжамин Харди
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Виктимность – это желание, склонность стать жертвой преступления или (здесь) внешних обстоятельств. – Прим. ред.

2

Аутсорсинг – это передача неспецифических функций внешней по отношению к организации компании или человеку. Здесь же имеется в виду, что часть обязанностей нужно переложить на среду. – Прим. ред .

3

Триггер – спусковой крючок, фактор, запускающий изменения в сознании/организме, вызывающий у человека желание чего-либо, мотивирующий действовать. – Прим. ред .

4

Когнитивный – относящийся к познанию, мышлению. – Прим. ред.

5

Ролевая игра – игра, в которой участники играют роль персонажей, у каждого из которых свои убеждения и цели в рамках игры. – Прим. ред.

6

Рекреация – отдых, мероприятия, направленные на восстановление нормального самочувствия. – Прим. ред.

7

Паттерн – набор реакций, поведений, последовательностей действий. – Прим. ред.

8

Блю-блокеры – очки для работы за компьютером. Они уменьшают пагубное воздействие синего света, выделяемого экраном, на сетчатку глаза, тем самым сохраняя зрение. – Прим. ред.

9

Синергия – комбинированное воздействие нескольких факторов. Вместе они дают намного более сильный результат, чем по отдельности. – Прим. ред.

10

Кобрендинг – совместное продвижение нескольких торговых марок. – Прим. ред.

11

НКО – некоммерческая организация. – Прим. ред.

12

Поденщина (поденная работа) – здесь: рутинная работа, тяжелый, малооплачиваемый труд. – Прим. ред.

13

Скопидом – человек, бережливый до скупости.

14

Стриминг – это контент, который пользователь получает непрерывно от провайдера потокового вещания (показа в реальном времени). – Прим. ред.

15

Аддиктивное поведение – деструктивное поведение, когда человек пытается уйти от реальности. – Прим. ред.

16

Холистический – такой, при котором составляющие определенного предмета или явления нельзя рассматривать отдельно друг от друга. – Прим. ред.

17

TED – американский фонд, известный во многом благодаря своим ежегодным конференциям на разные темы. В России TED-лекции проводятся с 2009 года. – Прим. ред.

18

Косьба – скашивание травы.

19

Couchsurfing – гостевая сеть, существующая в виде онлайн-сервиса. Члены сети предоставляют друг другу помощь и ночлег во время путешествий и организуют совместные поездки. – Прим. ред .

20

Ретрит – уединение от общества для внутренней работы, духовной практики.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Бенжамин Харди читать все книги автора по порядку

Бенжамин Харди - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее отзывы


Отзывы читателей о книге Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее, автор: Бенжамин Харди. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img